mauvaises habitudes

  • Changez vos habitudes : le pouvoir de la répétition !
    Développement personnel Publié le 23 Juillet 2015 - Mis à jour le 3 Août 2015 Changez vos habitudes : le pouvoir de la répétition !
    Omniprésentes dans notre vie depuis l'enfance, devenues automatiques, nous sommes façonnés par nos habitudes. Certaines, très ancrées, finissent par se confondre avec notre nature et se montrent difficiles à changer… Selon les neurosciences, cela reste pourtant possible, et à tout âge !