DOSSIER

Stress au travail
Le travail ce n’est pas toujours la santé et le stress ne fait rien pour la préserver !

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La thérapie avec l’aide des animaux
Les animaux ne font pas que nous tenir compagnie. Ils ont un effet bénéfique sur notre santé. Ils jouent un rôle sur la diminution du stress.

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Du stress au burn out
Quand le seuil de stress est dépassé, le pas est vite franchi pour tomber dans le syndrome d’épuisement professionnel.

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Thérapie animale auprès des personnes âgées
Les bienfaits de la zoothérapie avec des aides soignant qui ont du chien…

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Des animaux thérapeutes…
Dans la zoothérapie, il faut distinguer les activités assistées par l’animal (AAA) de la thérapie assistée par l’animal (TAA).

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Dépression saisonnière : le blues ne passera pas par moi
Chaque hiver, c’est la même chose. Vous vous sentez fatiguée et irritée ? Vous souffrez peut-être, comme 10 % de la population, d’un TAS : Trouble Affectif Saisonnier.

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Open space : du stress en plus !
Le stress au travail fait partie du quotidien et les open space contribue à faire grimper l’anxiété en flèche.

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Apprenez à gérer votre stress au travail
Il existe des solutions simples et saines pour ne pas succomber au stress.

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Connaissez-vous la zoothérapie ?
La thérapie par les animaux se développe de plus en plus en France.

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Les remèdes naturels contre le stress au travail
La priorité reste de sortir du cercle vicieux de l’anxiété. Les médecines douces vont vous aider à rompre le rythme infernal du stress et à gérer les conflits professionnels.

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La poneythérapie
Le cheval est à l’écoute de son cavalier et construit un lien privilégié avec lui.

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Stress au travail : les pathologies
Certains maux sont directement liés à l’environnement professionnel. Les symptômes sont nombreux et le travail peut vite devenir une salle de torture.