Sélections et shopping

  • On se fait une petite détox?
    Bien-être Publié le 16 Mars 2017 On se fait une petite détox?
    Fin de l’hiver, arrivée du printemps… On se fait une petite détox par ce changement de saison ?
  • Protections hygiéniques: faire un choix écolo
    Hygiène Publié le 27 Février 2017 - Mis à jour le 2 Mai 2017 Protections hygiéniques: faire un choix écolo
    Elles reviennent tous les mois, elles nous encombrent ou nous font la misère. On ne dira pas leur nom, on les connaît que trop bien… Mais à force de sortir l’artillerie lourde chaque mois, quel impact nos protections hygiéniques ont-elles vraiment sur l’environnement ? Comment bien choisir sa protection écolo ? Lumière sur nos meilleures amies mensuelles…
  • 8 plantes pour renforcer son immunité
    Santé Publié le 18 Janvier 2017 8 plantes pour renforcer son immunité
    La nature nous offre le meilleur pour booster notre immunité durant l'hiver. Zoom sur ces 8 plantes qui regorgent de bienfaits pour affronter les maladies tout au long de la saison.
  • Les meilleurs mueslis bio, pour un petit déjeuner au top
    Petit Déj Publié le 14 Octobre 2016 - Mis à jour le 10 Février 2017 Les meilleurs mueslis bio, pour un petit déjeuner au top
    Riche en vitamines et en minéraux, les mueslis contiennent une quantité importante de fibres qui favorisent le transit, procurent une sensation de satiété et réduisent le niveau de sucre dans le sang. Il n'en fallait pas moins pour convaincre les amateurs de croissants de changer de régime matinal. Alors, quel muesli bio choisir pour le petit-déjeuner? Voici les 6 coups de cœur de la rédaction.
  • Les indispensables pour être en forme à la rentrée
    Santé Publié le 30 Septembre 2016 - Mis à jour le 10 Novembre 2016 Les indispensables pour être en forme à la rentrée
    La rentrée est une période nécessitant de l’énergie mentale et physique, de l’endurance et de la résistance, en bref, d’être en forme. On vous a concocté une sélection de compléments et super-aliments gorgés de nutriments essentiels, à essayer selon vos besoins et vos ressentis.
  • Shopping équilibre acido-basique
    Santé Publié le 19 Septembre 2016 - Mis à jour le 10 Novembre 2016 Shopping équilibre acido-basique
    A chaque instant notre corps reçoit des apports en acides et bases. Combinés ils forment une solution plus ou moins acide ou basique. C'est le pH, ou potentile hydrogène, qui mesure l'acidité de cette solution. Un pH entre 0 et 7 montreune solution acide ; un pH entre 7,1 et 14 une solution basique. L’idéal pour l’organisme est de se situer à un équilibre basique égal ou légèrement supérieur à 7, sans toutefois s’inquiéter des variations qui sont normales et physiologique.
  •  Notre cerveau, grand consommateur d’énergie
    Santé Publié le 15 Septembre 2016 Notre cerveau, grand consommateur d’énergie
    Notre cerveau est notre plus grand consommateur d’énergie, il en consomme dix fois plus que la moyenne des autres organes ! Chaque jour, il a besoin de 20 % de notre ration calorique et 40 % de notre ration glucidique. Pour bien fonctionner, il lui faut quotidiennement une quarantaine de vitamines, minéraux, oligoéléments, acides aminés, acides gras essentiels type oméga. D’où l’importance de bien le nourrir.
  • Rentrée : sélection 100% zen
    Zen Publié le 31 Août 2016 Rentrée : sélection 100% zen
    Fini les vacances, le rythme reprend mais cette année pas question de stresser ! Sélection pour rester zen.
  • Sélection de livres pour éduquer votre enfant différemment
    Education Publié le 20 Juillet 2016 Sélection de livres pour éduquer votre enfant différemment
    Les vacances arrivent et c’est aussi l’occasion pour toute la famille de se détendre, voici quelques lectures pour repenser notre lien avec nos petites bouilles.
  • Les indispensables pour lutter contre les derniers frimas de l’hiver
    Shopping santé Publié le 18 Avril 2016 Les indispensables pour lutter contre les derniers frimas de l’hiver
    L’hiver s’éloigne, le printemps s’installe. Quoi que… on rencontre encore des matins plutôt frisquets, et des soirées se prêtant bien à l’option pull-chaud-et-bonne-soupe. Vous voulez être plus forte que les derniers frimas de l’hiver ? On vous suggère quelques « indispensables » à toujours avoir avec vous ou chez vous, pour booster votre immunité et prévenir les coups de froid.