Sous le terme libido, il faut entendre pulsions de vie. Une baisse de désir : fatigue, stress… La libido a des hauts et des bas.

Libido et aromathérapie

Lorsque la libido affiche le niveau zéro :

Huile essentielle d'Ylang-ylang, Cananga odorata macrophylla, aphrodisiaque, tonique sexuel . 2 ml
Huile essentielle de Rose de Damas, Rosa Damascena, tonique, neurotonique, aphrodisiaque. 2 ml
Huile végétale de sésame. 10 ml
A appliquer sur le plexus solaire en légers massages.

Voie interne

Huile essentielle de Romarin, Rosmarinus officinalis, asthénie. 3 gouttes
Huile essentielle de gingembre, Zingiber officinalis, fatigue sexuelle. 2 gouttes
Prenez 2 fois par jour, midi et soir, avant le repas, ces HE dans une cuillère à café de miel ou sur un comprimé neutre.

Libido et phytothérapie

Les plantes sont utilisées comme remèdes du sexe depuis la nuit des temps.

Libido et oligothérapie 

Le stress et la fatigue sont souvent à l’origine des problèmes de libido.

Lithium : 1 dose le matin à jeun.

Libido et alimentation

Dans tous les pays, on trouve des recettes aphrodisiaques…

Chocolat : il contient du magnésium, du potassium, du phosphore, du fer.
Avocat : il contient du potassium, des vitamines C, B9 et E.
Asperges : pour ses fibres, son potassium, son magnésium, son fer, ses vitamines C et B.
Huîtres : elles apportent de la vitamine C et des minéraux.

Libido et compléments alimentaires

Spiruline, Flamand Vert (cette petite algue bleue, plus riche en protéines que le soja, contient 70% de protéines végétales ), 8% d'acides aminés, des vitamines A, C, F et B12 (250 fois plus que dans le foie de boeuf), des sels minéraux, des oligo-éléments, du fer, du calcium, du zinc... Elle est un puissant stimulant sexuel donnant des résultats dans 70% des cas d'impuissance.

Shatavari, Ayur-Vana, composé d’Asparagus racemosus.