végétales

  • Constipation : 14 aliments riches en fibre
    Fibres Publié le 2 Octobre 2013 - Mis à jour le 3 Octobre 2013 Constipation : 14 aliments riches en fibre
    Problèmes de constipation ? Transit difficile ? Votre corps a besoin de fibres au quotidien pour être en bonne santé. Découvrez une alimentation bio et 100% végétale à consommer pour être en pleine forme et couvrir les besoins de votre organisme.
  • Aliments riches en protéines végétales
    Vegan Publié le 27 Juin 2013 - Mis à jour le 22 Novembre 2013 Aliments riches en protéines végétales
    Il existe de très bonnes alternatives à la protéine animale : dans les légumineuses, les céréales, les oléagineux par exemple. On y trouve des protéines végétales bonnes pour la santé des petits et des grands, sportifs ou non. Voici les aliments riches en protéines végétales, sur les conseils de Sylvain Niay, coach Weleda.
  • Gélatine de porc : remplacer le E 441
    Gélatine Publié le 27 Juin 2013 Gélatine de porc : remplacer le E 441
    Que vous soyez vegan, intolérante ou tout simplement curieuse de découvrir des nouvelles astuces saines en cuisine, voici une sélection de 8 alternatives bio et végétales pour remplacer la gélatine de porc omniprésente dans les produits industriels.