graines de chia

  • Les indispensables pour être en forme à la rentrée
    Santé Publié le 30 Septembre 2016 - Mis à jour le 10 Novembre 2016 Les indispensables pour être en forme à la rentrée
    La rentrée est une période nécessitant de l’énergie mentale et physique, de l’endurance et de la résistance, en bref, d’être en forme. On vous a concocté une sélection de compléments et super-aliments gorgés de nutriments essentiels, à essayer selon vos besoins et vos ressentis.
  • Graine de Chia : propriétés et utilisations
    Chia Publié le 6 Septembre 2013 - Mis à jour le 20 Octobre 2014 Graine de Chia : propriétés et utilisations
    Chia pudding, chia juice, chia muffins.... Les graines de Chia se déclinent à l'infini de l'autre côté de l'Atlantique et on ne compte plus les sites et blogs US proposant des recettes à base de Chia. Quelle est cette céréale énergisante utilisée depuis la nuit des temps par les Aztèques et les Mayas ?