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Christophe André, la méditation en pleine conscience

(3 avis)  

Auteur : FemininBio
Date : 16 Février 2012


Durée : 4 min 13

Christophe André, psychiatre à l'hôpital Saint-Anne à Paris, nous explique comment pratiquer la méditation en pleine conscience.

Son livre Méditer, jour après jour est un manuel pratique composé de 25 leçons ainsi que d'un CD de méditations guidées.

 




lunazen le 2012-04-23
Un sujet intéressant !
   
anne le 2012-04-17
   
le 2012-04-12
   
 

      

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