Livres

Développement personnel : sélection de livres pour progresser

Publié le 29 avril 2015
1/7

1 Je me reprogramme avec les pensées qui boostent mon bien-être

Luce Janin-Devillars et Bruno Erba
 
C'est le printemps, le soleil vous booste ! Allez plus loin avec ce livre qui vous invite à remodeler votre esprit pour le bonheur. Psychothérapeutes, les auteurs s'appuient tant sur leurs expériences que sur les dernières découvertes des neurosciences pour vous proposer un programme porte-bonheur.
 
6,90 euros
308 pages

2 Chemins de sagesse pour les temps difficiles

Rosette Poletti
 
Face aux épreuves et aux difficultés, Rosette Poletti nous invite à prendre conscience et à lâcher-prise. Au fil des 12 chapitres de ce petit livre, l'auteur explore autant de chemins pour avancer dans la vie et vers la sagesse intérieure.
 
7,90 euros
117 pages

3 Optimisez vos ressources intérieures !

Nathalie Peretti et Myriam Gineste
 
55 exercices à portée de tous pour prendre soin de soi globalement : corps, mental, esprit. Vous pourrez ainsi apprendre à reconnaître vos blocages et les surmonter. Relaxation, visualisation, respiration… Les techniques utilisées dans les exercices sont variées, un tableau très clair en fin d'ouvrage vous permet de faire le point et de trouver rapidement les exercices qui correspondent à vos besoins.
 
12 euros
119 pages

4 Pensée positive 2.0

Yves-Alxandre Thalmann
 
La pensée positive, un baratin sans fondements ? Ce livre va définitivement vous faire changer d'avis ! Au fil des chapitres, dans un style clair et accessible, Yves-Alexandre Thalmann décortique la pensée positive pour mieux la reconstruire. Un livre qui donne envie de se (re)prendre en main !
 
19,90 euros
219 pages

5 Au coeur des 5 langages de l'amour

Gary Chapman
 
Ce best-seller mondial est à mettre entre les mains de tous les couples : vous y découvrirez les 5 langages de l'amour et pourrez ainsi comprendre de quelle manière vous exprimez votre amour et de quelle manière vous souhaitez que l'on vous exprime son amour. 
 
7 euros
79 pages

6 Le livre pour découvrir vos talents

Thierry Dubois
 
Equipez-vous d'un crayon avant de commencer la lecture de ce livre : au fil des pages, vous êtes sollicitée par des jeux, des tests, des quizz pour faire le point sur vos talents et trouver comment les mettre au coeur de votre vie, tant personnelle que professionnelle. Car oui, vous avez du talent !
 
19,90 euros
136 pages
 

7 Osons la fragilité

Genevière Abrial
 
Etre fragile, une faiblesse ? Dans ce livre, Geneviève Abrial vous montre le contraire. Non seulement c'est humain, mais c'est aussi un moteur puissant pour aller de l'avant ! Après avoir décrytpé ce sentiment dans les premières parties, nous invitant à nous y (re)connaître, l'auteur termine par une partie positive qui nous propose de rebondir à partir de notre fragilité.
 
16,90 euros
247 pages

Une sélection variée de livres à lire pendant les ponts de mai !

C'est le printemps, le soleil vous booste ! Allez plus loin avec ce livre qui vous invite à remodeler votre esprit pour le bonheur. Psychothérapeutes, les auteurs s'appuient tant sur leurs expériences que sur les dernières découvertes des neurosciences pour vous proposer un programme porte-bonheur.
Editions Solar
6,90 euros
308 pages
 
Face aux épreuves et aux difficultés, Rosette Poletti nous invite à prendre conscience et à lâcher-prise. Au fil des 12 chapitres de ce petit livre, l'auteur explore autant de chemins pour avancer dans la vie et vers la sagesse intérieure.
Editions La Source Vive
7,90 euros
117 pages
 
Optimisez vos ressources intérieures !
Nathalie Peretti et Myriam Gineste
55 exercices à portée de tous pour prendre soin de soi globalement : corps, mental, esprit. Vous pourrez ainsi apprendre à reconnaître vos blocages et les surmonter. Relaxation, visualisation, respiration… Les techniques utilisées dans les exercices sont variées, un tableau très clair en fin d'ouvrage vous permet de faire le point et de trouver rapidement les exercices qui correspondent à vos besoins.
Editions Le souffle d'or
12 euros
119 pages
 
Pensée positive 2.0
Yves-Alxandre Thalmann
La pensée positive, un baratin sans fondements ? Ce livre va définitivement vous faire changer d'avis ! Au fil des chapitres, dans un style clair et accessible, Yves-Alexandre Thalmann décortique la pensée positive pour mieux la reconstruire. Un livre qui donne envie de se (re)prendre en main !
Editions La Source Vive
19,90 euros
219 pages
 
Ce best-seller mondial est à mettre entre les mains de tous les couples : vous y découvrirez les 5 langages de l'amour et pourrez ainsi comprendre de quelle manière vous exprimez votre amour et de quelle manière vous souhaitez que l'on vous exprime son amour. 
Editions Leduc.S
7 euros
79 pages
 
Equipez-vous d'un crayon avant de commencer la lecture de ce livre : au fil des pages, vous êtes sollicitée par des jeux, des tests, des quizz pour faire le point sur vos talents et trouver comment les mettre au coeur de votre vie, tant personnelle que professionnelle. Car oui, vous avez du talent !
Editions Eyrolles
19,90 euros
136 pages
 
Osons la fragilité
Genevière Abrial
Etre fragile, une faiblesse ? Dans ce livre, Geneviève Abrial vous montre le contraire. Non seulement c'est humain, mais c'est aussi un moteur puissant pour aller de l'avant ! Après avoir décrytpé ce sentiment dans les premières parties, nous invitant à nous y (re)connaître, l'auteur termine par une partie positive qui nous propose de rebondir à partir de notre fragilité.
Editions Solar
16,90 euros
247 pages
 
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