La contraception après l’accouchement

Publié le 5 avril 2012 - Mis à jour le 15 janvier 2013

Il n’est jamais vraiment facile de trouver un mode de contraception adapté à sa situation. Encore moins quand on vient d’accoucher et qu’on est une maman bio.

La sexualité après l’accouchement
La sexualité après l’accouchement

« Globalement, constate Bernadette de Gasquet, aucune femme ne s’en préoccupe avant trois ou même quatre mois après la naissance. Et la première fois, c’est souvent douloureux et difficile. Elles ne le font pas pour elles mais pour leur compagnon. Elles ont besoin d’amour, de caresses, de tendresse, mais pas de sexe. Cela peut se passer autrement pour certaines. Cela dépend du couple et de sa relation à la sexualité. »

Les méthodes hormonales sont bien sûr utilisables (avec les réserves ci-dessous en cas d’allaitement), mais vous aurez peut-être envie de recourir à une méthode plus respectueuse de la physiologie et engendrant moins d’effets secondaires. Beaucoup ne sont guère utilisables dans le post-partum immédiat, soit en raison d’un risque infectieux, soit parce qu’elles nécessitent un retour à la normale des organes génitaux, question taille et tonicité.

De toute façon, les quatre à six premières semaines, le risque de grossesse est quasi nul, et peu de femmes ont envie de reprendre tout de suite les rapports sexuels. Mais passées ces quatre à six premières semaines (où l’on peut néanmoins utiliser le préservatif masculin), on pourra se faire poser un stérilet (pas avant 4 semaines après l’accouchement), utiliser les méthodes barrière (préservatif masculin et féminin, cape cervicale, diaphragme – en faisant revérifier les dimensions), ou utiliser les méthodes « naturelles », comme la méthode sympto-thermique (qui combine méthode Billings – c’est-à-dire l’observation des modifications de la glaire cervicale –, prise de température et auto-observation des modifications du col de l’utérus).

Si vous allaitez
Aucun moyen contraceptif n’est contre-indiqué pendant l’allaitement
. Mais les pilules oestroprogestatives (voire, dans certains cas, les progestatives, surtout quand elles sont prises moins de six semaines après l’accouchement) comportent un risque sérieux de baisse de la lactation. Il vaut donc mieux les éviter si l’on souhaite allaiter longtemps, surtout les six premiers mois. Même chose pour les autres moyens diffusant des oestrogènes.

Si vous souhaitez vous faire poser un stérilet, ne vous laissez pas dire qu’on ne peut le faire qu’après le retour de couches (qui, en cas d’allaitement prolongé, peut attendre des mois). On peut le poser comme à une femme qui n’allaite pas. Et pas besoin pour ça de provoquer de fausses « règles » en prenant un médicament. Sachez également que l’allaitement, pour peu qu’il s’agisse d’un allaitement complet et à la demande, et qu’on n’ait pas eu de retour de couches, protège aussi bien d’une nouvelle grossesse que la plupart des méthodes modernes de contraception – au moins pendant les six premiers mois. C’est ce qu’on appelle la MAMA, méthode d’allaitement maternel et d’aménorrhée. L’Organisation mondiale de la santé a diligenté sur le sujet des études de grande ampleur qui ont validé le consensus des experts.

Cet articles est tiré du livre de Claude Didierjean-Jouveau et Martine Lagnier, Maman Bio. Mon bébé de la naissance à deux ans, paru aux Editions Eyrolles en 2008.

C. Didierjean-Jouveau et M. Laganier
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Réactions à l'article
Par sophi le 6 novembre 2009 à 10h49
LIBIDO

Les petits soucies de la libido peuvent s'arranger rapidement après l'accouchement
L'horloge biologique étant perturbé et le fait de faire du tapis aux 6000 picots ma aidée a me détendre, il suffit d'activer la circulation sanguine, la relaxation, réflexologie apparaît comme une méthode simple et efficace pour soigner certains maux.

Par papa2801 le 2 septembre 2011 à 16h40
sexe apres accouchement

bonjour
j'ai une question pour les jeune papa fraichement
voila ma femme vient d'accoucher et il faut attendre six semaine avant de pouvoir refaire l'amour ; ma question est la suivante comment font les papa pour attendre tout ce temps merci

Par salin le 25 septembre 2014 à 13h25
solution pour augmenter la libido Viagra

Pour ma baisse de libido je prenais du Viagra pour Femme. J’étais après l’accouchement- je crois que c'est une période très difficile pour chaque mère, quand tu ne veux pas faire de rien, particulièrement de faire l'amour. Ma solution a été Viagra pour Femme ( voir viagra-free.com)suggéré par mon sexologue
Grâce a lui, ma libido et mon intérêt pour le sexe a augmenté, et j'ai réussi a rétablir ma vie sexuelle

Par mirelle le 26 janvier 2015 à 14h51
je ne peux pas accéder ce

je ne peux pas accéder ce site, savez -vous pourquoi et ou je pourrais acheter du viagra femme...merci par avance

Par selina le 16 octobre 2014 à 15h58
viagra pour femmes

Ce manque ou cette baisse de libido féminine peut être causée par divers facteurs notamment : le dégout du sexe, manque d’orgasmes ou de plaisir pendant le rapport sexuel, des rapports sexuel douloureux, le stress, la fatigue physique et psychologique, la dépression, la sécheresse vaginale, la pilule contraceptive....etc. Dans mon cas, la manque du désir sexuel était liée de stress. Je travaille bcp et je suis tjs fatiguée. Pour booster ma vie sexuelle, j'ai commencé a prendre Clitoris, une version du Viagra pour femmes, c'est un bon stimulant sexuel qui augmente le niveau de testostérone dans le sang et provoque une sensibilité extrême a la stimulation.

Par lilipop01 le 6 janvier 2015 à 14h11
moyen contrceptif apres accouchement

bonjour, moi je me mefie de la MAMA qui pour moi n'est pas très fiable car pour mes deux bebe, même en allaitant pendant plus de 3 mois avec plus de 4 tétés par jours j'ai eu mon retour de couche,pour es deux fois, après 4 semaines environ! j'ai donc opté pour le LAdycomp qui est une machine qui donne les jours fertils et qui est compatible avec l'allaitement.grâce à ça ma dernière va avoir 3 ans.

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