développement personnel

  • Etes-vous ferme ou rigide ?
    Etes-vous ferme ou rigide ? Publié le 16 Août 2017 Etes-vous ferme ou rigide ?
    Fermeté vs rigidité, et s'il s'agissait d'une question de confiance en soi ?
  • Psychologie positive: halte aux croyances négatives
    Développement personnel Publié le 28 Juillet 2017 Psychologie positive: halte aux croyances négatives
    Quand vos croyances négatives font la loi, elles déforment la réalité. Résultat, vous avez tendance à voir uniquement le mauvais côté des choses. Changeons cette façon de fonctionner !
  • A-t-on besoin de souffrir pour évoluer?
    Développement personnel Publié le 17 Juillet 2017 A-t-on besoin de souffrir pour évoluer?
    La douleur fait-elle partie d'une processus d'évolution ? Lise Bourbeau nous livre son analyse...
  • Coaching: J'ose prendre la parole en public!
    Développement personnel Publié le 6 Juin 2017 Coaching: J'ose prendre la parole en public!
    Votre prochaine prise de parole sera un immense succès. Vous en doutez ? Il est temps de vous faire changer d'avis sur vos propres capacités.
  • La vie, c'est comme un tangram: découvrir ses talents pour s'épanouir
    Développement personnel Publié le 24 Mai 2017 La vie, c'est comme un tangram: découvrir ses talents pour s'épanouir
    Et si on était trop à l'étroit dans notre vie quotidienne ? Philippe Gabillet, inspirateur d'optimisme aux multiples casquettes professionnelles, nous invite à aller à la découverte de nos points forts pour nous épanouir pleinement dans notre quotidien tant professionnel que personnel.
  • Perdre du poids avec l'EFT (Emotional Freedom Techniques)
    EFT Publié le 17 Mai 2017 Perdre du poids avec l'EFT (Emotional Freedom Techniques)
    L’EFT, approche de croissance personnelle de nouvelle génération, agit sur le corps, les pensées et l’énergie. Venue des Etats-Unis, son acronyme signifie Emotional Freedom Techniques (Techniques de Liberté Emotionnelle), elle se pratique seule ou avec un praticien facilitateur. Rapide, facile et efficace, même en auto-traitement, la méthode a déjà apporté du mieux-être à des millions de personnes dans le monde, permettant de défaire des blocages énergétiques qui provoquent stress, anxiété, douleurs et autres malaises.
  • Le festival du féminin, un voyage initiatique
    Festival du féminin Publié le 4 Mai 2017 Le festival du féminin, un voyage initiatique
    Créé à Paris par le centre TAO, le festival du féminin se déploie dans toute la France et même à travers le monde. Intriguée ? Zoom sur un festival imaginé par des femmes pour des femmes.
  • Sélection: le plein de petits cahiers pour le printemps
    Bibliothèque Publié le 24 Avril 2017 Sélection: le plein de petits cahiers pour le printemps
    On fait le plein de petits cahiers pratiques et plein d’exercices pour être en forme à l’arrivée des beaux jours !
  • Défi zen: écouter sa colère
    Psycho Publié le 6 Février 2017 Défi zen: écouter sa colère
    Le développement personnel invite souvent à une certaine forme de perfection. Mais c'est loin d'être toujours évident dans notre quotidien. Ce mois-ci, Mylène nous propose d'accepter nos émotions, en particulier une émotion considérée comme négative : la colère.
  • Rencontre avec Laurent Gounelle: se libérer de l'ego
    Rencontre Publié le 3 Février 2017 - Mis à jour le 11 Mai 2017 Rencontre avec Laurent Gounelle: se libérer de l'ego
    Passionné de philosophie et de psychologie, Laurent Gounelle signe un roman initiatique dont on ressort transformé. Et tu trouveras le trésor qui dort en toi est une lecture surprenante et percutante qui ne manquera pas de réveiller nos consciences. Rencontre.