travail

  • Faire du yoga au bureau: une pause qui ressource vraiment
    Bien-être au travail Publié le 20 Octobre 2017 Faire du yoga au bureau: une pause qui ressource vraiment
    Les yeux fixés sur l’écran, le dos dans une mauvaise posture, le téléphone qui sonne sans cesse, les post-it qui s’accumulent sur le bureau et le stress qui monte… Parfois une journée au travail ressemble plus ou moins à ça ! Faire une pause au milieu de tout ça pour vider la tête, ce serait top non ?
  • Trouver sa juste place: le défi des femmes aujourd’hui
    Vie pro/Vie perso Publié le 17 Octobre 2017 Trouver sa juste place: le défi des femmes aujourd’hui
    Aspirant à un plus grand équilibre entre vie pro et vie perso, les femmes ont envie que les lignes bougent dans le monde du travail. Valérie de Minvielle a suivi pour FemininBio la journée de débats organisée samedi 14 octobre sur le thème >I>Femmes & Foyers, le bon choix au bon moment. Retour sur une journée riche en échanges.
  • Bouge ta boite, le réseau des femmes entrepreneures qui pensent business
    Entreprenariat au féminin Publié le 22 Septembre 2017 Bouge ta boite, le réseau des femmes entrepreneures qui pensent business
    Cet automne, un nouvel acteur du réseautage business arrive dans toute la France. 100% féminin, Bouge ta Boite a vocation à aider les femmes entrepreneures à créer du business, en élargissant leur réseau de relations et en acquérant de nouvelles compétences. Un coup de pouce pour l’entreprenariat au féminin, qui en a bien besoin dans l’Hexagone.
  • Burn-out professionnel: stop à la pression!
    Rencontre Publié le 20 Septembre 2017 Burn-out professionnel: stop à la pression!
    Auteures de "Je dis enfin stop à la pression", Audrey Akoun et Isabelle Pailleau ont changé de vie après leurs burn-outs. Thérapeutes familiales, elles aident les personnes à lever le pied lorsqu'il est encore temps.
  • 3 conseils pour apporter le bonheur des vacances au bureau
    Bien-être au travail Publié le 25 Août 2017 3 conseils pour apporter le bonheur des vacances au bureau
    Découvrez comment faire durer la sérénité emmagasinée pendant l'été et prolonger les bienfaits des vacances tout au long de l’année !
  • Comment gérer au mieux une conversation d’ascenseur?
    Relationnel Publié le 30 Mai 2017 Comment gérer au mieux une conversation d’ascenseur?
    Arrêtez de pianoter sur votre smartphone en montant dans l’ascenseur, personne n’est dupe! Tous nos secrets pour maîtriser le “small talk” ou l’art d’établir une conversation de 30 secondes entre le troisième étage et le rez-de-chaussée.
  • 10 idées slow à tester au bureau
    Slow life Publié le 12 Mai 2017 10 idées slow à tester au bureau
    La slow life invite à ralentir le rythme même au travail ! Mieux qu’une invitation à plus de lenteur, cet art de vivre propose une approche plus douce, plus créative, plus harmonieuse au quotidien. De quoi enrichir nos journées de travail…
  • Travailler mieux grâce à ses forces
    Travail Publié le 13 Avril 2017 Travailler mieux grâce à ses forces
    Psychologue depuis près de 20 ans, Ilona Boniwell apporte en France un concept très anglo-saxons : les « forces ». Une autre approche du management qui vise la performance autant que l'épanouissement.
  • Sédentarité au travail: le nouveau mal du siècle?
    Santé Publié le 13 Février 2017 Sédentarité au travail: le nouveau mal du siècle?
    Selon l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité, le temps consacré à des activités sédentaires n’a cessé d’augmenter depuis les années 1960. Alors pour rester en forme, bougez, même au travail !
  • L'attention, une ressource précieuse et limitée
    Travail Publié le 8 Février 2017 L'attention, une ressource précieuse et limitée
    Réussir à se concentrer dans un monde hyper-connecté relève parfois, et même de plus en plus souvent, de l'exploit. Dans cette chronique, Diane revient sur l'importance à accorder à la qualité de savoir se concentrer sur une seule chose à la fois.