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ARTICLE Anti-âge et phytothérapie
Article du : 19/09/2007 Réalisé par :
Les plantes sont de véritables alliées pour redonner tonus et fermeté à la peau.
Acerola, Malpighia punicifolia : très riche en vitamine C, elle est un antioxydant et un antivieillissement puissant. Désintoxicant des métaux lourds. Renforce le système immunitaire.
Bourrache, Borago officinalis : riche en vitamines A, D, E et K, elle est un excellent revitalisant pour les peaux sèches et dévitalisées. Elle dégage aussi les artères et les veines des dépôts lipidiques.
Maca, Lepidium meyenii : tonique, il améliore l'endurance, les fonctions de l'organisme et lutte contre le vieillissement.
Gingko, Gingko biloba : en favorisant la circulation cérébrale, il favorise la mémoire. S’utilise en décoction, en infusion à raison d’1 à 3 tasses par jour (10 g de feuilles par tasse).
Griffe du chat, Uncaria tomentosa : stimulant du système immunitaire, anti-inflammatoire, anti-oxydant, anti-tumoral.
Bacopa, Bacopa monnieri : elle peut être utilisée en cas d’anxiété, de stress, de fatigue mentale, de troubles de la mémoire. Des études démontrent son intérêt dans les pathologies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer ou de Parkinson.
Aloé-Vera : sa pulpe apporte un appoint en éléments vitaux (acides aminés, minéraux et oligo-éléments, vitamines, etc.) quantitativement peu important mais qualitativement d'une très grande richesse. C’est la plante de la peau. Sur le même sujet : Diaporama • Cosmétiques bio : top 3 des raffermissants • Cosmétiques bio : best-of amincissants • Cosmétiques bio : top 3 des produits amincissants • Vos aliments stars pour booster votre santé • Mincir avec les huiles essentielles • Best-of cosmétiques bio : les soins minceur Articles • Mincir avec la phytothérapie • Des yaourts qui rendent obèses ? • Retrouvez la forme après bébé : la ceinture abdominale • L’allaitement et le poids… de la maman • Régimes amaigrissants : des pratiques à risque • Retrouver un joli ventre après l’accouchement • Homéopathie et minceur : profil Thuya Occidentalis • Sylvia, le nouvel édulcorant naturel de table ! Brèves • Biophytis, un bon complément • Saveurs Attitudes de Naturgie Démos • Faire des abdominaux simplement • La méthode Pilates, de 5 à 95 ans... • Des exercices simples pour votre quotidien Dossiers • Mincir, oui mais naturellement ! • Mon coaching cuisine bio de printemps : minceur sans frayeur ! Recettes beauté • Enveloppement minceur à la Spiruline • Cataplasme amincissant aux algues • Brume minceur verveine pamplemousse • Sérum de beauté raffermissant pour le corps au Cèdre de virginie • Crème fraîche minceur à l'Ananas |
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