Mincir avec l'aromathérapie : 5 huiles essentielles drainantes

Nom botanique : Cymbopogon Martinii var. Motia. Améliore la circulation lymphatique et sera choisi en priorité pour les massages de drainage. L'idéal estcde l'associer à quelques gouttes de l'huile essentielle de Niaouli (décongestionnant veineux) le tout dans une huile végétale de calophyllum (protectrice et régénératrice du système circulatoire).

Nom botanique : Citrus paradisii. Diurétique et drainante par voie interne, l'huile essentielle de pamplemousse aide à débarrasser l'organisme de ses toxines et à éliminer la cellulite et la rétention d'eau. Par voie externe, elle a une action lipolytique et permet ainsi de raffermir les zones concernées et d'éliminer la peau d'orange.

Nom botanique : Cupressus sempervirens. Grâce au cyprès, les congestions de tous types (veineuse, lymphatique, prostatique, utérine) s’atténuent voire disparaissent. En outre, non content de nous débarrasser de nos "lourdeurs physiques", le cyprès allège notre humeur. Cette HE participe à la baisse de rétention hydrolipidique. Posologie : voie externe : 3 gouttes d’essence + 3 gouttes d’huile végétale de noisette par exemple. Deux fois par jour en massage sur les zones concernées.

Nom botanique : Citrus limonum. L'huile essentielle de Citron Zeste offre une action drainante du système lymphatique. Le drainage lymphatique "décongestionne" les jambes et les cuisses de la lymphe qui a tendance à s'y accumuler et à favoriser l’apparition de la cellulite. Posologie : voie externe : 2 gouttes d’essence + 2 gouttes d’huile végétale deux fois par jour, à appliquer localement en massage.

Nom botanique : Rosmarinus officinalis L. camphoriferum. Cette huile essentielle a une action brûleuse de graisse. Elle aide à résorber les excès de graisses sous-cutanées et la peau d'orange de type cellulite. Posologie : voie externe : 2 gouttes d’essence + 2 gouttes d’huile végétale d'amande douce par exemple) à appliquer deux fois par jour en massage sur les zones concernées.

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