C'est décidé, "j'arrête de râler !"

Publié le 27 juillet 2011 - Mis à jour le 30 novembre 2012

Prête pour le challenge ?

C'est décidé, "j'arrête de râler !"

Christine Lewicki est française, mais habite à Los Angeles. Fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc., elle est coach certifiée et aide les dirigeants d’entreprise. Elle sert aussi depuis trois ans au bureau des Directeurs de la Fédération de coaching de LA (ICFLA). Elle est aussi  l’auteur du blog jarretederaler.com qu’elle anime depuis avril 2010.

Partant de la constatation qu'une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour, elle a lancé le challenge "J'arrête de râler" pendant 21 jours.

Pourquoi arrêter de râler ? Comment faire ? Elle explique tout dans son ouvrage "J'arrête de râler", publié aux éditions Eyrolles.

 

  • Arrêter de râler : un pas vers le bonheur
  • 21 jours pour arrêter de râler
  • J'arrête de râler. Et vous ?
  • Des râleries et des enfants

Pour en savoir plus

"J'arrête de râler", de Christine Lewicki, collection dirigée par Anne Ghesquière aux éditions Eyrolles.

Agathe Thin
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