10 compléments alimentaires pour être en forme

Publié le 3 avril 2012 - Mis à jour le 30 novembre 2012

Acérola, gelée royale, jus d'herbe, 10 compléments alimentaires qui « punchent » notre énergie !

10 compléments alimentaires pour être en forme

Pour faire face aux carences ou aux déséquilibres énergétiques, il existe de nombreux compléments alimentaires plus ou moins récents et plus ou moins naturels.

1. Acérola, cerise du Mexique riche en vitamine C.

2. Aloe vera, plante particulièrement réparatrice.

3. Antioxydants, vitamines ACE, sélénium qui sont de véritables « antivieillissement cellulaire ».

4. Argile, riche en sels minéraux et en oligo-éléments, véritables bienfaiteurs des os et des articulations.

5. Gelée royale : le « miel » de la reine des abeilles, tonique général et pollen frais.

6. Gingembre, une racine particulièrement appréciée comme tonique sanguin.

7. Ginseng, la racine préférée des Asiatiques : un tonique général, il agit quasiment sur tout.

8. Green Magma, jus de pousse verte d’orge pour l’abondance de ses différents nutriments.

9. Oméga-3, acide gras, que l’on trouve dans les poissons gras, nourriture des cellules.

10. Algues (dont la spiruline, très riche en végétaux et minéraux).

Bien sûr, il est souhaitable de tenir compte de la provenance de ces produits avant de faire son choix.
 
Extrait de l'ouvrage de Clotilde Poivilliers, "L'énergie corps-esprit", aux éditions Eyrolles.
Clotilde Poivilliers
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Réactions à l'article
Par acaïforever le 31 mars 2012 à 15h14
complément alimentaire à base de fruits(sans pesticides)

Bonjour,
je consomme un complément alimentaire se présentant sous forme de jus à boire et qui contient:
25?baie d'acaï ni filtré ni clarifié et lyophilisé(pour conserver de façon optimal ses puissants nutriments)de la pomme du raisin rouge des poires des ananas de la canneberge des fruits de la passion des baies de sureau des prune des kiwi des bleuets des mûres des baies de goji des cerises des grenades des litchi de l'acerola des bananes et des myrtilles.
12cl correspondent à 13 parts de fruits bio
et une bouteille correspond à 8kg de fruits bio.
A l'heure ou l'OMS préconise de manger 5 parts de fruits ou légules par jour ce complément alimentaire est la solution idéale

Par acaïforever le 31 mars 2012 à 15h20
Oups j ai fais une mauvaise manip

Je voulais dire 25% de baies d'acaï et légumes au lieu de légules. Bien évidament je me ferai un plaisir de répondres à vos questions.
Bionne journée

Par acaïforever le 5 juillet 2012 à 13h48
petite rectification

L'acérola est la cerise des Antilles !!!!!

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