crampes

  • Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Santé Publié le 22 Juin 2016 Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Douleurs, alternance de constipation et diarrhée, crampes, ballonnements ? Hmmm… cela ressemble fort aux symptômes du côlon irritable n’est-ce pas…Mais comment apaiser ces douleurs et mieux vivre les périodes de crise ? Mangez des fibres ! Mais pas n’importe lesquelles… Choisissez des fibres douces, qui n’ont pas pour effet secondaire d’irriter d’avantage la muqueuse intestinale. Suivez le guide !
  • 7 vertus et bienfaits de la clémentine
    Clémentine Publié le 15 Janvier 2015 - Mis à jour le 26 Janvier 2016 7 vertus et bienfaits de la clémentine
    La clémentine, fruit hivernal par excellence, regorge de bienfaits. Notre corps raffole de ses vitamines mais également de tous ses minéraux et oligo-éléments. A consommer sans modération !