Vous prenez du poids parce que vous sautez d’une fringale à l’autre, parce que vous êtes stressée ? Vous faites de la rétention d’eau, vous avez de la cellulite ou encore un petit ventre rond ? L’homéopathie peut vous aider. Explications avec le Dr. Albert-Claude Quemoun.
Les fringales
Vous avez faim tout le temps, vous avez une envie de grignoter permanente et vous êtes capable de manger jusqu’à vous rendre malade. La solution : Antimonium crudum 9 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Si vous ne mangez pas, vous devenez agressive, vous pouvez vous relever la nuit pour grignoter. La faim perturbe votre mémoire. La solution : Anacardium orientalis 9 CH, 2 granules dès qu’une envie de grignoter apparaît.
Vous vous ennuyez dans votre travail et grignoter vous occupe mais lorsque l’heure de manger arrive, vous n’avez plus faim. La solution : Ignatia amara 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Vous mangez pour compenser une colère rentrée, un traumatisme psychologique non exprimé. La solution : Staphysagria 9 CH, 1 dose par semaine et 2 granules en cas de situation difficile.
Vous vous jetez sur tout ce qui se mange quelle que soit l’heure. Vous n’avalez pas, vous dévorez. La solution : Calcarea carbonica 9 CH : 1 dose par semaine.
Vos fringales sont toujours sucrées, entre bonbons, gâteaux, glaces, chocolat. Votre peau est un peu grasse et la chaleur vous incommode. Vous recherchez les endroits frais. La solution : Sulfur 9 CH, 1 dose par semaine.
Vos fringales sont toujours salées et vous avez souvent soif. Vous êtes constipée, enveloppe du bas avec une tendance à vous renfermer sur vous-même quand ça ne va pas. La solution : Natrum muriaticum 9 CH : 2 granules 3 fois par jour.
Vous avez eu un accident, de voiture, de ski, de vélo. Vous avez eu peur, votre corps a souffert et il réagit en se rassurant avec la nourriture et en se protégeant de quelques kilos. La solution : Arnica montana 9 CH, 1 dose puis Arnica montana 15 CH, 1 dose le lendemain.
Vous ne savez pas exprimer votre colère, vous rebeller et manger est devenu votre moyen d’expression. Il faut lever le barrage qui vous empêche de vous extérioriser. La solution : Staphysagria 9 CH, 1 dose puis Staphysagria 15 CH, 1 dose le lendemain.
Vous devez passer un examen, un concours, un entretien d’embauche, vous vous sentez angoissée et vous grignotez. La solution : Gelsemium 9 CH, 1 dose puis Gelsemium 15 CH, 1 dose le lendemain.
Il est parti, vous ruminez votre chagrin, vous compensez la déception en grignotant, des biscuits apéritifs, du saucisson. La solution : Natrum muriaticum 9 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Vous avez un grand chagrin d’amour qui vous fait ingurgiter les calories au-delà de ce que vous pouvez compter ! La solution : Pulsatilla 9 CH, 2 granules 3 fois par jour.
La cellulite, mais laquelle ?
Dès qu’il pleut, vous vous sentez gonflée. L’atmosphère humide ou un repas un peu gras augmente l’aspect « peau d’orange » de vos jambes, depuis le tour de taille jusqu’aux chevilles. La solution : Thuya occidentalis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Tout votre corps est enrobé d’une couche de graisse et d’eau. La solution : Natrum sulfuricum 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
La cellulite s’agglutine, renforcée par votre mauvaise circulation. Vous ne buvez pas beaucoup parce que vous n’avez pas soif et vous n’aimez pas le gras. La solution : Pulsatilla 5 CH, 2 granules 3 fois par jour associé à Hamamelis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Vous avez bon appétit et aimez particulièrement le salé. Si votre buste reste fin, le reste du corps s’alourdit. Malgré la cellulite, votre peau est sèche. La solution : Natrum muriaticum 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Vous êtes gonflée de partout, le soir, vous n’arrivez pas à ôter la bague enfilée sans problème le matin. La solution : Natrum sulfuricum 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Votre corps est comme « arrondi » de la taille aux chevilles. La solution : Thuya occidentalis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Vous avez comme un œdème plein d’eau bien localisé, sur une cuisse, une paupière, au creux d’un bras. La solution : Apis mellifica 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Un traitement à base de cortisone est à l’origine de votre rétention d’eau. La solution : Cortisone 9 CH, 1 dose par semaine.
Un petit ventre rempli d’air
Vous gonflez du haut du ventre, au-dessus du nombril. La solution : Lycopodium 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
C’est le bas du ventre qui souffre, au-dessous du nombril. La solution : Carbo vegetabilis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Tout le ventre est concerné, et votre abdomen prend un volume qui peut être impressionnant. La solution : China rubra 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Vous vous sentez ballonnée dès le début du repas et vous êtes stressée. La solution : Lycopodium 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
Pour en savoir plus vous, nous vous invitons à lire : Maigrir avec l’homéopathie d'Albert-Claude Quemoun, Leduc.S.
Docteur en pharmacie, le Dr Albert-Claude Quemoun est chargé de cours en homéopathie à la Faculté de médecine de Paris Nord, président de l'Institut Homéopathique Scientifique à Paris et travaille avec l'INSERM à l'hôpital Saint-Antoine.
