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A la sortie de l’hiver, on se sent souvent fatigué, sans énergie. Comme la nature qui s’éveille, le corps réclame de quoi se régénérer pour retrouver sa pleine forme. En hiver, on a tendance à manger plus et à faire moins de sport. De ce fait, les toxines se sont accumulées et leur présence, accrue. Elles viennent charger des organes comme le foie, ce qui limite leur bon fonctionnement et pollue votre corps. Ainsi, pour retrouver de l’énergie, il convient de se débarrasser de ces toxines en suivant une cure de détoxification. Les bienfaits d’une cure détox sont nombreux. En plus de retrouver de l’énergie, le teint gris devient plus frais et s’illumine, on se sent plus léger. Ces cures peuvent être réalisées à chaque changement de saison. La première étape est de mettre son corps au repos, en lui faisant suivre une diète. La diète n’est pas la privation de nourriture, mais un choix de nourriture plus sain. Et si vous la choisissez bio, c’est encore mieux. En effet, la nourriture bio permet d’éviter les produits chimiques (conservateurs, colorants, etc…) qui augmentent les toxines. Vous pouvez choisir par exemple de suivre une cure de détoxification au citron ou au raisin, bio bien entendu. La cure de détoxification au citron consiste en une prise quotidienne d’un jus de citron pur, pour bénéficier de ses propriétés détoxifiantes et de son apport en vitamines. D’autres préfèrent suivre une cure détoxifiante au raisin, plus radicale. Les propriétés laxatives du raisin permettent, s’il est consommé en remplacement de votre alimentation traditionnelle, d’évacuer très rapidement toutes les toxines présentes dans votre corps. Lors de votre cure de détox, il convient de boire des jus et des tisanes spéciales qui accéléreront la détoxification. Par exemple, vous pouvez choisir des jus bios, comme le jus de bouleau. C’est un puissant dépuratif, car ses feuilles ont des propriétés diurétiques. Vous pouvez également consommer un draineur naturel. Ce produit, qui s’achète en bouteille de 250ml ou de 500ml, est élaboré à partir de plantes comme le pissenlit, le radis noir, le cœur d’artichaut, le gingembre. Chaque matin, vous pouvez vous préparez une à deux bouteilles d’eau en y diluant une quantité du draineur. Ce mélange a pour propriété de nettoyer le foie, les reins, le gros intestin, les poumons et la peau. Enfin, pour faire une cure de détox même la nuit, vous pouvez acheter des patchs bios. Composés de sève d’arbre aux propriétés absorbantes, les patchs, qui s’appliquent sous le pied, absorbent pendant le sommeil toutes les toxines du corps. Une cure de 3 semaines suffit.
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Goji… Ce nom ne vous dit peut-être rien et pourtant il s’agit du nouveau fruit très à la mode qui a des vertus incroyables pour votre corps ! On l’appelle même « super fruit » puisque les baies de Goji ont des propriétés antioxydantes qui font d’elles un ingrédient magique ! Quelles sont les particularités de ce fruit venu d’Asie? Voici quelques réponses ! Les baies de Goji, c’est quoi ?
Ce sont de petits fruits venus d’Asie qui sont sucrés et qui se trouvent sous forme de jus ou sous une forme séchée ; privilégiez le bio. Cette baie est allongée et de couleur orange/rouge. Le Goji est cultivé dans les vallées de l'Himalaya et du Cachemire qui sont des régions dont les climats sont extrêmes. Ce sont les conditions climatiques qui font du Goji un fruit composé de nombreux actifs.
Les propriétés de ce super fruit
Pour faire simple, le Goji est constitué: • D’acides animés comme l’alanine, l’histidine ou encore la proline. • De minéraux et d’oligo-éléments comme le zinc, le cuivre, le sélénium, le fer ou encore le germanium. • Du polysaccharide • De la vitamine C • De vitamines B1, B2, B6, B12, et E • D’Oméga 3 • De nombreuses protéines. Grâce à sa richesse, le Goji est considéré comme ayant un pouvoir anti-oxydant. Eh oui, grâce à lui, le taux de cholestérol diminue, la tension artérielle également. Il permet aussi de baisser le taux de sucres dans le sang. Les baies de Goji sont idéales pour les défenses immunitaires naturelles de notre organisme. Elles limitent les allergies et les risques de dépression.
Les bienfaits du Goji
Le Goji, lorsqu’il est consommé régulièrement a de nombreux effets sur notre organisme ! Il prolonge la durée de vie, il augmente notre énergie et notre gaieté, il a des actions anti-vieillissement et il a une action détoxifiante. Pour ceux qui veulent maigrir, les baies de Goji ont un effet sur la perte de poids ! Pour les habitués des maux de tête, vous avez trouvé votre remède miracle puisque les baies de Goji sont aussi efficaces sur les étourdissements ! Elles améliorent la qualité du sommeil, alors les insomniaques, vous savez ce qu’il vous reste à faire ! En plus de cela, le Goji améliore l’acuité visuelle, il renforce le cœur et il améliore la digestion. Après tout ce que le Goji peut vous apporter, il n’est plus question de ne pas le consommer, bio évidemment !
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C’est l’hiver et votre peau tiraille ? Vous avez l’impression que votre visage se décompose lorsque vous êtes dehors sous la neige ? Alors, ce qu’il vous faut, c’est un bon lait qui va protéger et hydrater votre peau !
Eh oui, bien souvent, on oublie que notre peau est fragile et qu’il faut la protéger des agressions extérieures ! Alors, voici une petite sélection de laits pour le corps qui ont aussi l’avantage d’être bio !
Le Baume fondant karité Ylang et Coco Bio d’Aroma Zone Vous n’avez pas une gigantesque salle de bain ? Vous n’aimez pas vous encombrer de milliers de produits ? Alors, ce baume est fait pour vous ! En effet, il est idéal pour le visage, le corps mais aussi pour les cheveux ! En plus de sa spécificité 3 zones en un produit, vous verrez que ce baume va nourrir en profondeur votre peau, elle sera moins asséchée et surtout plus lisse. Appliquez donc ce produit sur votre corps et sur votre visage tous les soirs pour plus d’efficacité. Côté cheveux, vous serez impressionnée par ses effets bénéfiques : vos cheveux seront plus doux et plus brillants ! Alors, l’idéal est de l’appliquer en masque sur vos cheveux mouillés.
Le Lait corps bio de L'Occitane en Provence L'Occitane en Provence est LA marque qui monte ! Alors pourquoi ne pas tester sa nouvelle collection bio en commençant par le lait pour le corps ? Il est hydratant et contient de l'huile essentielle de lavande : une véritable combinaison gagnante qui permet de nourrir votre peau et si vous êtes une adepte des massages, vous pouvez également utiliser ce lait pour ces occasions ! Un produit qui vous hydrate et qui vous détend !
Le Baume Fondant Apicosma de Melvita Vous êtes une gourmande et vous aimez que vos produits sentent bons ? Alors, vous serez ravie d’avoir le baume Apicosma de Melvita ! En effet, il est composé de cacao, de thym et de miel : un cocktail qui est agréable pour votre corps et pour votre odorat ! Sa composition 100% bio est parfaite pour les peaux qui se dessèchent vite ; en l’appliquant le matin, vous pouvez être sûre que vous serez en sécurité tout au long de la journée ! Un baume efficace, durable et plaisant : vous n’allez pas être déçue !
Il vous suffit uniquement de choisir le produit qui vous correspond, et ensuite, celui-ci se chargera du reste !
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Pourquoi choisir entre être belle et respecter la planète ? Parce qu’utiliser des cosmétiques bio n’est pas forcément synonyme de laisser-aller : qu’on en finisse une fois pour toutes avec ce cliché de la femme « nature » qui se néglige !
Vous le savez, on peut allier hygiène et bio sans aucun problème : la preuve, il est possible d’avoir une hygiène dentaire irréprochable tout en utilisant des produits bio ou naturels !
Le dentifrice
Le dentifrice bio acheté dans le commerce : il en existe de très nombreuses marques, et vous trouverez forcément celui qui vous convient. Mais faites bien attention à la présence d’un label officiel (type Ecocert ou BDIH) qui atteste que ce produit est bel et bien bio ! Vous choisirez, selon vos goûts, une pâte ou un gel, et vous aurez un large choix de parfums selon que vous optez pour un dentifrice minéral ou aux plantes (sauge, menthe, romarin…).Le dentifrice à faire soi-même : vous trouverez sur Internet de très nombreuses recettes à base d’argile blanche, de bicarbonate de soude et d’huiles essentielles. A vous de trouvez celle qui vous conviendra le mieux : vous serez ainsi sûre à 100% de l’origine de votre dentifrice !Et surtout n’oubliez pas : le dentifrice ne remplace pas le brossage ! C’est trois minutes, trois fois par jour !
Le bain de bouche
Utilisé après le brossage, il rafraîchit l’haleine, purifie la bouche et renforce les gencives. A base d’huiles essentielles et sans conservateur, il existe de très nombreux parfums adaptés à vos goûts ou vos besoins (rafraîchir l’haleine, traiter les gingivites, éviter les saignements, etc.) : sauge, menthe, lavande, clou de girofle…
Le fil dentaire
Utilisé après les repas, il permet de nettoyer les espaces interdentaires et de supprimer la plaque dentaire, cause de caries et de gingivites.La plupart des magasins bio vendent désormais du fil dentaire en soie naturelle recouverte de cire d’abeille.
Pour des dents plus blanches
Pas besoin de solutions agressives pour vos dents, comme on en trouve dans le commerce et qui coûtent une fortune : une fois par mois, il vous suffit de tremper votre brosse à dent dans du jus de citron et de la saupoudrer d’un peu de bicarbonate de soude en poudre. Brossez-vous doucement les dents (sans frotter trop fort pour ne pas abîmer l’email de vos dents).
Et n’oubliez pas de sourire : maintenant que vous avez des dents blanches et naturelles, n’hésitez pas à les montrer à tout le monde !
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L'hiver est une saison durant laquelle, avec le froid et les intempéries, notre beauté est mise à rude épreuve.
Voici quelques conseils pour éviter les dégâts et se sublimer. Se défendre de la nature tout en la préservant ? Paradoxal ? Impossible ? Possible ? Oui, si on garde à l'esprit, en lisant cet article, que les produits utilisés sont bio.
Prendre soin de sa peau
La peau et les lèvres n'aiment pas le froid. Elles ont plus que jamais besoin d'être hydratées lorsque le thermomètre flirte avec le zéro.Le matin, on applique une crème hydratante et protectrice sur le visage. Toute la journée, on ne lésine pas sur le baume à lèvres : il faut éviter l'apparition de gerçures, à la fois inesthétiques et douloureuses. Le soir, on choisit une crème de nuit pour le visage et une crème hydratante classique (ou de l'huile d'amande douce) pour le reste du corps. Le week-end, on profite d'un temps de repos pour se faire un masque nourrissant.
Prendre soin de ses cheveux
On parle souvent des dangers de la mer et du soleil pour nos cheveux. On oublie ceux de l'hiver ! Les cheveux n'aiment pas être passés au sèche cheveux ou au lisseur systématiquement, ils n'aiment pas non plus les bonnets qui les écrasent, etc.Pendant la pause beauté du week-end, c'est le moment de leur faire un peu de bien. On prend un œuf, de l'huile d'olive et une cuillère de miel, on mélange le tout et on applique sur les cheveux pendant 15 minutes. Ensuite, on rince bien et on laisse sécher (si on ne sort pas dans les deux heures qui suivent, évidemment. Sortir la tête mouillée serait le meilleur moyen d'attraper un rhume.).
Se maquiller
Enfin, pour se donner bonne mine, rien de tel qu'un peu de maquillage. Si on veut rester naturelle, on peut compter sur le froid pour nous donner du rose aux joues. On n'a ensuite qu'à se soucier des yeux. On peut miser sur des couleurs douces et discrètes comme, par exemple, le taupe.Enfin, il faudra se maquiller pour les fêtes. Fond de teint, mascara, blush... tout comme d'habitude. On peut néanmoins égayer tout cela avec un fard à paupière original : argenté pour celles qui ont la peau claire et doré pour celles qui ont la peau mate. Voilà de quoi passer un hiver belle et bio !
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La crème hydratante est un véritable classique : on l’a toujours dans nos armoires de beauté, on l’emmène avec nous pendant nos vacances : bref, on ne peut se passer de ce produit !
Mais que diriez-vous de fabriquer votre propre crème hydratante qui respecterait l’environnement et votre jolie peau !
Voici donc le mode d’emploi !
Précautions et ingrédients de base
Avant tout, il faut créer un environnement totalement stérile pour les bactéries ne prolifèrent pas. Il est donc nécessaire d’utiliser de l’alcool à 90° pour nettoyer vos ustensiles et pour nettoyer vos mains. Pour cette recette, il vous faut des huiles à qualité cosmétique qui auront pour objectif de protéger votre peau. Il faut également de l’eau : on utilise de l’eau de rose qui a de nombreuses propriétés dermatologiques. La recette de la crème hydratante
1) Tout d’abord, on prépare un bain-marie avec : • 3 cuillères à soupe d’huile de noisette car c’est une huile qui convient à tous les types de peaux. L’huile de noisette est cicatrisante et elle est bonne pour éliminer les points noirs. • 2 petites cuillères à café de cire d’abeille à qualité cosmétique. Vous pouvez, si vous le souhaitez, ajouter un puissant antioxydant comme deux gélules d’huile enrichie en vitamine E.
2) On fait donc fondre ce bain marie et lorsque tout est fondu, on sort le bol du feu. On ajoute • 2 cuillères à café d’eau de rose • 1 cuillère à café de glycérine végétale qui est un produit qui hydrate et qui structure la peau. • 8 à 10 gouttes d’huile essentielle de romarin qui est un antiseptique. Vous pouvez remplacer le romarin par 8 gouttes d’huile essentielle de litsea petit grain Il est également possible de mélanger 4 gouttes d’huile essentielle de litesea petit grain et 4 gouttes d’huile essentielle de romarin.
3) Pour que la crème soit homogène, remuez bien le mélange avec un fouet.
4) Quand la crème est encore assez fluide, mettez-la dans un pot avec une petite spatule en bois. Lorsque la crème refroidit, elle devient opaque et s’épaissit.
Ca y est, vous avez fabriqué votre propre crème hydratante 100% naturelle ! Et si vous n’aimez pas trop l’odeur, vous pouvez toujours changer les huiles pour trouver la crème la plus adaptée pour vous !
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Entre la pollution et le froid, votre peau perd de son éclat. Pour déjouer les facteurs qui agressent chaque jour votre peau en hiver, apprenez à l’hydrater avec des produits bio.
L’hiver s’est installé. Résultat : votre visage tire, la peau de vos jambes fait de la concurrence à celle des crocodiles, vos pieds et vos mains sont dans un drôle d’état ! Mais pourquoi votre peau devient-elle si sèche ? Tout simplement parce que l’activité cellulaire de votre peau est confrontée sans arrêt à de nombreuses agressions extérieures - climatiques (froid, vent, soleil), environnementales (pollution), mais aussi liées à des soins cosmétiques inadaptés (crèmes ou gels décapants, maquillage) et à la génétique (vieillissement). Pour lutter, il est donc important d’hydrater sa peau. Vanity case
En parcourant les rayons de votre grande surface ou ceux de votre pharmacie et/ou parapharmacie, vous constaterez rapidement que les produits hydratants sont nombreux. Différentes formules sont proposées : émolliente, permettant d’adoucir la peau ; filmogène, pour faire barrière ; humectante, en guise de protection.
Voici quelques idées de produits pour lutter contre l’hiver : Hydratation flash avec le sérum de Bioderma, hydrabio serum, qui offre une texture fondante et ultra fraîche : 14,90 €. En vente dans les pharmacies et parapharmacies. SOS ultra hydratante est une crème fondante qui soigne la peau immédiatement sans laisser de sensation de gras. Dermaclay: 24 €. En vente en parapharmacies. Parmi la gamme variée de Thémis, la crème corporelle bio est sans aucun doute nourrissante. 13,90 €. Mains de velours
Nos mains sont fragiles parce qu’elles sont constamment mises à rude épreuve. L’ennemi numéro un : le froid. Quand les températures baissent et que le vent souffle, les défenses naturelles de la peau ont du mal à lutter. Par conséquent, la production de sébum est ralenti et le film protecteur ne joue plus son rôle. Résultats ? Irritations et gerçures apparaissent.
Pour les protéger du froid, commencez par mettre des gants et côtés soins, hydratez-les : Avec la crème aux plantes médicinales pour des mains exposées et agressées de Weleda, vos mains seront plus douces. 6,20 €. BcomBio est 2 en 1 car elle répare les mains, mais également les ongles. Essentielle crème protectrice et réparatrice, mains & ongles : 5,60 €.
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Loin des soins agressifs aux couleurs insipides et aux senteurs sans surprises, nous avons trouvé une nouvelle recette de soin 100 % naturelle, pour un résultat tout en douceur.
La liste des ingrédients miracles
Pour obtenir un gommage léger, onctueux, qui rendra votre peau douce à souhait, il vous suffit de vous procurer une série d’ingrédients plus alléchants les uns que les autres. • 45 ml de beurre de karité ; • 30 ml de macérât de vanille ; • 15 ml d’huile végétale d’avocat ; • 8 g de coque de noix (soit 2 cuillères à soupe) ; • 66 gouttes d’extrait aromatique de fruits de la passion. Essayez de privilégier les ingrédients portant le label bio, pour un meilleur respect de votre peau... et un produit entièrement naturel.
Comment procéder ? Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme de chimiste pour réussir haut la main la recette. Plutôt que de vous précipiter vers les marques bio, gage de réelle efficacité, mais aussi de rapides mésententes avec votre banquier, empoignez vos ustensiles de cuisine et créez votre propre soin !
Dans un premier temps, faites fondre le beurre de karité au bain-marie. Faites attention à ne pas mettre le feu trop fort, il faut faire en sorte d’obtenir une pâte onctueuse, plutôt liquide, sans la brûler. Dès que vous obtenez cette texture, retirez la casserole du feu et versez, grâce à une éprouvette graduée, la bonne quantité de beurre fondu dans un récipient de votre choix. Ajoutez-y le macérât de vanille, avant de verser l’huile végétale. Mélanger consciencieusement à l’aide d’un mini-fouet ou d’une cuillère à café, tout en prenant garde à ne pas remuer trop vite. Laissez tiédir. Placez ensuite la préparation au congélateur pendant environ un quart d’heure. Lorsque les bords commencent à blanchir, vous pouvez la retirer et continuer le mélange.
Il vous reste alors à ajouter l’extrait aromatique et la coque de noix, que vous incorporerez un à un en mélangeant fermement. Vous devez alors obtenir une pâte bien homogène.
Sans plus attendre, déversez la préparation dans un pot, et laissez reposer à température ambiante. Si la préparation est trop compacte pour être transvasée, n’hésitez pas à la réchauffer. Si au contraire, le rendu est trop liquide, placez-le au congélateur quelques instants.
Où et quand l’utiliser ? Vous pouvez appliquer votre soin sur n’importe quelle partie du corps, y compris le visage, sous la douche ou dans votre bain. Il suffit simplement de frotter grâce à des mouvements circulaires, puis rincer afin d’éliminer les résidus de coque de noix, qui servent à éliminer les peaux mortes. Vous obtiendrez un gommage hydratant ultra doux, qui permettra à votre peau de se révéler soyeuse et parfumée.
Quelques variantes à cette recette sont également possibles. Vous pouvez choisir une autre huile essentielle selon vos envies, et troquer la coque de noix contre de la pulpe de coco, plus fondante.
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Malgré tous vos efforts et vos multiples investissements dans des marques coûteuses, censées représenter le remède miracle… rien à faire, vous ne parvenez pas à obtenir la chevelure promise dans les publicités. Il existe pourtant la solution qui taira vos lamentations sur votre crinière : un shampoing bio concocté par vos soins.
La recette de base
Pour obtenir la précieuse préparation, c’est très simple. Il suffit de rassembler une cuillère à soupe de miel, une cuillère à café de vinaigre, deux cuillères à soupe de base lavante neutre, 0,5 ml d’huile végétale et… de l’eau. Vous pourrez vous procurer la base lavante facilement en surfant sur internet sur des sites de grossistes bio ou encore dans des magasins spécialisés. Voici donc la marche à suivre.
1. Commencez par diluer le miel avec le vinaigre et un peu d’eau. 2. Ajoutez l’huile et la base lavante, tout en mélangeant doucement pour éviter la formation de la mousse. 3. Versez ensuite la préparation dans une bouteille, en incorporant 250 ml d’eau. 4. Mélangez de nouveau doucement.
Il est donc très simple d’obtenir ce mélange : en un tour de main, vous élaborez un shampoing qui respectera vos cheveux tout en les rendant éclatants de santé. Le tout sans aucun ajout chimique, contrairement à ceux des grandes surfaces. Ne vous laissez pas rebuter par l’aspect très liquide de la préparation qui peut surprendre au premier abord. Il sera plus facile à répartir sur la chevelure qu’en utilisant les shampoings habituels, plus épais. Ainsi l’équivalent d’une noisette vous suffira, même pour les cheveux les plus longs : ils en sortiront moins agressés.
Les vertus des différents ingrédients
Le miel, en plus d’être antioxydant, a des propriétés adoucissantes, hydratantes, régénératrices et nettoyantes. Il offrira donc douceur et force à vos cheveux, de façon totalement naturelle. Petite astuce : combiné à de l’eau, il constitue une excellente lotion de rinçage. Le vinaigre resserre les écailles des cheveux, tout en leur procurant de la brillance. Il permet de se débarrasser des pellicules et assainit le cuir chevelu : en plus de rendre les cheveux moins gras, il soigne les démangeaisons. Une de ses propriétés est également de lutter contre une eau trop calcaire en la régulant. L’huile végétale gaine et nourrit le cheveu. Attention à ne pas dépasser le dosage : cela aura pour conséquence de trop graisser votre chevelure. Choisissez de préférence l’huile d’olive, l’huile de cathame, l’huile de jojoba, ou encore l’huile de coco.
Pour personnaliser votre recette
Selon la nature de votre cheveu, vous pouvez remplacer l’eau par une infusion. • Pour les cheveux gras, optez plutôt pour le citron, le thym, ou la sauge. • Pour les cheveux secs, la camomille, la lavande ou le romarin. • Pour les cheveux cassants, adoptez la lavande, la camomille ou la sauge. • Pour les cheveux fourchus, le bois de rose et le santal sont imparables. • Pour celles qui ont tendance à perdre leurs cheveux, le genièvre, le citron et le romarin sont tout indiqués. • Contre les cas de pellicules, préférez la lavande, la sauge et la bergamote. • Pour tout simplement avoir des cheveux plus beaux, choisissez le palmarosa, le ylang-ylang et le bois de rose.
Si vous souhaitez apporter un parfum plus prononcé à votre shampoing ou tout simplement pour un effet plus visible et plus rapide, vous pouvez vous décider pour des huiles essentielles, en vous appuyant sur la même liste.
Grâce à cette recette vous devriez arborer les cheveux que vous avez toujours rêvés d’avoir : soyeux, brillants et surtout, sains. Cela vaut toutefois en respectant quelques règles. Essayez d’espacer vos shampoings jusqu’à les limiter à deux ou trois par semaine, et n’hésitez pas à rincer abondamment avec de l’eau claire et froide après chaque lavage. Plus la peine de bouder les égéries des spots télévisés, à coup sûr vos cheveux seront moins ternes, plus forts et plein de vitalité !
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Enfin les grandes marques l’ont compris : le paraben et les sels d’aluminium (qui bouchent les pores des aisselles, favorisant ainsi le cancer du sein) contenus dans les déodorants sont mauvais pour notre corps. Alors maintenant, tous les fabricants utilisent l’argument « sans paraben », plus comme un atout marketing que par conviction.
Et pourtant, il y a bien longtemps que les fans de cosmétique bio ont compris l’importance d’utiliser un déo bio : il présente les mêmes avantages que tous ces déodorants vendus en grande surface et pleins de produits toxiques.
Lui aussi peut être présenté en bille, en spray ou en stick. Lui aussi permet de réguler la transpiration, mais de manière naturelle (grâce à la pierre d’alun, notamment, et à ses propriétés astringentes et désinfectantes). Et surtout, contrairement aux idées reçues qui viennent d’on-ne-sait-où, le déo bio sent très bon, grâce aux huiles essentielles qu’il contient : le choix de parfum est très vaste et chacun peut trouver son bonheur (sauge, pamplemousse, rose, menthe poivrée, agrumes, etc…). Il est donc parfaitement adapté pour les peaux sensibles, déjà fragilisées quotidiennement par des produits agressifs. Et il se conserve aussi longtemps qu’un déodorant « traditionnel ».
Alors franchement, s’il a tous les avantages d’un déodorant classique et aucun de ses inconvénients, pourquoi se priver ?
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La révolution du bio est en marche et ne s'essouffle pas, en particulier en ce qui concerne les produits de beauté. Les marques de cosmétiques bio envahissent le marché et séduisent de plus en plus de femmes par leur grande efficacité.
La performance des produits varie toutefois selon leur nature, leurs composants naturels, le degré de concentration de principes actifs mais aussi selon les marques.
TerraPi, une marque engagée dans le développement durable
100% bio créée en 2005, cette entreprise travaille auprès de petits producteurs brésiliens engagés dans le développement durable. Le projet de la marque TerraPi repose ainsi sur la collaboration avec de petits producteurs brésiliens ayant un grand savoir-faire afin d’exporter et de distribuer leurs production. La qualité des produits TerraPi est obtenue grâce à l’exploitation optimale des richesses naturelles que peut posséder un pays comme le Brésil. La marque est alors certifiée par l’Institut Bio Dynamique (IBD), seul certificateur bio brésilien reconnu à travers le monde, avec lequel elle travaille en étroite collaboration. La vocation de TerraPi est de conduire chaque producteur brésilien à améliorer sa production afin de réussir à intégrer les critères de certifications IBD et de les exporter à l’international.
L’ IBD a récemment été accrédité ISO 65 et fixe trois degrés d’engagement pour les cosmétiques bio : • Les cosmétiques bio constitués de 5 à 70% d’ingrédients biologiques. • Les cosmétiques bio fabriqués à base de composants de 70 à 95% biologiques • Les cosmétiques bio constitués d’un minimum de 95% d’ingrédients biologiques.
Les produits de la marque Les cosmétiques et produits TerraPi sont fabriqués à base d’ingrédients 100% naturels qu’il s’agisse du masque pour le visage, de la lime à ongle en écaille de poisson ou du masque de sommeil pour les yeux fait entièrement à la main. Les produits TerraPi offrent au grand public le savoir-faire des traditions brésiliennes. TerraPi est également engagée dans les enjeux environnementaux actuels comme la préservation de la forêt amazonienne et l’écologie d’une manière plus générale. La marque est active auprès d’associations environnementales comme Amazon Paper. La marque ne fait pas les choses à moitié et commercialise ses produits dans des emballages naturels comme l’étui en en fibre végétale de tururi de ses limes à ongle ou utilise également le papier végétale fait main. Une initiative écologique et très éthique.
Favoriser le développement de l’activité de petits producteurs qui perpétuent leurs traditions est une belle vocation.
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Le bio, c’est à la mode mais c’est surtout bon pour notre corps. Alors pour celles qui ne sont pas encore entrées dans la tendance bio, voici quelques bons produits qui vont vous obliger à surfer sur la vague bio !
Vous êtes à la recherche d’un bon shampooing bio ? Alors, pourquoi ne pas commencer votre journée en utilisant le shampooing Pureté Naturelle de la Série Nature de L’Oréal Professionnel. Ce produit, en plus d’être composé d’ingrédients naturels, va rendre vos cheveux brillants et soyeux !
Pour le visage, vous avez besoin d’un bon gommage ? Essayez alors le gel visage gommant de So'Bio étic ! Ce gel est constitué d'aloe vera de lait de figue et de micro-billes exfoliantes issues du bambou qui permettent de nettoyer les pores et de se débarrasser des impuretés. Votre peau sera propre et nette.
Envie d’un parfum bio ? Alors n’hésitez pas à acheter l’eau de parfum Bio Beauté de Nuxe. Vous allez littéralement tombée amoureuse de ce mélange exotique fait à base de fruits épicés, de pulpe de framboise, de rose, de violette et de vanille de bourbon. Un cocktail sucré et épicé qui fera tourner toutes les têtes !
Un soin pour le corps, ça vous tente ? Eh bien nous, on vous recommande la crème de corps Kiehl's qui va vous aider à avoir une peau de pêche grâce à ses ingrédients naturels. Ce produit est parfait pour celles qui ont la peau sèche ! Alors faites confiance à cette marque qui a été adoptée par de nombreuses stars !
Vous recherchez un baume à lèvres efficace ? A l’approche de l’hiver, il faut être armé pour que notre peau ne se fragilise pas. C’est pourquoi, nous vous conseillons le baume à lèvres au beurre d’abricot de Bio Beauté. Avec ça, vos lèvres ne seront pas gercées et seront protégées grâce aux vertus adoucissantes du beurre d’abricot ! Un petit produit miracle dont vous ne pourrez plus vous passer !
A chaque zone, sa solution bio ! Et si vous n’êtes pas convaincue ou si vous n’avez pas le budget, vous pouvez toujours tester des recettes de grand-mère faites à base de produits naturels ! Une solution économique et 100% bio !
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Une adolescente n'a pas les mêmes besoins que sa mère ou sa grand-mère... De même, une peau sèche ne doit pas être traitée de la même façon qu’une peau grasse ou sensible. Par ailleurs, en hiver notre peau a des exigences différentes qu'en été...
Peaux grasses et à tendance acnéique Privilégiez : l’argile, les huiles de noisette ou de jojoba, les eaux florales de lavande, menthe, romarin et sauge, aux huiles essentielles de bergamote, laurier noble, lavande, myrte, pamplemousse, tea tre… Evitez : les huiles minérales occlusives, favorisant boutons et points noirs. Peaux sensibles, sujettes aux rougeurs Privilégiez : les huiles d’amande douce, baobab ou macadamia, les eaux florales d’achillée millefeuille, camomille romaine, hamamélis, mélisse, tilleul… Méfiez-vous : des huiles essentielles, souvent allergisantes. Quelques-unes peuvent être conseillées toutefois : bois de rose, bois de santal, eucalyptus citronné, mélisse, néroli… Evitez l’alcool. Pour les peaux sèches et matures Privilégiez : les huiles d’argan, avocat, avoine, bourrache, chanvre, coton, germe de blé, olive, onagre, sésame ou tournesol, huiles essentielles de jasmin, laurier du Japon, orange, vanille… Non aux absorbants (argile, talc…) ou asséchants (alcool…).
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Si vous voulez être bio de la tête aux pieds, sachez que dès le matin, vous pouvez appliquer sur votre visage une crème de soin respectueuse de la nature et de votre nature. Suivez le guide !
Pour resplendir, la peau a besoin d'être protégée, nourrie et hydratée. Acides gras, vitamines, agents hydratants ou apaisants, purifiants ou régénérants : la peau apprécie grandement ces éléments nutritifs. C'est pourquoi nos crèmes traitantes et soins de nuit contiennent la plupart du temps des actifs variés (plantes, fruits, vitamines, céramides, polysaccharides…).
Une base riche Mais l'élément dit « actif » n'est pas l'essentiel. L’excipient de la crème (représentant en moyenne 90 % du produit) peut déjà être un traitement en soi, surtout s’il se compose principalement de matières grasses végétales (huiles et beurres), très riches en composés nutritifs précieux.
A éviter
De préférence les corps gras d’origine minérale (dérivés du pétrole, comme les « Petrolatum » et autre « Paraffinum liquidum ») occlusifs et qui emprisonnent la peau sous un film étanche, ou synthétiques (principalement les silicones, dont les noms se terminent par –ethicone ou -siloxane), bien tolérés par la peau mais très peu biodégradables et polluants.
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Le 14 février c'est le jour de la Saint Valentin, et je le passerai toute seule! Cependant ce n'est pas parce-que je n'ai pas de saint valentin que je n'offrirai pas de cadeaux et que je n'en recevrai pas, aucunement! La Saint Valentin est l'occasion de fêter l'amour et de dire je t'aime aux gens qui comptent a nos yeux, je veux le dire a maman, c'est pourquoi j'ai pensé passer cette journée avec elle.
Vue que le 14 février sera un dimanche, j'ai pensé aller prendre le petit déjeuner en sa compagnie dans un café, puis passer la journée a faire du shopping, déjeuner au restaurant puis rentrer a la maison, se reposer et passer une soirée pyjama avec dvd, pop corn, potins et compagnie... Ca sera une journée entre filles!
J'ai trouvé aussi un cadeaux très sympa, je suis sure qu'elle adorera, c'est une crème anti-age au chocolat 100% bio, enfaite j'aime bien l'idée de lui offrir une crème au cacao vue que lors de la Saint Valentin on offre souvent du chocolat!
Bonne Saint Valentin a vos toutes et tous et vive l'amour!
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J'adore me parfumer, je suis une adepte de parfums, cependant, un parfum c'est beaucoup d'alcool, quelques produits pour qu'il te "colle" à la peau et quelques huiles essentielles.
C'est la raison pour laquelle j'ai pensé a me parfumer bio, et j'ai eu un grand coup de cœur pour l'eau de parfum "Bois contre Soi" de "Senke", raffinée à la signature boisée. Est-ce que vous savez ce que ca fait de se sentir bio de la tête au pied : un vrai bonheur! Il ne me manquait plus que le parfum bio pour compléter ma coiffeuse 100% bio.
"Bois contre soi" coute 69 euros, 50ml. Ce n'est pas donné, mais il ne faut pas lésiner sur les moyens quand il s'agit de notre bien être et celui de la planète! Il existe différentes marques de parfums bio, les plus connues d'entres elles sont : Avanature, l'Occitane, le monde du bio, heliotropia... Le choix ne manque pas!
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C'est l'hiver, ce n'est pas un scoop! Il fait froid, la peau souffre, et a besoin de produits bio pour réparer les dégâts et l'aider à surmonter les intempéries. Je vous ai fait une petite sélection de produits bio efficaces et en vogue pour que votre peau souffre le moins possible de l'hiver!
1) Protégez vos mains grâce a la crème hydratante et réparatrice "Senteurs du Sud" à l’huile d’argan, pour des mains douces.
2) Hydrater vos lèvres avec le baume a lèvres teinté de "MÁDARA" "Sunkissed" à 10 euros. 3) Pour un regard reposé, desséché et en bonne santé le contour des yeux d'ESSENTIAL CARE "Crème Régénératrice Avocat" a 25 euros.
4) "Eau démaquillante peaux sèches et sensibles" de "DERMACLAY" a 9,90 €
5) "Crème intensive nuit relaxante-régénérante" de "DERMACLAY" a 20,90 €, pour un soin de nuit après une dure journée.
6) "Huile sèche figuier de barbarie-perilla" de "DERMACLAY" a 13,90 € pour apaiser, nourrir et hydrater la peau.
Préparez votre peau a l'hiver, ne la laisser pas y succomber!
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Eh oui, beaucoup de stars raffolent des produits bio, de la crème de jour, au maquillage elles en consomment sans modération, c'est la raison pour laquelle elles sont toujours au top!
Un petit débriefing sur les must have des stars en mode bio:
1) Gwyneth Paltrow mise sur les massages à "l’Huile Corps Biologique Bois de Rose de Patyka" a 22 € la bouteille 200 ml. 2) Angelina jolie et son masque hydratant, apaisant, anti rides "Miel de Thym de Korres", a 23,80 €. 3) Scarlette Johanson et sa "Crème Hydratante Pomme Verte de Juice Beauty", pour hydrater, et protègerla peau a 38 €. 4) Laetitia Casta avec le "Lait Corporel Amande Biologique", nourris et apaise les peaux sèches, 15,90 €. 5) Sarah Jessica Parker lave ses cheveux avec le "Shampooing Lavande et Romarin de John Masters Organics", a 19 €.
Bon, j'avoue ce n'est pas donné et elles ont de quoi en acheter, quand on touche autant que Jessica Parker pour un seul épisode de SEX AND THE CITY, pourquoi s'en priver?! Bref, si la beauté s'achète, il faut faire des efforts!!
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Lors des fêtes ou des événements heureux, je suis toujours mal alaise quand le moment de prendre les photos vient, pour la simple raison que j'ai les dents jaunes! Du coup, je souris alors que les autres affichent de grands sourires arrivants jusqu'aux oreilles. Bref, c'est une situation très contraignante et gênante ou je dois doubler d'effort pour chercher des stratagèmes aussi ridicules les uns que les autres pour ne pas afficher mon sourire jaune...
J'ai bien évidemment pensé a un détartrage ou a un blanchiment des dents, solution plus radicale ; cependant c'est très couteux et pas du tout bio. J'ai alors pensé a une recette grand mère 100% bio et très efficace, et c'est en connaissance de cause que je vous parle, ca fait un an que je l'utilise et j'ai réellement remarqué que mes dents ont blanchi par rapport a avant!
En ce qui concerne la recette : Mélangez du jus de citron vert au jus de pamplemousse non dilué et brossez-vous les dents avec doucement sans trop frotter. Résultat garantie!
"JUST GIVE ME THAT SMILE, OH BABY COME ON!"
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Nous sommes au 21eme siècle, les hommes ont enfin compris que les cosmétiques n'était pas qu'une affaire de femmes, Désormais j'entends mon homme me dire, "#####! j'ai un bouton" ou encore " j'ai la peau sèche t'aurais pas quelque chose pour moi?!", chose que maman n'aurait jamais pu espérer entendre de ses copains jadis! Donc ca avance! Bon bien sur il reste toujours les inconditionnés du "je suis un homme, poilu, boutonneux, ridé et j'en suis fier" mais c'est pas pour moi et ils finiront tôt ou tard par comprendre que les filles ca n'aiment plus du tout ca, bien au contraire! Désormais, les hommes ont droit non seulement a des cosmétiques mais aussi et surtout BIO, ils peuvent être beau et bio tout comme nous! Et ca commence par le gel a raser a la crème hydratante passant par la crème anti-ride et finissant par le déodorant bio... Des cosmétiques aussi efficaces que naturels, pour une peau douce, hydratée et apaisée, que demander de plus? A quand le maquillage bio? je déconne :d!
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Il n'y a pas mieux qu'un bon bain chaud pour se relaxer et reposer sa peau après de rudes journées aussi stressantes que polluantes, je vous parle du stress, du soleil et de ses éléments extérieurs nocifs pour notre peau.
Un bain moussant bien chaud pour se sentir mieux dans sa peau, cependant ca serait meilleur et plus bénéfique si on y ajoutait un peu de bio la dedans : un bain moussant 100% bio serait idéal pour aider la peau a se nettoyer et a se régénérer.
Imaginez avec moi, une baignoire moussante dans une salle de bain semé de bougies et d'encens. Je ne comprendrai pas que la peau fasse toujours des siennes après tout ca!
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Quels sont vos plans pour le nouvel an? Cette question fuse matin et soir et je n'arrêterai pas de l'entendre d'ici jeudi!
Donc, autant vous le dire une fois pour toute : je suis invitée chez les parents avec toute la famille et les amis intimes comme chaque année d'ailleurs, pour une soirée loin d'être bio c'est sur mais une fois par an ce n'est pas un crime!
Profitez bien de ces moments de fêtes car juste après le travail reprend!
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Avec du retard je sais bien, mais il n'est jamais trop tard pour souhaiter un bon noel! Je vous laisse deviner combien j'étais occupée ces derniers jours, a chercher des plats bio pour noel, a acheter les cadeaux...
Bon noel a vous tous et toutes, et que dieu vous protège et vous offre tout ce que vous désirer le plus!
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A quelques jours de Noel, la fameuse question existentielle "qu'offrir a ses proches?" Une question qu'on se pose chaque année, et a laquelle les réponses se font difficiles!!
Cette année j'ai pris une résolution (avant le nouvel an lol), celle d'offrir a chacun de mes proches un cadeau UTILE, et BIO. A quelques jours des fêtes de fin d'années, il faut élaborer un solide budget partagé entre Noël et le nouvel an! Commençons d'abord par Noël, cette année je n'ai voulu offrir que des cadeaux bio pour y initier mes proches! Mais en même temps il faut que ca soit beau, bon, utile, pas très cher et bio, un cocktail dur a trouvé je l'avoue!
Pour ma mère, une adepte des produits anti-rides et une convaincue par l'inefficacité des produits bio anti rides, mais je suis persuadé qu'avec "Thémis – Soin de nuit et crème de jour", elle changera d'avis!
Pour mon père, qui adore cuisiner et qui pense que le bio est toujours cher et pas bon, deux cours de cuisine bio qui vous apprennent a faire des recettes délicieuses et pas cher a préparer, il deviendra un vrai cordon bleu bio!
Pour ma best, un coffret de cosmétique bio "Coffret « Eclat Bio » La Clarée", c'est une adepte du bio donc elle adorera certainement!
Pour mon meilleur ami, un "Coffret après-rasage SPEICK MEN", lui aussi un adepte du bio il aimera surement!
Si après ca ils n'adhèrent pas totalement au bio, nous vivons dans un monde de fous!!!
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J'ai concocté pour vous un petit guide des huiles végétales, pour que vous choisissiez l'huile végétale adéquate a votre type de peau. Donc ouvrez bien vos yeux et a vos stylos ou souris mesdames!!!! Huile d'amande douce : Adoucissante, nourrissante, soignante, lissante, calmante, apaisante. C'est une huile pour tout type de peau, particulièrement pour les peaux irritées, sensibles, et les peaux de bébé.
Huile d'avocat : très grasse, nourrisante, et régénérante. Soins quotidiens pour peau sèche, et viellissante.
Huile de bourrache : éclairsissante, et anti age. Pour les peaux sèches, irritées et sensibles, elle agit contre les rides.
Huile d'olive : Nourrisante, adoucissante, et cicatrisante. Contre les irritations de l'épiderme, les mains sèches, et les ongles cassants.
La liste est bien évidemment très longue... Je vous communiquerai le reste prochainement. A bientot, restez beau et bio!
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j'ai remarqué que les femmes enceintes étaient celles qui galèraient le plus questions produits de beauté. elles ne savent jamais quoi prendre et ce qui est bon cette année ne l'est pas l'année suivante pour le futur bébé c'est pourquoi je pense qu'utiliser du bio est vital pour elles. ce qui revient à dire que tous les conseils en matière de cosmétiques bio pour les femmes non enceintes s'appliquent sur elles plus bonus. elles marchent sur des oeufs en gros lorsqu'on est enceinte, on se pose souvent des questions sur l'aspect qu'aura notre bébé. à qui va t'il ressembler?sera elle ou il un beau bébé? bref outre les premières angoisses concernant la santé viendront celles ci qui dureront jusqu'à quarante jours après la naissance, vu que le bébé ne ressemble à personne à ce moment là sauf aux à tous les autres bébés :) pour être au moins sûr que le bébé aura une belle qualié de peau on peut abuser de certains aliments qui feront du bien à la maman et au bébé en même temps. consommer des raisins à tort et à travers,des carottes pour son teint et le votre et des oranges. ceci garantit un bon pourcentage de belle peau et joli teint pour le futur bébé car tout se fait très tôt y compris in utéro :)
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Meme les bébés ont droit a leurs produits bio, et le choix est vaste : Des couches aux laits en passant par la lessive, votre bébé peut vivre comme un vrai petit écolo sans pour autant renoncer à la modernité. Votre bébé sera beau au naturel!
Le bio n'est plus qu'une mode, un caprice ou un luxe c'est devenu une envie naturelle de vivre mieux, et les statisques ne mentent pas : en 2005, un français sur deux a consommé un produit bio au moins une fois par mois.
Vive le bio pour toute la famille!
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Je vous propose une séléction de cosmétiques bio, naturels. Pour un maquillage bio aussi bien réussi que le normal.
Pour les yeux : (une soudaine envie de bleu) LAVERA TREND - Crayon à paupière cire d'abeille & palme n°3 Bleu bio, pour un khol bleu azur qui illumine le regard ; comme fare a paupière je vous suggère LAVERA TREND - Fard à paupières jojoba & calendula n°1 Bleu duo bio , un duo blanc et bleu clair ; LAVERA TREND - Mascara volume jojoba & rose n°2 Bleu bio, comme mascara bleu.
Pour le teint : (un teint doré) LAVERA TREND - Fond de teint naturel n°1 aloé vera & jojoba bio, un fond de teint qui vous assure un teint éclatant et unifié ; LAVERA TREND - Poudre compacte n°1 jojoba & calendula bio, pour ne pas briller.
Pour la boubouche : LAVERA TREND - Gloss à lèvres jojoba n°4 transparent bio, un brillant a lèvres frais et fashion pour une bouche pulpeuse et so fresh!
Et vous voila belle et 100% bio!
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Le beurre de Karité est utilisé en Afrique depuis des millénaires. Le beurre de karité contient trois vitamines très bénéfiques pour la peau :
La vitamine A qui régénère les peaux âgées, répare les peaux désèchées et prévient le vieillissement précoce.
La vitamine E qui aide a ralentit le vieillissement cutané et hydrate la peau.
La vitamine F qui protège contre les agressions extérieures (stress, soleil...)
Il faut bien faire fondre le beurre de karité dans le creux de la main avant son application pour obtienir tous ses bienfaits. Petite astuce : pour un bien etre assuré, ajouter une cuillère dans votre bain chaud puis masser. Vos muscles se détendront, et la sensation de bien-être musculaire est immédiate.
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Eh oui mesdames et messieurs nous pouvons manger bio, saint et bon! Il est vrai que le bio ne rime pas toujours avec bon, cependant ce meme marché s'est beaucoup développé, maintenant nous pouvons manger bio et bon mais cher (bien évidemment!).
Bref, j'ai concocté pour vous quelques recettes a base d'aliments naturels et bio. Des recettes facile a faire et qui font de l'effet a chaque repas!
Rappez quelques carottes, pressez 3 a 4 oranges et un citron, mélangez le tout avec les carottes et mettez un peu de canelle juste en dessus. A presentez en dessert ou comme entrée froide, un petit délice!
Refaites la meme recette avec des concombres rappés cette fois, c'est tout aussi bon.
Coupez les oranges en tranches et mettez un fil de jus de citron en dessus et de la canelle. Une recette ultra facile et rapide a réaliser.
Cuire des lentilles avec une gousse d'ail, les mélanger avec unpeu de piment, cumin et cury. Y ajouter une carotte, puis un oeuf et des amandes. A mettre au four pendant 15 minutes. Un plat que j'adore!
Le bio est un tout, ca passe par le ventre jusqu'au visage, désormais vous etes mince, bio et belle.
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J'ai eu ma grand mère hier au téléphone et elle m'a filé une recette 100% bio et 100% bénéfique pour la peau. Pour vous situer, grand maman a toujours eu une peau d'ange et un teint de bébé, ses secrets : no stress et pleines de petites recettes facile a préparer a s'étaler sur le visage minimum une fois par semaine.
Elle m'a confiée que les oeufs étaient un exellent adoucissant pour la peau, il l'a nourrit et la rend nette, très bénéfique contre les impurtés aussi, tel que les points noirs et les boutons.
Place aux recettes maintenant : Séparez le blanc d'oeuf du jaune, commencez par mettre le blanc et laissez reposer 10 minutes puis rincez à l'eau claire. Ensuite, idem avec le jaune. Votre peau sera aussi douce que du satin.
Mélanger un jaune d'oeuf a un peu de lait et mettez le sur votre visage, résultat garanti
J'ai essayé ce matin meme ces deux recettes et je peux vous assurer que la peau réagit immédiatement a ces mélange!
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Le fenugrec, une plante qui pue mais très efficace! C'est une plante qui compte parmi les plus anciennes plantes médicinales et culinaires de l'histoire de l'humanité.
Place a la recette miracle : mettez unpeu de fenugrec en poudre dans un bol, a mélanger avec de l'eau tiède puis a étaler sue le visage, laissez reposer 10min et laver votre visage ensuite.
Le résultat est spéctaculaire! Votre peau sera douce et éclatante, fini les taches brunes, moins de boutons, et a jamais les pores dilatés...
Bon, je ne vous conseil pas d'en mettre alors que le chéri se trouve dans les parages car il risque de vous envoyer balader au premier contact! Bref, il faut savoir se faire belle discrètement mais surement!
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Ce n'est un secret pour personne, les Geishas sont d'une beauté boulversante, une peau aussi blanche que nette, un teint de bébé, une bouche rose cerise, des cheveux de reve... Bref, le film "Geishas" a éblouie les spéctateurs!
Mais quels sont leurs secrets de beauté? Déja pour commencer, une alimentation saine et 100% bio, ensuite, un entretien quotidien de leurs peaux avec encore une fois des produits bio. Les Geisahs ont toujours utilisé, et ce depuis des millénaires, la farine de riz, aux vertus matifiantes et absorbantes, et très efficace contre le vieillissement de la peau.
Maintenant que vous conaissez leur secrets de beauté a vous de jouer mesdames!
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j'ai déserté les instituts bio depuis quelques temps je l'avoue. mais il ya une raison, je ne me sens pas bien là bas. le lieu peut être très plaisant et accueillant. les hotesses, c'est une autres histoire! sournoises, pas acceuillantes pour un sou! elles sont prétentieuses et croient tout savoir! dès que tu entres tu sais que tu vas être jaugée et jugée de la tête aux pieds. à la limite c'est pas grave car ça arrive même dans les instituts non bio. le problème c'est quand elles commencent à vous faire subir des interrogatoires sur votre fidélité vis à vis des produits et soins bio, comme à l'école primaire. du coup, on se sent mal à l'aise et tout petit. et pourquoi tout ça! je vous dis pas si vous etes en retard! et si vous avez pas l'air super friquée! on a beau dire que le bio c'est naturel et bon pour la santé, c'est quand même assez onéreux et beaucoup de gens font ça pour la mode et le m'as tu vu. bien sur je ne parle pas des instituts bio du coin de la rue dont on doute de la moitié des produits, je parle plutôt des huppés. tant qu'à dépenser je préfère les réputés. j'ai donc contre attaqué les amis! j'ai décidé de la jouer franche. j'ai fait le tour des instituts, en choisissant ceux où les esthéticiennes avaient l'air le moins antipathiques. puis, j'ai parlé à la gérante en lui expliquant que je pouvais être une cliente fidèle et ramener mes amies si je ne rencontrais pas d'antipathie et de critiques ni d'interrogatoires. elle a été étonnée par ma démarche et a très bien réagi. depuis je me sens là bas comme chez moi, c'est juste mon prote monnaie qui a perdu un peu de poids depuis le pauvre :)
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en général, quand on pense bio, c'est automatiquement plus cher, que ce soient les légumes ou les soins. du coup j'ai souvent tendance à tricher pendant les fins de mois ;). en matière de légumes et de fruits je reste honnête mais pour les soins je vous avoue que c'est une autre histoire. j'ai cherché ici et là un peu et j'ai trouvé sur le site de france 2 une émission qui a regroupé des adresses pour faire des soins bio pas chers. ça m'a assez encouragé je l'avoue à ne plus tricher avec ma peau, et même à économiser les jours où je les fais réellement :)
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j'ai remarqué ces derniers temps qu'à cause des changements de climat, ma peau a tendance à s'étirer et à devenir de plus en plus asséchée. j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes et d'essayer la phytothérapie. en faisant ma petite recherche habituelle je suis tombée sur l'huile de bourrache que j'ai décidé d'adopter. La bourrache est une plante dont on tire une huile riche en acides gras essentiels. Ceux-ci seraient très efficaces pour lutter contre tous les problèmes cutanés et préserver la souplesse de la peau. c'est vrai qu'on la trouve dans la composition de plusieurs compléments beauté, mais je préfère l'acheter comme elle est et l'utiliser nature. on verra ce que ça va donner :) et si mon nouveau copain me fera la remarque ;)
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j'ai longtemps pensé, et je pense encore que les vergetures sont le mal numéro un de la peau. je m'explique : l'acnée peut être traitée, les taches de pigmentation et les rides ausssi. bref, presque tous les petits bobos esthétiques sont effaçables et souvent de manière radicale. mais les vergetures, pouvez vous m'en dire autant? j'ai fait une petite recherche sur les sujet et je me suis rendue compte que les vergetures avaient plusieurs origines et raisons. il y a les vergetures dues aux hormones, celles dues à l'effet yoyo et celles dues à la qualité de la peau. les vergetures dues aux hormones sont soit pendant l'adolescence soit pendant la grossesse. l'excès de celules androgynes ou pour être plus claire d'hormones mâles provoque une prise de poids et une fragilité des fibres collagène de la peau responsables de son élasticité. ceci a pour effet une cassure de ces fibres et donc apparition des vergetures. pour la grossesse c'est la corticosurrénale (une partie de la surrénale) qui travaille plus qu'il n'en faut et produit beaucoup de cortisol. ce dernier casse et diminue les fibres collagène et donc favorise les vergetures. pour l'effet yoyo je pense que tout le monde ou presque comprend la fatigue de la peau à suivre nos lubies non? la qualité de la peau parcontre c'est la meilleure raison pour en vouloir à votre famille et à chercher toujours des sujets de discorde avec eux mais bon c'est la vie :) dans l'un de mes premiers postes je vous ai donné une très bonne recette bio contre ces satanées vergetures et ça marche je vous jure! ça prévient surtout et pour celles déjà présentes ça les diminue. il ya beaucoup de gammes de produits interessants. moi j'ai utilisé en alternance avec mon mélange magique une gamme bio américaine je crois qui s'appelle Erba organics. elle est bien et sent le bio à plein nez :) en attendant de meilleures nouvelles, quoique celles ci ne sont pas si décevantes, sachez que je suis à l'affut de la moindre invention sur ce sujet
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aujourd'hui je voudrais vous parler d'un sujet qui me titille depuis un bon bout de temps. j'ai remarqué que les femmes adoptant un style de vie sain donc bio sont différentes des autres. je m'explique: ces femmes qui mangent bio, n'utilisent pas ou très peu de produits chimiques et qui s'habillent avec des fringues naturels sans colorants artificiels et des tissus écologiques, sont des femmes qui paraissent propres, en bonne santé, sereines, contentes...mais jamais sexy!!!!! est ce que pour penser bio et vert on est obliger de renoncer à sa sensualité? même les coupes de ces fringues sont simples, sobres. et pour la lingerie ce n'est même pas possible d'en parler. je ne dis pas que c'est pas joli ou que je ne porte pas ce genre de choses, tout ce que je dis c'est que si jamais un soir je décidais de me la jouer killer woman eh ben ça marcherais pas du tout avec cette sape :( je dois vous avouer qu'il 'arrive souvent de tricher surtout pour la lingerie car j'ai un faible pour la lingerie de luxe ;)
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les huiles essentielles prennent de plus en plus d'importance dans notre quotidien. plus qu'un phénomène de mode le besoin de se soigner naturellement ou juste de se faire du bien est devenu important pour nous. cependant, ce que tout le monde ignore, c'est que naturel ne veut pas dire sans danger. en effet, plusieurs huiles essentielles sinon toutes peuvent être très nocives pour la santé si elles sont mal dosées. quelquefois, une seule goutte suffit pour faire l'affaire mais comment savoir. c'est là ou interviennent les spécialistes en aromathérapie. leurs conseils sont vitaux et peuvent vous sauver la vie! surtout pour les femmes enceintes et allaitantes pour qui plusieurs huiles essentielles sont interdites. personne n'ignore que ces huiles sont très chères; mais quand on sait qu'il faut plusieurs kilos de plantes pour un petit flacon d'huile essentielle on comprend mieux. j'aime bien l'huile essentielle de laurier car elle combat l'acnée de manière efficace. renseignez vous auprès de spécialistes avant d'utiliser les huiles essentielles.
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la semaine dernière, j'ai vu à la télé une emission matinale. vous savez le genre d'emissions qui parlent de tout et de rien et qui font de la cuisine à la fin. je ne sais jamais pourquoi d'ailleurs pourquoi ça fini par de la cuisine. alors tout le monde dit que c'est rapide à faire chez soi, que c'est bon; et j'en passe. mais en fait c'est assez long quand on n'a pas la main d'une cuisinère experte et que la cuisine et les ustensiles ne sont pas pareils! bref, je dois avouer que quand même quelquefois ils ramènent des nouveautés assez interessantes. d'ailleurs c'est de là que j'ai eu l'idée d'utiliser de la bave d'escargot! eh oui les amis! de la bave d'escargot! rien que ça! d'après ce que j'ai lu, la bave d'escargot a longtemps été utilisée pour ses vertus médicinales, cicatrisantes. dernièrement, un pharmacien a décidé d'étudier plus profondément ses vertus. il a acheté une ferme et y a mis des tonnes d'escargots afin de récolter leur bave quotidiennement. le problème est que les escargots ne bavent que s'ils sont stressés du coup il a entouré son champs de fils éléctriques basse tension quand même pour les empêcher de s'enfuir et pour justement les stresser. la bave d'escargot à été utilisée par cet ingénieux pharmacien français de long en large. il en a déduit que c'est l'un des meilleurs antirides naturels bio. cependant faites attention, il ne faut pas acheter des crèmes à base de bave d'escargot ou des huiles. il faut de la bave tout court naturelle. ne vous inquiétez pas ça pue pas du tout en plus vous pouvez la prélever vous mêmes.
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hello everybody!
en mangeant bio, on évite les maladies cancéreuses par exemple et notre santé s'améliore. notre teint aussi d'ailleurs. cependant, on oublie le mécanisme de résistance qui se crée contre les petits maux qui disparaissent avec cette bonne hygiène de vie. du coup, quand on entend parler de défenses immunitaires on se dit: waou! c'est quoi ce truc! il faut prendre des pilules pour ça. quelquefois sinon souvent nous n'en avons pas besoin. une simple alimentation fera l'affaire. nous avons réellement besoin de géllules dans des cas particuliers comme la grossesse, l'allaitement, quand on a des petits maux, des maladies à type de rhume, de grosses asthénies ou simplement pendant notre cure biannuelle de vitamines.
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salut les amis, comment allez vous avec tous ces remue ménages sur cette satanée grippe? moi, depuis que ça a commencé je ne sais plus quoi penser. dois je me faire vacciner ou pas? et mes enfants? j'ai enormément lu dans ce domaine et je n'ai toujours pas de réponse claire ce qui commence sérieusement à me dissuader de le faire. de plus j'ai cru comprendre que ce vaccin contenait du mercure ce qui n'est pas très bien sinon très nocif pour la santé. bref je ne m'y connais pas du tout mais je préfère de loin me protéger en restant chez moi et en prenant des produits augmentant les défenses naturelles bio. je ne veux pas qu'on essaie sur moi! mais bon si vous avez des arguments plus convaincants je suis ouverte les amis :)
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on aura tout vu dans le monde des medecines douces: l'alimentation, les massages, les ondes magnétiques... et maintenant, les fringues!!! eh oui les amis les fringues aussi ont leurs bienfaits. les indiens s'en sont rendus compte bien avant que nous les occidentaux on s'occupe de tout ce qui est bio. les maharadjas( j'espère que je me suis pas trompée pour l'orthographe ;)) avaient tendance à en user pour traiter différentes maladies et différents maux. et ça va des problèmes cardiaques au stress et problèmes de peau. les habits sont faits uniquement avec des textiles bio teintés avec des plantes thérapeutiques. apperemment ça marche un max, il suffit juste laver les habits avec de la lessive bio. l'ayurveda c'est tout un monde ils proposent plein de recettes curatives
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bonjour tout le monde, j'ai pour vous un masque miracle qui pourra soigner votre peau en l'hydratant et en l'unifiant. tout ceci sans oublier de donner bonne mine au teint. alors à vos stylos les amis: mélangez un peu d'amandes amères mixées avec du miel pur et bio, quelques gouttes d'huile d'argan et d'eau de rose ou de rose en poudre ce qui est meilleur. vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus de citron. mettez le masque sur une peau préalablement néttoyée et patientez 20 minutes. le résultat vous enchantera si vous l'appliquez 2 fois par semaine pendant 3 semaines puis une fois par semaine jusqu'à ce que vous en ayez marre de ce masque.
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salut, si ça ne tenait qu'à moi, je resterais bronzée toute l'année. car au moins quand on a un léger hâle, notre mauvaise humeur n'apparait pas aussi clairement que lorsqu'on est pâle vous trouvez pas. en plus je trouve que ça fait vachement sexy et les hommes adorent ça. il faut dire que cet été, j'ai eu beaucoup de succès grâce à mes autobronzants bio. c'est pourquoi, je compte continuer à en appliquer pendant au moins deux mois. pour noël, eh ben je me contenterais de ma blancheur question de changer de look et de pas abuser des cosmétiques même si ils sont bio. j'ai trouvé une belle sélection d'autobronzants bio sur le site feminin bio. à voir :)
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l'alimentation bio a rapidement fait fureur en france grace aux médias et surtout aux stars. pour certains c'était pour préserver la nature et diminuer la pollution terrestre. pour d'autres c'était pour la santé: afin d'éviter les maladies surtout cancereuses induites par les hormones et les pesticides. moi je dis que l'alimentation bio aide aussi à rester jeune et beau! y a qu'à voir les grand mères des villages en haute savoie ou en calabre qui mangent des produits frais. leur teint reste intact! certes les rides apparaissent avec l'âge et le soleil mais c'est déjà pas mal d'être esi bonne santé à cet age non. imaginez que l'on s'alimente exclusivement bio et qu'en plus on prenne soin de nous même et de notre peau ce serait juste parfait allez les amis à vos plats et vos courses! et vous aurez la jeunesse et la beauté eternelle ;)
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hi everybody! today, j'ai remarqué que tout le monde recherche les compléments alimentaires bio adéquats pour démarrer le travail en grande forme. ah cette satanée rentrée! surtout quand on a des enfants qui vont à l'école ou d'autres à garder par une nounou que l'on an'a pas encore trouvé, ou encore que crèche refuse car il n'y a pas de place. je ne connais que trop bien tout ça. je tiens spécialement à tirer ma révérence aux femmes qui élèvent leurs enfants seules. bon courage les copine et serrons nous les coudes :) la vie n'est pas toujours rose mais je suis persuadée qu'un jour elle le deviendra inchallah :)
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salut tout le monde, je sais j'ai un peu disparu de la circulation mais c'est parce que j'ai pris un super long week end qui s'est étendu jusqu'au mardi! du coup j'ai failli me faire virer et j'ai donc inventé une rage de dent :) c'est pas très futé mais j'en avais besoin de ce week end je vous jure! je voudrais vous donner une recette pour un gommage bio pour le visage ou même le corps si vous voulez au cas où celui que vous achetez est fini et que que, soit vous etes à court de fric soit vous etes loin quelque pert en vacance et qu'il n'y a pas de boutique bio à moins de 100km. prenez votre gel lavant et mélangez le avec du sucre semoule puis gommez vous avec. je vous assure que ça marche les amis :)
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coucou :) j'ai souvent eu tendance à utiliser des démaquillants de marque pas spécialement bio je l'avoue mea coulpa :( mais depuis ma resurrection bio, je fais des recherches surtout en matière de cosmétiques bio. c'est vrai que j'en achète beaucoup mais quand il y a un trou dans mon porte monnaie je me rabbat sur mes recettes de grand mère et je vous assure que ça marche les amis :) le démaquillant pour les yeux qui me sauve la mise dans mes mauvais jours se nomme : hydrolat de camomille. je vous le conseille même comme démaquillant du visage entièrement et lotion pour le visage.
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hi :), et cet les amis? comment s'est il passé? pour ceux ou celles qui n'ont pas fini leur congé ben avec un petit peu de jaluosie quand même je dis amusez vous! éclatez vous! je veux vous donner la recette d'une teinture bio que je ne conseille pas aux blondes. et qui rens les cheveux couleur acajou. prenez du henné vert naturel, un sachet, un sachet de nescafé, un oeuf surtout le jaune et mélangez les. on met la mixture sur les cheveux et on garde ça pendant au moins quatre heures. je vous conseille de la garder le plus longtemps possible. si vous avez les cheveux couleur marron foncé à l'origine, la couleur va super bien tenir. je ne vous garantit pas le résultat pour les cheveux clairs et blanc. mais bon tout ce qui est bio est moins agressif pour les cheveux ça c'est sûr! y a qu'à voir ce qui m'est arrivé quand j'ai utilisé une teinture chimique cet été!
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Coucou a vous, Et ces vacances comment se passent elles? moi ça va, j'essaie de pas brûler avec le soleil et de garder la forme. le problème c'est que j'ai failli à ma promesse de n'utiliser que des produits bio: je me suis teint les cheveux avec de la teinture chimique à base d'amoniac. du coup associé au soleil, au chlore et l'eau de mer mon cuir chevelu est devenu super sensible. je n'arrive plus à me brosser les cheveux et quand je m'expose un peu trop au soleil ça me fait mal. bref, c'est pas la joie :( j'ai cependant trouvé une recette de grand mère pour ça: - on prend les écorces de grenadines préalablement séchées à la terasse jusqu'à ce qu'elles deviennent dures et cassables. on les fait bouillir. on les fait passer à la passoire. - on fait bouillir un peu de romarin un peu de lavande et un peu de thym pour le parfum mais aussi pour la brillance des cheveux et on mélange le tout après l'avoir fait passer à la passoire avec l'eau des grenadines. on s'applique cette lotion sur le cuir chevelu deux fois par semaine au début et on laisse entre deux et quatre heures selon la patience puis on rince.
ah oui j'oubliais! pas de séchoir le temps que le cuir chevelu reprenne ses forces
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hi :), aujourd'hui je voudrais vous parler de mon petit chouchou du moment à savoir l'huile de jojoba. c'est une huile miracle qui régule selon la nuture de votre peau et de vos cheveux. je m'explique: dans les zones où la peau est sèche elle l'hydrate et lorsqu'elle est grasse elle n'ajoute pas son gras . et pour les cheveux elle régule l'excès de sébum ou tout au moins ne l'ajoute pas et hydrate les pointes sèches. en plus, c'est un anti vieillissement de la peau excellent. je vous la conseille vivement!
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coucou la compagnie! comment allez vous ? et vos vacances alors comment se passent elles? moi je me repose du mieux que je peux. j'ai remarqué que je commençais à cause de l'eau de la mer à avoir des pointes sèches mais surtout à cause du soleil. j'ai pas envie de me faire couper les cheveux car j'ai galéré pour qu'elles poussent. j'ai fait mes petites recherches puis j'ai desespéré et j'ai appelé ma grand mère qui m'a conseillé de m'appliquer de l'huile d'amande douce deux fois par jour sur les pointes jusqu'à ce que ça se rétablisse.
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il y a une autre astuce pour se décolorer légèrement et naturellement les cheveux sans les agresser par de l'amoniac ou de l'oxydant: la camomille! quoi de plus bio comme cosmétique! faites bouillir de l'eau puis mettez la camomille à infuser pendant 20 minutes. faites passer le mélange à la passoire et laissez refroidir. prenez votre douche normalement puis versez l'infusion légèrement tiède sans rincer sur les cheveux. vous pouvez la mélanger au jus de citron mais faites attention car ça rend les cheveux légèrement secs. pour l'hydratation j'ai plein d'astuces :)
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coucou les amis:) comment allez vous? moi ça va je suis en vacances à la mer et j'ai envie de me sentir belle pour oublierles enormes problèmes que j'ai eu cette année. il faut avouer que pour des boulversements ça il y en avait!! bref, je veux plaire à tout prix pour me débrouiller quelqu'uncar la solitud ene me va pas du tout surtout que mon ex fait surement la fête tous les soirs depuis qu'il m'a quitté. je vais donc commencer par des recettes simples à appliquer d'abord et puis pour le reste c'est la chance qui va s'y mettre :) enfin, elle a interet! pour avoir des cheveux brillants je vous conseille de presser un citron, de le passer à la pasoire pour enlever les grains et la pulpe puis de le verser mélangé à un peu d'eau froide sur les cheveux que vous venez de laver du shampiong. il ne fout pas rincer après et éviter le visage et les yeux surtout. vos cheveux seront plus brillants je vous le promets :) il est vrai que le soleil agresse les cheveux mais ne vous inquiétez pas je vous donnerait tous les astuces pour vos cheveux cet été les amis!
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coucou les amis, aujourd'hui je suis pas contente du tout car j'ai mal à la cuisse comme pas possible:( j'ai un furoncle! et je vous assure que ça fait mal ! le médecin m'a donné des médocs et une pommade et m'a dit qu'il allait le vider dès qu'il aura un bout ou un truc comme ça. je veux pas du tout qu'il me touche avec se instruments et j'ai une peur bleue de tout ce qui est chirurgical :( j'ai bien réfléchi à la chose et je me suis souvenue d'une vielle recette de ma grand mère: elle prend un oignon, elle le coupe en deux, le cuit à l'eau puis tout chaud et brûlant elle pose sa face interne sur le furoncle. je sais que ça fait un mal de chien mais ça aspire le pus et pour le reste on peut le vider facilement sans chirirgie. biensur il faut continuer ses antibio et la crème mais au moins cette façon bio de traiter évite les seringues et res efficace là où il n'y a pas de toubib. en tous cas pour moi ça a marché!
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je sais que j'ai l'air fétichiste d'un coup mais je vous jure que c'est pas le cas :) c'est juste queles pieds en été prennent un sacré coup et sont toujours ou presque visibles avec les tongs et les sandales. à force de porter des tongs et des choses qui dénudent les talons on a tendance à avoir une peau morte très développée ce qui est à l'unanimité MOCHE. si le problème n'arrive pas à se résoudre totalement avec la pierre ponce je vous conseille de vous appilquer de la vaseline avec du citron le soir avant le coucher et de porter des chausettes. je sais qu'il fait chaud mais au moins pour une semaine par mois ça serait pas mal et la différence apparaitra je vous l'assure
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salut :) tout le monde sait que lorsqu'on s'épile, on a hâte de montrer ses jambes toutes lisses au mond entier surtout les premiers jours. on porte des jupes super courtes, des shorts et le soir on sort la grosse artillerie côté lingerie :) mais, chères amies, ce n'est pas la bonne attitude à entreprendre. il faut compter 24 heures pour les peaux normales et 36 heures minimum pour les peaux sensibles pour les exposer au soleil de l'été. je sais que c'est pas facile et que l'on s'impatiente surtout quand on n'a quune petite quinzaine de jours à passer en voyage et quelquefois même moins mais c'est la vie les amies! je vous conseille de bien les hydrater comme ce que j'avais dit dans mes anciens postes et de les protéger du soleil afin d'éviter ces malheureux petits boutons rouges qui apparaissent aidés pas l'eau salée de la mer et même le chlore des piscines. cependant vous pouvez toujours les dévoiler le soir c'est toujoirs ça de gagné :) ou encore de vous épiler 24h avant votre voyage. et pour les plus tétues, un masque anti coups de soleil bio vous apaisera la peau éspérons le car avec moi rien ne marche à part le repos.
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coucou :), quand on sort du boulot et qu'on a mal aux pieds. on les sent fatigués, quelquefois enflés et on veut juste enlever ses chaussures et marcher pieds nus ou pas du tout carrément. quand je rentre chez moi danns cet état, et heureusement que ça ne m'arrive pas tous les jours, je prends une petite bassine, je la remplis d'eau un peu chaude l'hiver et très tiède voire froide en été. j'y trempe mes petits pieds puis je mets du sel et je ne sais pas comment mais après une bonne demie heure ça va à merveille et quand ça va toujours pas, je me masse avec une huile bio anti fatigue
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Salut les amis, aujourd'hui je voudrais vous parler des jambes lourdes. C'est un fléau qui touche tout le monde, même les hommes et même les personnes non prédisposées ! Cela peut venir du fait qu'on est tout le temps debout, comme les serveurs, les profs, les médecins et j'en passe, ou du fait qu'on est en position assise derrière un bureau pendant des heures avec les jambes en position déclive, ce qui est le cas du reste des métiers où les gens ne sont pas debout. J'ai trouvé quelques astuces pour éviter cette sensation jusqu'à un certain point, car après c'est chez le toubib que ça se résout et avec des médocs :( Lorsque vous travaillez pendant des heures derrière un bureau, pensez à acheter un petit tabouret à mettre sous vos jambes pour permettre au sang de remonter, et massez-vous les mollets ou plutôt pincez-vous toutes les heures pour réactiver la circulation. Ne rechignez pas devant une pause pipi qui vous permettra de bouger et, par moment, faites des cercles avec vos pieds.
Si vous êtes plus en position debout : pensez à marcher, à bouger et pliez vos jambes ou accroupissez-vous carrément quand vous n'en pouvez plus.
Arrivé à la maison, soulevez vos jambes contre le mur et faites la bicyclette. Je sais que ce sont des conseils archaïques que moi même je ne suivais jamais avant, mais dès que j'ai commencé, il m'était devenu impossible de m'en passer. Si ça ne vous suffit pas, vous pouvez utiliser des cosmétiques bio comme une huile bio anti jambes lourdes, qui a des fonctions circulatoires, ou des compléments alimentaires.
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salut miminichou, mais biensur qu'on peut en trouver mais c'est surtout dans les magasins des quartiers arabes que tu peux en trouver. concernat l'achat en ligne il y a des sites en qui tu peux croire et que j'ai personnellement essayé comme noontao ou quelques uns que je cite dans mes postes. je tenais aussi à vous préciser un truc à faire avant de se frotter avec le gant: il faut s'enduire le corps avec du savon noir naturel parfumé à l'eucalyptus rester avec 5 minutes; se rincer pour enfin se frotter. le savon noir permet d'oter les couches grasses du corps et l'eucalyptus permet de nettoyer la peau. c'est un truc super utile je vous assure :)
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coucou minichou, les poils incarnés sont un problème assez fréquent et c'est très laid je l'avoue. j'ai une solution mais à long terme qui permet de les éviter: il faut se frotter la peau avec un gant de crin végétal (ceux qui sont noirs et qu'on utilise au maroc dans les bain maures)avant l'épilation. personnellemnt je n'ai plus ce problème depuis que je me frotte avec au moins une fois par semaine dans mon bain car la chaleur ouvre mes pores et rend la peau plus sensible aux agressions extérieures qu'est le frottement avec le crin. disons que c'est une agression assez utile :). après un mois de frottement une fois par semaine vous en aurez 10 fois moins. sinon il y a des crèmes pharmaceutiques pour ça ou des gommages bio pour la peau mais moi je préfère le frottement ça marche pour moi alors à quoi bon changer une équipe qui gagne :)
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La cire naturelle et le fil sont bien il est vrai cependant et malgré le fait qu'il n'y ait pas de produits chimiques la peau en ressort souvent irriée, rouge et ça brûle pendant au moins deux heures après l'épilation. Personnellement, j'ai la peau hyper sensible et il faut que découvre mes jambes après au moins 24 heures après la cire. Quelquefois j'ai aussi des petits boutons rouges et ça ménerve. La région la plus sensible est le maillot et ça commence à devenir bleu 12 heures après la cire j'ai l'impression que ma peau bruni dans cette région là. bref c'est pas très drôle vous savez. J'ai essayé plusieurs crèmes apaisantes pas que bio j'avoue mais qui n'ont pas donné grand résultat. J'ai même essayé les glaçons sans succès. Dernièrement j'ai fait quelques recherches et j'ai concocté ma même potion magique! Ne vous inquiétez pas les amis si ça ne vous fait pas de bien ça ne va pas vous tuer:
Un peu d'huile d'amande douce + Deux cuillères à soupe de miel pur( il est assez épais) + Un peu de solution d'hydrolat de camomille on mélange puis on met le tout puis on met ça au frigo et après la cire on se lave à l'eau presque froide dans les régions irritées et on laisse pendant 2 heures. ça colle et ça durci un peu alors faites attention à ne pas vous tacher. on lave ce masque avec de l'eau froide et du savon bio ou même de marseille et voilà :)! Deux jours après pour rendre la peau plus claire dans les régions qui vont brunir on coupe un citron en deux et on frotte légèrement dans ces régions ça peut un peu piquer mais c'est pas grave. Vous pouvez après vous mettre de la crème hydratante ou apaisante bio si ça vous picote vraiment. Essayez ma recette et dites moi ce que vous en pensez.
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bonjour à vous tous! les poils c'est un truc que presque toutes les femmes détestent je ne sais pas pour le mythe des portugaises qui adorent leurs poils mais en tous cas moi je ne les comprends pas :)! et d'ailleurs pourquoi est ce que ces poils ne se logeraient pas plutôt sur nos crânes qui commencent à se dégarnir au lieu de nous compléxer rien qu'à l'idée qu'un mec vous caresse les jambes. pour le duvet, j'ai tendance à utiliser la pince à épiler car ça me donne moins de boutons vu que j'ai la peau extrêmement sensible. ça prend du temps, ça fait un peu mal mais le résultat me satisfait. pour les jambes, le maillot et les aisselles j'utilise la cire naturelle à base de sucre, d'eau et de citron. c'est une cire 100% bio et je la prépare moi même. il y a les rasoirs électriques qui sont pas mal aussi mais c'est pas très bio :) et ça bouffe de l'électricité. pour le duvet s'il est assez garni et si les joues aussi le sont certaines préfèrent l'épilation au fil. c'est une technique assez facile si on connait la méthode mais il y a des centres qui font ça.
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salut tout le monde, je viens de me rendre compte que je suis largement épenchée sur le sujet de la beauté des mains et des pieds en donnant des conseils sur les cosmétiques bio les plus interessants et que j'ai essayés surtout! j'ai cependant oublié de parler des faux ongles qui font fureur ces dernières années. un petit conseil les amies évitez les faux ongles en plastiques qui coutent même pas 1 euro que vos filles achètent car ça étouffe les ongles et les abiment; surtout la colle qui est toxique. les ongles en résine sont aussi à éviter car ils abîment eux aussi les ongles te les empêchent de pousser. en général je suis contre mais bon pour une seule soirée je me dis c'est pas grave. j'ai fait une petite recherche sur les faux ongles bio et j'en ai pas trouvé des masses en plus ça j'ai jamais essayé je l'avoue. le site que j'ai trouvé parlait dans sa présentation de faux ongles bio mais finalement je n'ai plus retrouvé de trace du mot bio. je vous donne quand même le nom du site qui vend les faux ongles bio mais à vos risques et périls. pour ma part je préfère les garder naturels.
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hi tout le monde, aujourd'hui je voudrais vous entretenir à propos d'un point faible chez presque toutes les femmes: les pieds! je m'explique: si un homme veut vous vous faire perdre la raison il n'aura qu'à vous faire un massage de pieds tous les soirs! hey oui il n'y a pas de mystère pour nous faire fondre les filles! mais, en attendant les beaux jours où des adonis nous ferons la cour il faudra prendre soin de ses petits pieds. je vous confie mon secret: une fois par mois je fais une pédicure et je m'assure un massage pour pieds professionnel. sinon j'ai acheté le babyliss et après un mini jacuzzi des pieds je me masse moi même mes pauvres petits pieds aussi solitaires que moi sniff sniff mais bon. en se massant les pied on peux se soigner l'estomac, le foie et même les nerfs! il y a des points spécifiques à connaître vaguement disons car c'est assez compliqué pour se faire du bien. je me masse avec de l'huile de figues de barbarie qui hydrate vachement bien je vous l'assure! alors en attendant le prince charmant, en avant les automassages des pieds les amies!!
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Bonjour! à force de cliquer sur mon PC j'ai mal aux doigts et aux mains. du coup quand j'arrive à la maison je ne peux plus ou plutot je n'ai plus la force de cuisiner et touiller. Avoir mal aux mains n'est pas forcément du à l'arthrose, il y a aussi la fatigue musculaire et ça aussi c'est génant vous savez. Le massage des mains avec de préférence un cosmétique bio est conseillé. J'ai pensé emmener à ma manucure ma crème bio pour les mains pour qu'elle me fasse le massage mais je vous assure qu'après 4 ou 5 séances mon portefeuille a commencé à se vider! Les amis, ne faites pas comme moi si votre budget est limité apprenez à vous masser vous mêmes les mains tous les soirs avant de dormir, délicatement pour relâcher toutes les tensions de la journée et atténuer tout l'effort fait. Alors faites de l'auto massage des mains et vous m'en direz des nouvelles
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chère myriambio je suis très heureuse ( et c'est sincère) de voir que des gens s'intéressent à mon blog. en effet j'ai oublié de parler des "outils" pour la pédicure ce qui est super important autant que la beauté. concernat le râpe peau, je ne suis pas très fan car il encourage la peau morte à s'installer plus rapidement. en plus c'est assez agressif et lorsqu'on l'utilise abusivement on peut se blesser. une fois j'ai saigné tellement je me suis rapée la plante des pieds. je vous conseille plutôt la pierre ponce naturelle car elle est moins agressive. si vous faites une pédicure tous les mois, il faudrait utiliser la pierre ponce tous les 15 jours c'est suffisant si on s'hydrate bien les pieds car la plante des pieds doit être quand moins un tant soit peu résistante non? ensuite, c'est pas la paine de parler d'une bonne hydratation avec un lait corporel bio ou une huile. voili voilou si vous avez d'autres questions les amis. et toi myriambio j'éspère avoir répondu de manière satisfaisante à ta question.
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Salut tout le monde :) aujourd'hui je veux vois parler de la beauté des pieds dans des sandales cet été, qu'elles soient spartiates, à semelles compensées ou talons aiguillesà la lolita. Les pieds secs c'est horrible c'est clair, mais des ongles qui ont l'air sales, jaunes ou dont le vernis commence à s'écailler ça c'est l'enfer de l'humiliation!!!!!
Il faut prendre soin de ses pieds et les rendre aussi beaux que le reste. Surtout qu'il y a plein de fétichistes des pieds sur cette planète alors même si c'est pas votre conjoint, imaginez que c'est votre patron!!! Il pourrait vous virer rien que pour ça vous savez :)
la pédicure devrait se faire en moyenne 1 fois par mois mais ceci avec une hydratation et une hygiène quotidienne. il faut également se limer les ongles une fois par semaine ou chaque fois que ça cloche dans les ongles.
pour les vernis il faut utiliser un dissolvant bio doux, non agressif et se mettre une base bio qui protège et renforce les ongles puis mettre la couleur qu'on veut.
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coucou Anne je suis tout à fait d'accord avec toi c'est dur de tout faire et surtout de tout bien faire mais on est obligées tu sais même pour nos enfants. je me rappelle de ma mère toujours coquette et classe et à chaque fois que je m'oublie ça me rappelle à l'ordre. c'est important de donner l'exemple à ses enfants ce que je n'ai malheureusement pas fait jusqu'ici :( mais ça va changer t'inquiètes :). les mains de mon grand père étaient rugueuses celle de ma grand mère rouges car il n'y avait pas encore de lave vaisselle en son temps. je suis sure que toi aussi tu te souviens des mains de chaque personne qui t'a marquée dans ta vie. alors courage :)!
pour continuer sur le sujet des mains la deuxième hantise des femmes c'est les taches brunes qui viennent plus avec l'âge mais qu'on peut soit éviter soit traiter. éviter avec l'écran total et l'hydratation et surtout traiter avec des crèmes spécifiques et bio surtout. les cosmétiques bio pour les mains sont moins agressifs et de plus en plus efficaces alors osez les acheter! le site que je vous ai indiqué plus haut offre un grand choix de crèmes bio pour les mains anti taches essayez vous ne perdez rien :)
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les ongles sont autant fragiles qu'importants car le premier contact avec les gens vient avec les mains et chez une femme spécialement c'est vital d'avoir de belles mains et des ongles bien faits! je ne vais pas parler des fétichistes car pour eux c'est pire ;). vous savez je ne prenais pas vraiment soin de mes ongles quand j'étais avec mon mari. je pensais qu'elles étaient jolies sans soin! mais le jour où j'ai vu sa nouvelle copine j'ai compris que j'avais des mains de maçon et j'ai aussi remarqué qu'il ne faisait que les embrasser et les serrer. je ne dis pas qu'il m'a quitté à cause de mes mains cependant je sais maintenant que certains petits détails sont essentiels dans une relation de couple pour montre à l'autre qu'on prend soin de soi et qu'on se rend belle un peu pour lui. j'ai trouvé un site où l'on parle du minimum vital à faire pour avoir des ongles sains déjà car la beauté des ongles commence par là concernat l'esthétique et le reste des soins bio à faire ça sera pour plutard
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Hi! pour continuer sur le sujet de la beauté des mains l'hygiène des mains est essentielle et certaines règles sont à respecter.
Primo il est vrai qu'il faut se laver les mains pour éviter les germes nocifs pour la peau et contre les virus. cependant il serait préférable de se laver avec de l'eau froide ou à peine tiède pour que la peau ne se frippe pas. les gels sans savons ou les savons naturels sont bons pour ne pas agresser l'épiderme.
Deuxio, il faut veiller à protéger les mains du soleil avec un écran total en été et même en hiver car le soleil malheureusement est l'ennemi numéro un de la peau. je sais ça donne la flemme de se tartiner toutes les deux heures les mains avec de l'écran total mais croyez moi c'est super important. vaut mieux prévenir que guerir c'est super important.
le site au féminin bio est super question cosmétiques bio et surtout en matière de protection solaire je vous les conseille vivement car une copine à moi les a essayés
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Aujourd’hui, je voudrais vous entretenir à propos d’un sujet qui angoisse toutes les femmes y compris les plus assidues questions soins et chirurgie esthétique : la vieillesse des mains !
Eh oui ! Même les vergetures ont une solution quoique esthétique mais pas les mains !
C’est pourquoi je dis prévenons prévenons prévenons !!!
En cherchant bien j’ai réussi à trouver la solution : l’assiduité dans les soins et la protection.
Je m’explique : l’assiduité veut dire 2 fois par jour les soins et le lavage avec un gel doux sans savon ou hypoallergénique. Veiller à bien se sécher les mains et ne pas utiliser les solutions hydro alcooliques.
Par protection je pense au froid qui dessèche la peau et la rend cartonnée et craquelée. Je pense aussi au soleil qui la fripe et la rend sèche et pigmentée.
Pour le gel sans savon j’en ai trouvé plein qui pourront faire l’affaire et pour les soins aussi cependant je ne peux m’empêcher de vous donner mon petit secret ou plutôt un secret transmis de génération en génération : l’huile d’argan ! les cosmétiques bio sont de vrais trésors ne l'oubliez jamais.
Oui je dis bien l’huile d’argan cette huile miracle dont je ne cesse de vanter les vertus ! Mais que voulez vous c’est la vérité !
Pour la protection je vous en parlerai après.
PS : maman a utilisé cette huile un peu tard et pour tant les résultats étaient étonnants car certaines rides se sont estompées et les plus profondes ont largement diminué! Cool non ?
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franchement, concernant la beauté des mains, les laboratoires et les grandes maisons ont fait beaucoup de progrès! mais quelle crème prendre? surement les plus chères si j'avais beaucoup de sous :) ce qui n'est pas le cas en ces temps de crise si dures! après mure réflexion et recherche, je me suis dit que ces crèmes sont extraites pour la plupart de produits naturels alors que veut le peuple! en avant pour une recette de grand mère :)
pour l'hydratation de mainsje vous conseille l'huile de figues de barbarie! c'est juste un petit miracle cette huile en matière d'hydratation. le beurre de karité est aussi très bien alors faites votre choix :)
j'ai trouvé des crèmes hydratantes bio et à base de produits naturels interessantes pour les paresseux ou meme quand on a pas eu le temps d'acheter ses ingrédients pour nos chères recettes bonheur.
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salut la compagnie! je voulais vous entretenir sur un sujet qui fait fureur sans le monde des soins et des spas: le chocolat! dès que j'ai entendu parler de ça j'ai sauté au plafond tellement j'aime le chocolat alors imaginer qu'on me la tartine sur le corps c'est l'orgasme assuré :) on nous dit toujours: wé le chocolat c'est pas bien pour le foie, ça fait grossir et j'en passe.mais là je pensais avoir ma revanche enfin! du coup j'ai fait mes petites recherches habituelles sur le net, dans les livres, auprès des consommateurs et je suis arrivée à la conclusion que le chocolat tartiné sur le corps faisait du bien au moral point! et rien de plus!!!!!!!!!!!!!!!!! eh oui! ça n'est pas si miraculeux qu'on le prétend. certes c'est beau à voir mais ça reste là. les soins au chocolat ne me paraissent plus si appetissants.
cependant afin de nous remonter le moral à nous tous férus de chocolat je vous dirai que les bienfaits du chocolat mangé sont nombreux et cont bon pour la peau lorsque l'on abuse pas et surtout quand le chocolat est pur sans trop de matières grasses ajoutées ni trop de sucre.
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coucou anne! concernant l'huile de rosier de muscat je ne l'ai jamais utilisée mais pour le beurre de karité, étant donné qu'il est très efficace pour l'hydratation de la peau alors il empechera sa déchirure.
cependant j'ai quelques à prioris sur son utilisation que je ne trouve pas très pratique. il faut s'enduire très généreusement et franchement avoir ses fringues qui collent c'est pas du gateau. mais bon le soir a la limite si on peut rester nue pendant au moins une demie heure car c'est la quantité du beurre qui fait son efficacité c'est ce qu'une amie sénégalaise qui m'a dit ça et elle a une peau d'enfer! voili voilou merci pour tes précieux renseignements.
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salut tout le monde! today je voudrais vous parler d'un fléau qui touche presque 90% de la population: les vergetures! eh oui ça touche les hommes aussi mais les personnes les plus touchées sont les victimes du poids yo -yo et biensur il faudrait surtout pas oublier les femmes enceintes où ces satannées vergetures se localisent spécialement au niveau du ventre et du haut des hanches. Du coup, adieu les bikinis, les monokinis et bonjour les une pièces de mémères!! Non, là j'abuse il y a quand même de beaux maillots une pièce et des trois pièces à jalouser tous les bikinis de la terre :)
j'ai cherché, j'ai essayé mais les vergetures déjà présentes et devenues blanches sont presque sans solutions question potion. Peut être le laser peut-il le diminuer ou même la chirurgie plastique les erradiquer en coupant de la peau mais sinon, soyons honnêtes, aucunmélange ne pourra y remédier.
cependant, pour toutes celles qui veulent s'installer ou celles qui viennent d'apparaitre et sont encore rouges ben y a une solution et c'est L'HUILE D'ARGAN!! ranchement c'est une huile miracle dont on ne cesse de trouver de nouveaux bienfaits chaque jour!
essayez là moi je l'ai fait et je n'ai pas eu de nouvelles vergetures depuis.
voici quelques infos sur l'huile d'argan:
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je suis vraiment désolée milan comme j'étais entrain de cuisiner avec de l'huile de palme je l'ai écrite je voulais dire l'huile de figues de barbarie à mélanger avec l'huile d'amade douce.
je répète: l'huile de figues de barbarie elle est super je la mets pour tout mon corps
méa coulpa!
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waou! je suis trop contente qu'on melise je me sens déjà comme une star.. bon j'arrête de divaguer lol
aujourd'hui, je compe répondre à tes questions milan mais en plusieurs fois car je ne sais pas exactement si tu as un déssechement de la peau dans le ventre, des vergetures, ou alors une peau qui a mal cicatrisé et comment surtout, est ele encore inflammée?
bref je commencerais par le déssèchement et le relachement minime. pour le déssèchement, et depuis que j'utilise les produits bio, je n'ai pas trouvé mieux que l'huile de palme que tu pourras acheter dans un magasin qui vend les huiles naturelles mais assure toi que ce sont de vraies huiles d'abord. ne t'inquiètes pas ça n'a pas d'odeur, en tous cas moi je n'ai rien senti :).
je te conseillerais de la mélanger à l'huile d'amande douce car elle est très efficace pour le déssèchment elle aussi.
si tu veux que ce soit efficace, il est préférable d'utiliser ce mélange 2 fois par jour et ça ira en principe au bout de 2 à 3 mois.
tu peux accompagner ce traitement avec des gels douche à base d'aloès vera ou d'amande douce, ou même un savon aux produits végétaux.
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bon je sais qu'il n'y a pas grand monde encore mais je suis sure que j'arriverais à vous interesser. mais d'abord je me présente: je suis une jeune femme récemment divorcée et je compte tout faire pour oublier ce désagrément et lui prouver que je suis très belle et qu'il a raté quelque chose! bref, je m'interesse beaucoup aux produits bio et je pense qu'il n'y a pas mieux pour etre belle ; et je sais ce que je dis car j'ai essayé plein de crèmes pharmaceutiques qui après 3 mois ne marchaient plus sur ma peau car l'épiderme s'habitue.
je vous donnerais beaucoup de recettes pour des masques et sur des molécules et des bienfaits de certaines plantes. faites moi confiance j'essaierais tout avant et vous donnerais mes impressions alors souhaitez moi bon courage!
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