ménopause

  • Insomnie, bouffées de chaleur, poids, libido: est-ce la ménopause?
    Ménopause Publié le 17 Octobre 2017 Insomnie, bouffées de chaleur, poids, libido: est-ce la ménopause?
    La préménopause est une période délicate à gérer, qui peut commencer tôt. Comment savoir si vous êtes déjà dans cette phase?
  • 10 règles d’or pour maigrir à la ménopause
    Ménopause Publié le 13 Septembre 2017 10 règles d’or pour maigrir à la ménopause
    Rassurez-vous : pas de régime drastique ou monotone en vue. Ces 10 règles d’or impliquent de modifier peu à peu votre hygiène de vie. Ce qui ne se fait pas toujours du jour au lendemain. Mettez-les progressivement en oeuvre. Vous allez très vite ressentir un regain de bien-être qui vous permettra de perdre du poids plus facilement. Bonus supplémentaire : vous serez plus en forme, avec un corps plus tonique et un meilleur moral. C’est parti !
  • Gérer sa ménopause grâce à l'ayurvéda
    Santé Publié le 4 Août 2017 Gérer sa ménopause grâce à l'ayurvéda
    Bien gérer sa ménopause avec l'ayurvéda, c'est possible. Retrouvez des conseils pour gérez les symptômes mais aussi les plantes utiles de la ménopause...
  • L'huile d'onagre : un allié naturel pour toutes les femmes
    Santé bio Publié le 25 Avril 2016 L'huile d'onagre : un allié naturel pour toutes les femmes
    Connaissez-vous le rapport entre les règles douloureuses, la ménopause et la peau sèche ? Il s'agit de leur solution naturelle, l'huile d'onagre.
  • Les bienfaits de l'homéopathie sur le cycle féminin
    Homéopathie Publié le 6 Novembre 2015 Les bienfaits de l'homéopathie sur le cycle féminin
    Règles tardives, douloureuses, ménopause compliquée. Les maux du cycle féminin peuvent être soulagés efficacement par l'homéopathie.
  • Etre Femme après la ménopause
    Ménopause Publié le 30 Avril 2015 Etre Femme après la ménopause
    La ménopause est trop souvent perçue négativement. C'est pourtant une étape naturelle de notre vie de femme.
  • Ménopause : opter pour le traitement phytothérapique
    Ménopause Publié le 27 Avril 2015 Ménopause : opter pour le traitement phytothérapique
    Le traitement phytothérapique de la ménopause (TPHM) est une alternative au traitement hormonal de la ménopause (THM). Un choix à faire avec son gynécologue.
  • Ménopause, faire le plein de vitalité
    Ménopause Publié le 23 Avril 2015 Ménopause, faire le plein de vitalité
    Danièle Flamenbaum revient sur le ressenti des femmes lors de la ménopause. Comprendre ce qui nous arrive permet de traverser cette période sereinement et de continuer à vivre notre féminité.
  • Ménopause et sexualité
    Ménopause Publié le 16 Avril 2015 Ménopause et sexualité
    La ménopause marque-t-elle la fin de notre vie sexuelle ? Une idée largement répandue mais très loin de la réalité. La ménopause impose de se réapproprier son corps pour vivre pleinement sa sexualité.
  • Bien vivre sa ménopause
    Trucs et astuces Publié le 14 Avril 2015 Bien vivre sa ménopause
    Le Dr. Dominique Eraud, acupuncteur, phytothérapeute et nutritioniste, nous propose quelques conseils pour aider notre corps et notre esprit à traverser sereinement la période de ménopause.