paléo

  • 10 raisons d'adopter le régime paléo
    Cuisine Publié le 16 Avril 2015 10 raisons d'adopter le régime paléo
    Le régime paléo se base sur des aliments non transformés et s'inspire du régime de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. De quoi répondre aux besoins originels de notre organisme.
  • Régime Paléo : interview d'Amandine Geers
    Interview Publié le 7 Juillet 2014 Régime Paléo : interview d'Amandine Geers
    Dans "Je mange paléo (ou presque !)" Amandine Geers et Oliver Degorce propose des recettes pleines de vitalité, qui s'inspirent du régime paléolithique ancestral : sans produits laitiers, sans gluten, sans sucre, sans produits raffinés ou transformés. Elle nous explique pourquoi il ne s'agit pas "d'un régime de plus". Rencontre.