Mincir avec l'aromathérapie

Publié le 14 septembre 2007 - Mis à jour le 17 janvier 2013

Les huiles essentielles doivent, dans une optique minceur, toujours être accompagnées d’une alimentation saine et d’un minimum de sport.
 

Mincir avec l'aromathérapie
Mincir avec l'aromathérapie

Les huiles essentielles ont quatre actions minceur, à vous de les sélectionner en fonction de vos problèmes :

Sur la surcharge pondérale et la cellulite

En interne

L'huile essentielle de Basilic, Ocimum basilicum : 3 gouttes d’HE sur un comprimé neutre, à absorber 3 fois par jour, pour régulariser le système neurovégétatif.

En externe

L'huile essentielle de Cèdre de l’atlas, Cedrus atlantica : lymphotonique, drainant puissant, diurétique, lipolytique puissant (élimination des graisses).

L'huile essentielle de Lemon grass, Cymbopogon citratus : anti-inflammatoire, vasodilatateur, elle s’attaque aux capitons peau d’orange qu’elle décongestionne, et freine les progrès de la cellulite.

Sur le drainage et l’élimination des toxines

En interne

L'huile essentielle de Céleri, Apium graveolens : c’est un draineur des toxines et il restaure les cellules du foie. Absorber 2 gouttes d’HE sur un comprimé neutre, 3 fois par jour avant les repas.

En externe

L'huile essentielle de Genévrier, Junipérus communis : cette HE s’utilise par cure sous peine de fatiguer les reins.  Appliquez pendant 15 jours / 3 semaines, faites une fenêtre thérapeutique (un arrêt d’une semaine) et reprenez.

Sur la circulation veineuse et lymphatique

En interne

L'huile essentielle de Cyprès vert ou de Provence, Cupressus sempervirens : «efficace contre la rétention hydrolipidique (cellulite), les varices, il a une action décongestionnante veineuse et lymphatique», explique le Dr Willem. 2 gouttes d’HE dans 1 cuillère à café de miel, à prendre 3 fois par jour.

En externe

L'huile essentielle de Cyprès : tonique de la circulation veineuse, protecteur des vaisseaux capillaires, c’est l'une des huiles essentielles la plus indiquée pour les problèmes veineux. Une précaution : ayant une action hormonale, elle est déconseillée aux personnes qui ont des contre-indications à l’utilisation de substances oestrogéniques. Elle peut être remplacée par l’HE de Lentisque pistachier, pistacia lentiscus.

Sur les troubles digestifs et la régulation de l’appétit

En interne

L'huile essentielle de Menthe citronnée, Mentha citrata : anti-inflammatoire, antispasmodique, tonique digestif, hépatique et pancréatique. «Elle est également harmonisante et agit sur l’équilibre nerveux». Absorbez 2 gouttes d’HE sur un comprimé neutre.

Voie orale (à faire faire à l’officine)

L'huile essentielle de  Citron, Citrus limonum, diurétique, désinfiltrante. 50 mg.
L'huile essentielle de  Genièvre, JuniperusJ. Communis, décongestionnant veineux. 25 mg.
L'huile essentielle de  Sauge officinale, Salvia officinalis , favorise la fonte graisseuse, anticellulitique. 25 mg.
L'huile essentielle d'Oignon, Allium cepa, diurétique puissant. 10 mg.

Pour 1 gélule n° 180. Prendre 2 gélules aux 3 repas.

Coffret Minceur aux huiles essentielles, Florame

Patricia Riveccio
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Réactions à l'article
Par lespacearcenciel le 29 juillet 2009 à 05h44
Pensez Aroma Essentiel

Si vous avez un seul Nom de boutique en ligne à retenir en ce qui concerne les huiles Essentielles : "Aroma Essentiel". Un service de qualité ou produits bio et protection de la nature vont ensembles. Vous trouverez également une gamme complète de produits d'entretiens ménagers. Et encore bien plus à découvrir sur le site ;-)

Par Briniju le 25 novembre 2009 à 14h27
boutique d'aromatherapie en ligne

Je suis cliente du site "Aroma-zone" depuis pas mal de temps et je n'ai jamais été déçue bien au contraire, envoi rapide, produits très bien étiquettés avec origine du produit, date de création et date de péremption... le site internet est lui aussi très bien conçu avec des promos sur plusieurs produits chaque mois, des nouveautés et un lien vers des recettes en ligne pour fabriquer soi-même ses produits, des huiles et produits prêts à l'emploi, des flacons et divers contenants, bref que du bonheur, alors si vous êtes interessé(e)s n'hésitez plus aroma-zone. fr vous attend.
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Par beou le 8 janvier 2011 à 09h47
mincir

peut-on associer les H.E des 4 cas,en interne? idem en externe mais,comment les préparer,dosage?.
Espère avoir une réponse rapidement
Merçi

Par maxou le 20 juillet 2011 à 00h08
Menthe

Super les huiles essentielles de menthe !

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