version bêta
Ma page perso | Ma boite mail | Mon compte | Mon profil public | Blogs | Groupes | Evénements | Chat | Favoris | Recherche | Sondages

Le blog de rainets

Auteur : rainets
URL blog : http://www.femininbio.com/reseausocial/blogs/rainets
Tags :
Description :
je raconte jour après jour mon expérience sur moi même : je fais un essai en faisant régulièrement du sport et les "bons gestes" beauté bio !

l avenir nous dira si c est positif ...
alimentation 2 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE
 matin :
jus de carotte
1 tartine beurre
1 thé vert + queue de cerises
1 yaourt

midi :
rarement chez moi

gouter :
fruit

soir :
fruits
legumes
yaourts

pain + chocolat
05/07/2010 2 Commentaires | Ajouter commentaire
 
cheveux 0 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE
 tout les 2 jouyrs :
shampoing bio yaourt et he
05/07/2010 0 Commentaires | Ajouter commentaire
 
le visage 0 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE
tout les jours :

matin :
 eau de rose + beurre karité neroli

soir :
saon + beuure de karité neroli

2 x par semaine : exfoliation fleur de douche
05/07/2010 0 Commentaires | Ajouter commentaire
 
les bras comme les jambes et le buste 1 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE
pour l instant meme regime que pour les jambes
05/07/2010 1 Commentaires | Ajouter commentaire
 
mise en beauté : les jambes 0 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE

tous les jours :
1 : exfoliation a la fleur de douche
2: massage au beurre de karite

05/07/2010 0 Commentaires | Ajouter commentaire
 
mise en beauté : pieds 0 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE
tout les jours :
1 : exfolier a la fleur de douche
2 : massage au beurre de karité
05/07/2010 0 Commentaires | Ajouter commentaire
 
forme du corps en general 4 Commentaires | Ajouter commentaire
rainets
OFFLINE

2 x 1h30 de karaté par semaine

2 seances de course a pied par semaine suivant le proigramme du site.

semaine 1
seance 1 le lundi 5 juillet

05/07/2010 4 Commentaires | Ajouter commentaire
 

COMMUNAUTÉ

Rejoignez les 80000 membres :

Rejoignez les forums et les groupes

Créez facilement votre micro-blog

Suivez l'activité de vos amies

Participez aux événements

 En savoir plus

Mes options

Accueil blogs

Voir blogs

Bookmarker blog

PUBLICITE

PUBLICITE

Notification [x]