développement personnel

  • Défi zen: écouter sa colère
    Psycho Publié le 6 Février 2017 Défi zen: écouter sa colère
    Le développement personnel invite souvent à une certaine forme de perfection. Mais c'est loin d'être toujours évident dans notre quotidien. Ce mois-ci, Mylène nous propose d'accepter nos émotions, en particulier une émotion considérée comme négative : la colère.
  • Rencontre avec Laurent Gounelle: se libérer de l'ego
    Rencontre Publié le 3 Février 2017 Rencontre avec Laurent Gounelle: se libérer de l'ego
    Passionné de philosophie et de psychologie, Laurent Gounelle signe un roman initiatique dont on ressort transformé. Et tu trouveras le trésor qui dort en toi est une lecture surprenante et percutante qui ne manquera pas de réveiller nos consciences. Rencontre.
  • Les 20 gagnants pour l'atelier de Lise Bourbeau "Appendre sur soi pour se libérer"
    Jeu-concours Publié le 24 Janvier 2017 Les 20 gagnants pour l'atelier de Lise Bourbeau "Appendre sur soi pour se libérer"
    Vous avez été très nombreux à venir tenter votre chance pour assister à l'atelier de Lise Bourbeau sur le thème "Appendre sur soi pour se libérer".
  • Sélection de livres pour prendre du temps pour soi
    Livres Publié le 13 Janvier 2017 Sélection de livres pour prendre du temps pour soi
    Week-end cocooning, soirée en solo, vacances loin de tout, ou tout simplement 5 minutes rien que pour soi ? Voilà une sélection d’ouvrages à lire, parcourir, surligner, méditer, offrir, redécouvrir… pour prendre soin de soi.
  • Le silence fait-il peur?
    Solitude Publié le 12 Janvier 2017 Le silence fait-il peur?
    Nous avons rencontré Caroline Escartefigues, psychologue clinicienne, sur la question du silence. Plongez au fil de nos rendez-vous au coeur de cette notion passionnante. Aujourd'hui, réflexion autour du silence et de la solitude.
  • Des livres pour bien débuter 2017
    Livres Publié le 3 Janvier 2017 Des livres pour bien débuter 2017
    Et si vous profitiez des longues soirées d'hiver pour partir du bon pied pour 2017 ? Voici une sélection de livres qui font du bien.
  • Jeu concours "Apprendre sur soi pour se libérer !"
    Jeu concours ETC Publié le 2 Janvier 2017 Jeu concours "Apprendre sur soi pour se libérer !"
    Pour bien commencer l'année 2017, participez à une conférence de développement personnel avec Lise Bourbeau. Gagnez votre place en participant à notre jeu-concours avant le 22 janvier 2017.
  • Oui, les livres nous aident à aller mieux
    Lecture Publié le 27 Décembre 2016 Oui, les livres nous aident à aller mieux
    Et si votre bonne résolution de 2017, c'était de lire plus de livres qui vous font du bien? Rencontre avec Emilie Devienne, auteur de Bibliocoaching, Les livres à lire pour éclairer votre vie (éditions Leduc S) pour mieux comprendre comment les livres peuvent nous aider.
  • Rassurer son enfant face aux petites peurs ou grosses terreurs
    Parents Publié le 14 Décembre 2016 Rassurer son enfant face aux petites peurs ou grosses terreurs
    Les petites peurs et les grosses terreurs font partie de nous et nous construisent dans l'enfance. Dans son livre, Saverio Tomasella nous aide à comprendre d’où vient ce sentiment et nous explique comment rassurer les plus jeunes face à ces émotions fortes.
  • Ho’oponopono: un cadeau pour la vie
    Développement personnel Publié le 12 Décembre 2016 Ho’oponopono: un cadeau pour la vie
    Connaissez-vous la tradition hawaïenne Ho'oponopono ? A travers son mantra « Pardon, merci, désolé, je t’aime », c'est toute une façon de vivre qui s'exprime.