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ARTICLE Le shiatsu et la femme enceinte
Article du : 13/09/2007 Réalisé par :
Le shiatsu s’adapte parfaitement bien à la femme enceinte et permet de mieux gérer les angoisses souvent liées à l’accouchement.
Une séance de shiatsu spécifique femme enceinte dure environ une heure et peut se pratiquer du début à la fin de la grossesse, à raison d’une séance par mois environ, plus s’il y a quelques problèmes particuliers.
Le shiatsu apporte à la future maman et au bébé, un accompagnement très bénéfique pour vivre en bonne forme les différentes phases de la grossesse. Les exercices lui permettent de stimuler toutes ses ressources internes afin d’accoucher dans les meilleures conditions physiques, émotionnelles et énergétiques.
Comment se déroule une séance ?
La maman est habillée en tenue souple, allongée sur un futon au sol et la praticienne stimule ses méridiens en exerçant des pressions des paumes ou des pouces sur les points d'acupuncture, afin de bien faire circuler l'énergie vitale et de favoriser un bon équilibre physique, émotionnel et mental.
Par un toucher doux, la praticienne peut aussi permettre des connexions entre différents organes dans des buts bien précis et établir un lien avec le bébé. Sur le même sujet : Diaporama • Vêtements de grossesse écolo • Contraception : 6 solutions sans hormone Articles • La troisième phase de l'accouchement • Accouchement : détecter les premiers signes • La préparation à l’accouchement • Nathalie Kosciusko-Morizet : maman 100% ecolo • Retrouvez la forme après bébé : musclez vos épaules • Coaching maternel : rencontre avec Ambre, coach pour mamans • L’haptonomie ou le toucher affectif • Femmes enceintes : recettes bio pour le soin du corps • Quelles médecines pendant la grossesse ? Brèves • Femcon contre les fuites urinaires • 5 hôpitaux labellisés « Amis des Bébés » • Alcool enceinte : le danger signalé Démos • Shiatsu : étirement du dos pour diminuer le stress pendant la grossesse • Shiatsu des pieds : pour tonifier la femme enceinte • Shiatsu : position pour assouplir le périnée de la femme enceinte • Shiatsu : position pour réduire l'inquiétude liée à l'accouchement • Shiatsu : posture pour diminuer la tension du sacrum pendant la grossesse • Shiatsu : position pour faciliter le travail pendant l'accouchement • Shiatsu : favoriser la communication avec bébé • Shiatsu : posture pour relancer l'énergie et apaiser la femme enceinte • Shiatsu : position du chat pour une meilleure respiration pendant la grossesse • Shiatsu : position pour étirer le bassin de la femme enceinte Vos réactions
domitolosa | 08/11/2009 Je suis surprise que vous disiez que le shiatsu peut etre réalisé depuis le début de la grossesse car je suis moi même en formation de shiatsu 3ème année et le premier trimestre de grossesse était pour nous une des contrindications à la pratique du shiastu?
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