A l’âge de la pré-ménopause et de la ménopause, les médecines alternatives proposent des solutions efficaces.

Qu’est-ce que la ménopause ?

La ménopause, premier signe du déclin de la féminité ? Bien sûr que non !

Les plantes phyto-oestrogéniques

En raison de leur similarité structurelle avec les oestrogènes, les phyto-oestrogènes ont été l’objet d’un grand intérêt scientifique. De nombreux essais cliniques évaluant l’efficacité des isoflavones de soja sur les troubles du climatère ont été réalisés et ont montré pour la plupart une efficacité sur les bouffées de chaleur.

Les plantes  phyto-progestatives

Certaines plantes phyto-progestatives ont une activité progestative “semblable” à celle de la progestérone.

Les plantes reminéralisantes

Si une femme sur 3 est exposée à un risque de fracture, l’ostéoporose n’est pas inévitable. Il faut entretenir son capital osseux en faisant attention à son alimentation, en évitant la cigarette, la consommation excessive d’alcool et en n'oubliant pas de faire du sport. On peut aussi le consolider avec l’aide de la phytothérapie.

Les plantes sédatives

Les insomnies de  la pré-ménopause et de la ménopause sont à imputer au déséquilibre hormonal et à ses effets les plus désagréables, les bouffées de chaleur. La phytothérapie peut être d’un grand secours en combinant les plantes phyto-oestrogènes et celles qui s’adressent plus particulièrement aux troubles du sommeil.

Ménopause et homéopathie

Les résultats de certaines études et surtout, l’expérience de médecins homéopathes démontrent que l’homéopathie a des effets positifs sur différents symptômes de la ménopause et donc sur la qualité de vie des femmes à cette période de leur vie.

Ménopause et oligothérapie

Si la présence des oligo-éléments dans l’organisme est infinitésimale, elle est essentielle à son bon fonctionnement. Véritables auxiliaires de santé, ils soignent efficacement de nombreux maux de la ménopause. Ils se présentent sous forme d’ampoules ou de granules.