Près d'un tiers des Français connaissent des troubles du sommeil (selon l’étude réalisée en janvier 2009 par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance - INSV). Les insomnies sont à l’origine de nombreux problèmes (comportement, saute d’humeur). Afin d’y remédier, les médecines douces s’avèrent très efficaces.
Appréciée pour ses vertus nutritives et énergétiques, la gelée royale est la solution idéale pour vous maintenir en forme dès la rentrée et pendant tout l’hiver.
Peu connue, l’échinacée est une plante originaire d’Amérique du Nord. Elle possède des propriétés curatives particulièrement intéressantes notamment contre le rhume et la grippe.
Si la présence des oligo-éléments dans l’organisme est infinitésimale, elle est essentielle à son bon fonctionnement.Véritables auxiliaires de santé, ils soignent efficacement de nombreux maux de la ménopause : osteoporose, bouffee de chaleur, libido, depression, fatigue, trouble du sommeil...
Il existe plusieurs sortes de compléments alimentaires qui viennent en aide aux personnes qui souffrent d’arthrite. Parmi elles, la glucosamine ou encore les minéraux naturels.
