En pleine forme

  • 5 vertus et bienfaits de l'avoine
    Alimentation Publié le 13 Avril 2017 - Mis à jour le 18 Avril 2017 5 vertus et bienfaits de l'avoine
    Quels sont les bénéfices de l'avoine pour la santé? Découvrez vite les vertus de cette plante pour notre organisme.
  • Comment perdre du poids de manière durable?
    Microbiote Publié le 10 Avril 2017 Comment perdre du poids de manière durable?
    Comment perdre du poids de manière durable ? En agissant à la fois sur notre flore intestinale et nos hormones. Explications et conseils...
  • Coeur: s'inspirer du mode de vie bolivien
    Santé Publié le 3 Avril 2017 Coeur: s'inspirer du mode de vie bolivien
    Selon une récente étude, les cœurs qui sont en meilleure santé se trouvent en Bolivie, plus précisément dans les forêts de ce pays d’Amérique du sud, au sein du peuple Chimane. Leur risque de maladie cardiovasculaire serait cinq fois moins élevé que la population nord-américaine. D’où cette santé artérielle vient-elle ? Explications.
  • BelSeva: matcha et sève de bouleau dans une boisson healthy
    Santé Publié le 3 Avril 2017 BelSeva: matcha et sève de bouleau dans une boisson healthy
    La sève de bouleau est reconnue pour ses qualités en matière de détox printanière. Pour en consommer facilement et partout, la boisson BelSeva associe la sève de bouleau au matcha dans un emballage nomade. 100% bio, elle en plus fabriquée en France, en Lorraine.
  • 1 enfant sur 2 ne fait pas assez d'activité physique
    En pleine forme Publié le 30 Mars 2017 1 enfant sur 2 ne fait pas assez d'activité physique
    Les cardiologues français tirent la sonnette d'alarme : nos enfants ne bougent pas assez. Un mal du siècle qui affecte des enfants de plus en plus en jeunes. Ce manque d'exercice physique a des répercussions néfastes sur la santé.
  • Sélection de compléments alimentaires autour du bouleau
    Detox Publié le 28 Mars 2017 Sélection de compléments alimentaires autour du bouleau
    Prolifique, de la feuille à l'écorce en passant par la sève et les bourgeons, le bouleau est idéal pour une cure de detox printanière. Il se décline aussi bien en jus, en sève qu'en huile essentielle et concentré pour profiter de toutes ses vertus. Petite sélection non exhaustive de ce qui se fait de mieux autour de la detox au bouleau.
  • 10 aliments naturels pour faire le plein d'énergie
    Forme Publié le 25 Mars 2017 10 aliments naturels pour faire le plein d'énergie
    Pas besoin de se jeter sur des supers aliments ou des compléments alimentaires, il vous suffit d'ouvrir la porte de vos placards pour trouver de quoi recharger ses batteries. Petit tour d'horizon de ces aliments anti-coup de pompe.
  • Vos ongles vous en disent long sur votre état de santé
    Santé Publié le 24 Mars 2017 Vos ongles vous en disent long sur votre état de santé
    Des ongles sains traduisent un bon état général. Si l’on observe des anomalies sur les ongles cela doit donc alerter. Voici quelques exemples non exhaustifs des liens existant entre l’état des ongles et le statut nutritionnel.
  • Conseils pour prendre soin des dents des enfants
    Hygiène dentaire Publié le 20 Mars 2017 Conseils pour prendre soin des dents des enfants
    Le 20 mars, c'est la journée mondiale de la santé bucco-dentaire. Profitez-en pour expliquer à vos enfants les enjeux qui se cachent derrière le brossage des dents.
  • 5 idées fausses sur la vie en bio
    Consommation bio Publié le 20 Mars 2017 - Mis à jour le 22 Mars 2017 5 idées fausses sur la vie en bio
    Le bio n'est pas si inaccessible, pleins de mythes font croire que le bio c'est trop compliqué pour être adopté définitivement. Top 5 des mythes non fondés.