goûter

  • Biscuits bio : comment allier gourmandise, qualité et équilibre nutritionnel
    Gouter Publié le 13 Septembre 2016 Biscuits bio : comment allier gourmandise, qualité et équilibre nutritionnel
    Quel plaisir de croquer un biscuit : odeur, goût, forme, jusqu’au bruit croquant de la première bouchée, ils ont tout pour séduire ! Ces petites bombes d’émotions composent les goûters de nos enfants depuis des siècles et avouons-le, ils font aussi partie de nos pauses gourmandes. Comment faire un choix éclairé parmi une offre pléthorique?
  • Faut-il prendre un goûter ?
    Snacking Publié le 7 Septembre 2016 Faut-il prendre un goûter ?
    La plupart d’entre nous pensent que le goûter est uniquement réservé aux plus jeunes. Pourtant, si le grignotage est à bannir, un goûter sain et équilibré est une vraie collation que les adultes peuvent aussi prendre ! Alors, quelles différences y a-t-il entre le grignotage et le goûter ? Quels sont les bienfaits du goûter ? Et comment bien le composer ? Camille Petit, diététicienne-nutritionniste et Samira Benmahiddine, coach en nutrition et naturopathe, nous répondent.
  • Goûters faciles pour la rentrée
    Goûters Publié le 3 Septembre 2013 Goûters faciles pour la rentrée
    Votre enfant a repris le chemin de l'école ? Pensez à lui préparer son goûter qu'il pourra déguster dans la cour de récré ou à la maison en rentrant. Découvrez toutes nos recettes de goûters faciles à faire chez soi.
  • Goûters sains et bio pour enfants
    Goûter Publié le 12 Avril 2013 Goûters sains et bio pour enfants
    C'est bien connu, les enfants adooorent le goûter ! Ils raffolent de cette pause sucrée pour manger des gâteaux et bonbons. Mais attention à ne pas négliger ce repas quotidien et à leur choisir un goûter sain et équilibré. Voici notre sélection de jus, compotes et barres de céréales.