Conseil n° 1 : Mettez l’enfant au sein dès la naissance
Ce procédé permet de faciliter le lien entre maman et bébé et favorise le développement du nourrisson. Après la naissance, le nouveau-né sain présente une période d’environ deux heures en éveil calme et en alerte, propice aux apprentissages et à leur mémorisation. C’est à ce moment-là que la première mise au sein est essentielle.
Conseil n°2 : Adoptez une position correcte
Pour obtenir une tétée efficace et non douloureuse, le bébé doit adopter une bonne position face à la mère, bouche grande ouverte pour prendre le mamelon et l’aréole le plus loin possible. La cause des mamelons douloureux est le plus souvent une mauvaise position du bébé au sein.
Conseil n°3 : Allaitez jour et nuit et à la demande de bébé
Pour bien démarrer les tétées et en augmenter la durée, la maman doit rester près de son bébé et être disponible chaque fois que le nourrisson réclame du lait. Il est d’ailleurs bon que bébé dorme dans la chambre de sa mère dès la première nuit afin de trouver son rythme dans le sommeil et dans les tétées.
Conseil n°4 : N’utilisez pas de tétines ou de compléments de lait
Ne cédez pas à la tentation des tétines artificielles et des compléments de lait artificiel afin de ne pas perturber la mise en route de l’allaitement. Votre bébé risque de préférer l’écoulement plus facile du biberon à celui du sein. Ayez confiance et laissez-le trouver son rythme.
Conseil n°5 : N’interrompez pas l’allaitement si vous êtes malade
Il arrive parfois que la maman arrête d’allaiter pour cause de maladie, de mastite, ou parce qu’elle trouve que les selles de son bébé sont trop liquides. Toutes ces raisons ne justifient en rien l’arrêt de l’allaitement.
Conseil n°6 : Passez le pic des 3 semaines
Bébé traverse parfois des périodes difficiles, c’est le cas lorsqu’il arrive pour la première fois à la maison par exemple puis vers l’âge de 3 semaines. Il devient alors très agité et réclame le sein plus souvent. Ne vous inquiétez pas, si bébé tète plus, ce n’est pas que vous manquez de lait, c’est qu’il travaille pour passer à la vitesse supérieure.
Conseil n°7 : Poursuivez l’allaitement à la reprise du travail
Pour aller jusqu’au bout de votre projet d’allaitement et ne pas perturber bébé, les tétées peuvent se poursuivre, même après le retour au travail. Organisez-vous, apprenez à tirer votre lait, allaitez bébé dès que vous êtes avec lui, avant ou après le travail. Les seins vont s’habituer peu à peu à ce nouveau rythme et bébé aussi.
Bonne chance !
Du 14 au 21 octobre 2012, c'est la semaine mondiale de l'allaitement maternel. Le thème retenu cette année est "Comprendre le passé, planifier l'avenir". Plus d'infos sur le site de la CoFAM (Coordination Française pour l'allaitement maternel) qui innove cette année en proposant une série de 4 séquences filmées intitulées "J'ai décidé d'allaiter".
