fruits et légumes

  • Manger mieux pour avoir une meilleure circulation sanguine
    Jambes Publié le 25 Octobre 2016 Manger mieux pour avoir une meilleure circulation sanguine
    L’alimentation est l’élément de base de cette nouvelle hygiène de vie destinée à tonifier les veines. Quelques règles simples sont fondamentales.
  • Permaculture urbaine : Joseph récolte 300 kg de légumes bio dans son micro-jardin
    Permaculture Publié le 9 Septembre 2016 Permaculture urbaine : Joseph récolte 300 kg de légumes bio dans son micro-jardin
    Pour rentabiliser son jardin de 25 m², Joseph Chauffrey ne lésine pas sur les astuces. Il a réussi à y installer une mare, un potager, un verger, une serre et produit plus d'une centaine de fruits et légumes différents.
  • Les super-aliments de la longévité
    Alimentation Publié le 19 Août 2016 Les super-aliments de la longévité
    Les anciens d’Okinawa privilégiaient dans leur assiette les aliments riches en nutriments les plus importants dans la lutte contre le vieillissement, l’inflammation et la majorité des maladies. Si on ne peut pas exactement copier leur régime (certains ingrédients étant spécifiques à leur archipel), on peut s’inspirer de leurs principes avec les ingrédients disponibles chez nous.
  • 7 vertus et bienfaits du litchi
    Vertus des fruits Publié le 20 Mai 2016 7 vertus et bienfaits du litchi
    Si en Chine, il est coutume d'offrir des litchis le jour de Noël ou pour célébrer la nouvelle année, en France, on apprécie aussi bien son goût que ses vertus thérapeutiques.
  • 7 vertus et bienfaits du fruit de la passion
    Vertus des fruits Publié le 25 Mars 2016 7 vertus et bienfaits du fruit de la passion
    Extrêmement doux et un brin acidulé, le fruit de la passion est l'un des plus célèbres fruits tropicaux. Outre ses vertus gastronomiques, il est aussi un incontournable allié santé.
  • Salon Natura sur l'innovation biologique du 5 au 7 février 2016 à Rezé
    Evénement Publié le 1 Février 2016 - Mis à jour le 4 Février 2016 Salon Natura sur l'innovation biologique du 5 au 7 février 2016 à Rezé
    La 27ème édition du Salon Natura sur de l'innovation biologique se tiendra du 5 au 8 février 2016 à la Trocardière à Rezé.
  • 10 raisons d'adopter le régime paléo
    Cuisine Publié le 16 Avril 2015 10 raisons d'adopter le régime paléo
    Le régime paléo se base sur des aliments non transformés et s'inspire du régime de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. De quoi répondre aux besoins originels de notre organisme.