Des facteurs aggravants peuvent perturber le bon fonctionnement de votre circulation.

Quelques mauvaises habitudes de vie Conséquences
L'excès pondéral Demande un effort plus important pour lutter contre la pesanteur, ce qui perturbe un bon flux sanguin
 
La vie sédentaire ou le manque d'activité physique Favorise l'accumulation du sang dans les jambes et la distension des parois des vaisseaux
L'immobilité prolongée Empêche la propulsion du sang vers le haut du corps (réalisée lors de la marche)
Le tabagisme Déclenche un resserrement des petits vaisseaux et ainsi une augmentation de la pression et donc une mauvaise circulation
L'exposition prolongée à une source de chaleur (soleil, solarium, chauffage) Provoque la dilatation des vaisseaux et réduit le retour veineux puisque les valvules ne peuvent plus vraiment assurer leur rôle anti-reflux

Des pratiques sans rapport immédiat apparent avec les sensations de jambes lourdes, peuvent aussi amplifier des soucis de vaisseaux. Les expositions prolongées au soleil ou le port de chaussures inadaptées, trop hautes ou trop plates, des vêtements trop serrants en sont des exemples.

Des conséquences qui alourdissent la vie...
Les problèmes circulatoires peuvent altérer la qualité de vie des personnes qui en subissent les conséquences.

Sans crier gare, les conséquences du phénomène peuvent passer d’une simple démangeaison, de chevilles gonflées à des troublesintenses menant le sujet à des difficultés au travail ou à des troubles du sommeil.

Au-delà des conséquences physiques, le niveau émotionnel peut également être touché. Avoir des jambes lourdes est un facteur de stress et d’anxiété.
Des solutions existent avec phytoréponse sur : http://www.phytoreponse.fr/phytotherapie-jambes-legeres/phyto-toniven-ortis-lp28-d648.htm

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