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L'huile essentielle de pamplemousse

Publié le 11 septembre 2007 - Mis à jour le 5 août 2014

L’huile essentielle de pamplemousse symbolise l'action, la vitalité de l'esprit conquérant des débuts de journée.

Cure detox de pamplemousse
Cure detox de pamplemousse

L’huile essentielle de pamplemousse en quelques mots…

 

Les huiles essentielles d’agrumes sont obtenues par expression à froid des écorces et non par distillation à la vapeur d’eau. L'huile essentielle de pamplemousse contient près de 90 % de limonène, du citral, du géraniol, du cadinène et du paradisiol. Sa couleur varie du jaune au vert et sa fragrance rappelle celle du fruit frais.

Bienfaits et vertus de l'HE de pamplemousse

L’huile essentielle de pamplemousse met en appétit et favorise la digestion des repas. Diurétique, le pamplemousse aide à soulager la rétention d'eau et la cellulite, et à réguler le poids corporel en drainant le foie et les reins. Il permet de chasser efficacement les toxines de l'organisme. De même, il contribue à l'évacuation des " toxines " mentales, pensées sombres et autres crises de doute. Elle s'utilise donc avec succès pour soulager la déprime. 

Parfaitement efficace ! Recommandée :

  • Pour réguler le poids : pour lutter contre l’obésité, elle agit directement sur la rétention d’eau, mais aussi sur le mental.
  • Pour apaiser et détendre.

Comment l’utiliser ?

  • En massage
  • En diffusion

Précaution d’usage :

Evitez d'exposer votre peau au soleil après avoir utilisé les huiles essentielles d'agrumes, comme celle de pamplemousse, car elles sont photosensibilisantes. Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants. Cette huile peut en outre irriter certaines peaux sensibles.

Cette posologie générale est donnée à titre indicatif. Pour plus de précisions, demandez conseil à votre pharmacien.

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Fanny Monneaux
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Réactions à l'article
Par gifu@orange.fr le 10 novembre 2009 à 08h17
HE pamplemousse

peut on mettre quelques gouttes(combien?) dans un verre d'eau pour la cellulite et boire ce mélange

Par fleur0651 le 10 février 2010 à 12h07
complément a cette question

je voudrais savoir aussi combien de gouttes
merci de me répondre

Par Mia le 25 mai 2013 à 17h43
Combien de gouttes faut-il en

Combien de gouttes faut-il en boire?

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