Le sport boosterait la mémoire des enfants
Une étude américaine publiée la semaine dernière a montré que l’activité physique permettait de stimuler la mémoire des enfants. Selon les chercheurs, les enfants en meilleure forme physique ont une meilleure mémoire, et ce quel que soit le niveau socio-économique de leurs parents. Certes, le panel d’enfants testés n’était pas énorme - 48 enfants entre 9 et 10 ans-, mais l’étude a le mérite de souligner que les enfants sont de plus en plus inactifs, ce qui pourrait donc aboutir à une moins bonne santé physique, mais aussi cognitive… Alors, n’hésitez pas à bouger en famille – ça fera du bien à tout le monde !
Vin bio : attention aux pesticides
Une étude de l’UFC-Que-Choisir a montré que tous les vins contenaient des pesticides, même les bio ! Mais, relativisons, les concentrations seraient tout de même relativement faibles. Sur 92 vins venant de diverses régions françaises, ce sont en moyenne les vins blancs qui sont les plus chargés, viennent ensuite les rouges, puis les rosés. Les vins bio n’échappent pas non plus aux pesticides malgré une réglementation très stricte.
La raison est simple : les vignes cultivées sans produits phytosanitaires sont souvent voisines de parcelles cultivées en agriculture traditionnelle…. Et les pesticides contaminent alors les champs bio voisins… Néanmoins, d’après cette étude, la plupart des vins bio ne contiennent qu’un ou deux résidus et ce, à l'état de traces. Alors que faut-il faire ? Nous ne vous apprenons rien, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Si vous consommez de temps en temps un peu de vin, il n’y a pas de risques particuliers liés aux traces de pesticides. Si toutefois, vous ne pouvez pas vous passer de boire du vin à table - ce qui mériterait peut-être que vous en parliez à votre médecin - préférez les vins bio qui vous permettront tout au moins de limiter votre exposition aux pesticides.
L’intérieur des voitures est pollué
Dans sa voiture, on peut écouter la musique, régler la température, aller où on veut. On a l’impression d’être à l’abri du monde extérieur, comme dans une bulle. Pourtant, cette bulle serait particulièrement polluée ! C’est ce que révèle aujourd’hui l’enquête des médecins de l’ASEF. Particules fines, oxyde d’azote, benzène, les taux relevés montrent clairement un phénomène d’accumulation des polluants dans les habitacles.
Des polluants qui ne sont pas sans danger, puisqu’ils sont accusés de causer de l’asthme, des allergies, des toux chroniques, mais aussi des évènements cardio-vasculaires voire des cancers. Mais alors que faire ? Aujourd’hui, en attendant une solution collective visant notamment le développement de transports en commun efficaces, il n’est pas vraiment possible de se protéger. Inutile de miser sur les filtres à habitacle : ils ne protègent visiblement ni des particules fines, ni des gaz comme le benzène... L’âge de la voiture n’aurait pas d’effet non plus : aucune différence significative n’a été observée entre les véhicules récents et anciens. Seule solution pour l’instant : lorsque vous vous trouvez dans des zones non-polluées, pensez à aérer votre voiture pour éviter que les polluants ne s’accumulent à l’intérieur !
Retrouvez dans le détail, toutes les informations sur ces actualités sur le site de l’Association Santé Environnement France : www.asef-asso.fr et sur la page Facebook de l'ASEF.
