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  • Syndrome prémenstruel : solutions naturelles
    Règles Publié le 18 Juin 2014 Syndrome prémenstruel : solutions naturelles
    Habituellement, on atténue le syndrome prémenstruel (ballonnements, sautes d'humeur) avec des médicaments chimiques. Notre experte, le Dr Bérengère Arnal, nous propose des solutions naturelles afin de limiter ce syndrome.
  • Syndrome prémenstruel : 5 idées qui soulagent
    Règles Publié le 22 Avril 2014 Syndrome prémenstruel : 5 idées qui soulagent
    Avant l'arrivée des règles, nos hormones prennent le pas sur notre comportement... Mais pas seulement ! Les symptômes du syndrome prémenstruel, qu'ils soient physiques, émotionnels ou comportementals, peuvent être limités par des solutions naturelles, à commencer par changer son mode de vie. Extrait du livre "Syndrome prémenstruel" du Dr. Bérengère Arnal, Thierry Souccar Editions.
  • Puberté, premiers tintements du féminin
    Puberté Publié le 6 Décembre 2011 - Mis à jour le 26 Mars 2014 Puberté, premiers tintements du féminin
    Vivre les métamorphoses de la puberté en confiance. De nombreuses jeunes filles vivent les mutations de leur corps dans le silence et la honte. Apprendre à le soigner et à le faire vibrer nécessite un environnement rassurant et protecteur.
  • Ménopause, pause sacrée
    Cycles de la vie Publié le 18 Octobre 2011 - Mis à jour le 26 Mars 2014 Ménopause, pause sacrée
    Traverser les doutes et se réconcilier avec la féminité pendant la ménopause.
  • L'influence hormonale de l'activité physique : ordre et désordre !
    Bien-être Publié le 16 Février 2007 - Mis à jour le 27 Mars 2014 L'influence hormonale de l'activité physique : ordre et désordre !
    L'activité physique entraîne de nombreuses variables physiologiques et biochimiques pour maintenir l'équilibre nécessaire à la vie. Découvrez l'influence hormonale de l'activité physique !