ParfumPublié le 11 septembre 2007 - Mis à jour le 24 novembre 2012

L'huile essentielle de lavande

Très connue pour son parfum provençal, la lavande est également réputée pour ses vertus apaisantes. Parfaite contre les insomnies.

La lavande contre les rhumatismes
La lavande contre les rhumatismes

L’huile essentielle de lavande en quelques mots…

 

Les romains l’utilisaient déjà pour leurs ablutions d’où son nom : "lavande" dériverait de "lavare" ("se laver" en latin). Plante vivace et broussailleuse, elle pousse en été sur le bassin méditerranéen, mais sa culture se développe dans le monde entier.

L’huile essentielle de lavande s’obtient par distillation. Son parfum puissant et fleuri, sa finesse et ses qualités apaisantes en font un ingrédient de choix dans les préparations de cosmétique bio.

Bienfaits et vertus

 

Cette huile permet de lutter contre l’anxiété, l’agitation et les maux de tête mais aussi de tonifier les personnes fatiguées ou abattues.

Cicatrisante, elle s’utilise contre tous les problèmes de peau. Antimicrobienne, elle lutte efficacement contre les infections. Antispasmodique et apaisante, elle agit sur les atteintes du système respiratoire et du système génito-urinaire en diminuant les douleurs menstruelles et les infections urinaires.

Parfaitement efficace ! Recommandée :

 

L’huile essentielle de lavande est souvent conseillée pour lutter contre les troubles tels que :
- le stress
- l’anxiété
- les insomnies

Mais cette HE est également très efficace pour apaiser les problèmes :
- d’hypertension
- de rhumatismes
- de crampes musculaires et contractures
- de migraines

Comment l’utiliser ?

 

- Sous forme d’inhalation : pour lutter contre le rhume, la toux, la sinusite et la grippe.
- En massage : sur une gorge irritée ou sur les tempes en cas de maux de tête.
- Dans le bain : pour soulager les douleurs musculaires.
- En sachets aromatiques : pour parfumer les armoires.

Précaution d’usage :

A éviter pendant la grossesse. Ne pas administrer aux enfants de moins de 3 ans. Ne pas avaler. Peut provoquer des allergies sur les individus souffrant d’asthme, de rhume des foins ou d’autres réactions cutanées.

Cette posologie générale est donnée à titre indicatif. Pour plus de précisions, demandez conseil à votre pharmacien.

 

Fanny Monneaux
L'huile essentielle de lavande
Envie de réagir ?
Je prends la parole
Réactions à l'article
Par gwéna le 26 août 2009 à 12h58
remedes contre le retour de poux et lentes

je souhaite trouver cette huile pour tous les remedes dont elle est reputee et surtout efficace

Répondre
Par lunazen le 15 février 2010 à 13h41
:-)

Une huile essentielle formidable qui fait partie de celles à avoir dans son armoire à pharmacie !

Répondre
Par janine83 le 10 août 2012 à 09h42
attention

suite à ce que disait un forumeur j'ai massé mon thorax avec 5 gouttes, j'ai cru à plusieurs reprises que j'allais cesser de respirer! par contre mon sommeil a été tres profond et bien plus long que d'ordinaire: un

Répondre
Par jean mimi le 12 novembre 2012 à 15h39
ff

j'en ai pris en suppo et ca marche pas

Répondre
Je réagis à l'article
Déjà membre? Je me connecte