débordée

  • Je prépare mes vacances : bien s'organiser
    Débordée Publié le 26 Juin 2014 - Mis à jour le 13 Juillet 2015 Je prépare mes vacances : bien s'organiser
    Vous vous sentez débordée ? Retrouvez l'astuce de notre experte Barbara Meyer. Cette semaine : je prépare mes vacances !
  • Déjeuner : s'accorder une vraie pause pour soi
    Débordée Publié le 16 Juin 2014 - Mis à jour le 23 Août 2016 Déjeuner : s'accorder une vraie pause pour soi
    Vous vous sentez débordée ? Oser la vraie pause déjeuner !
  • Comment retrouver du temps libre ?
    Juin Publié le 2 Juin 2014 Comment retrouver du temps libre ?
    Vous rêvez d'arrêter de courir après le temps ? Chaque lundi et jeudi du mois, retrouvez l'astuce de notre experte Barbara Meyer. On commence par retrouver du temps libre, rien que pour soi.
  • Débordée : j'allège mon agenda et mon esprit
    Détox Publié le 22 Mai 2014 Débordée : j'allège mon agenda et mon esprit
    Et si vous preniez le temps d'alléger votre rythme de vie ? Barbara Meyer, auteure de "J'arrête d'être débordée" nous propose une super détox de planning pour se libérer l'esprit.