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  • Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Santé Publié le 22 Juin 2016 Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Douleurs, alternance de constipation et diarrhée, crampes, ballonnements ? Hmmm… cela ressemble fort aux symptômes du côlon irritable n’est-ce pas…Mais comment apaiser ces douleurs et mieux vivre les périodes de crise ? Mangez des fibres ! Mais pas n’importe lesquelles… Choisissez des fibres douces, qui n’ont pas pour effet secondaire d’irriter d’avantage la muqueuse intestinale. Suivez le guide !
  • Constipation : 14 aliments riches en fibre
    Fibres Publié le 2 Octobre 2013 - Mis à jour le 3 Octobre 2013 Constipation : 14 aliments riches en fibre
    Problèmes de constipation ? Transit difficile ? Votre corps a besoin de fibres au quotidien pour être en bonne santé. Découvrez une alimentation bio et 100% végétale à consommer pour être en pleine forme et couvrir les besoins de votre organisme.
  • 5 astuces pour mieux manger : Semaine 5
    Bjorg Publié le 1 Mai 2013 5 astuces pour mieux manger : Semaine 5
    Laurence Salomon partage tous ses conseils et astuces pratiques lorsque l'on veut profiter pleinement des bienfaits de la bio-nutrition au quotidien. Voici 5 conseils d'expert rien que vous !