Maigrir naturellement

  • Maigrir sans faim grâce aux fibres de petits pois
    Mincir Publié le 11 Janvier 2016 Maigrir sans faim grâce aux fibres de petits pois
    Il est aujourd’hui possible de contrôler son poids grâce à une approche innovante : la maitrise de l’appétit par équilibre de la satiété. Il s’agit de réguler de manière naturelle les hormones qui contrôlent la faim et la satiété. Des découvertes récentes prouvent que les fibres végétales extraites de petits pois induisent une satiété naturelle en diminuant la ghréline (hormone intestinale qui donne faim).
  • Sélection détox bio après les fêtes
    Détox Publié le 8 Janvier 2016 - Mis à jour le 13 Janvier 2016 Sélection détox bio après les fêtes
    Après Noël et après le nouvel an, il est temps de se remettre des excès des fêtes ! Avec notre sélection 100% bio, pas question de privation ! Laissez-vous emporter par de nouvelles saveurs, odeurs et goûts qui ne vous feront que du bien.
  • Le psyllium blond, ancêtre des laxatifs
    Digestion Publié le 6 Janvier 2016 Le psyllium blond, ancêtre des laxatifs
    Le psyllium est utilisé depuis l’antitquité pour l’action adoucissante de ses mucilages. Il équilibre le transit et peut aussi bien lutter à la fois contre la constipation et contre la diarrhée. C’est ainsi qu’il est recommandé pour soulager le personnes qui souffrent de colite et du syndrome du colon irritable. Son mucilage agit en fait comme un laxatif de balast, c’est-à-dire qu’il moule les selles et permet leur élimination. Il agit sur de nombreux problèmes intestinaux notamment les diverticules et indirectement sur les hémorroïdes car il ramollit les selles.
  • Moelleux carotte-chocolat
    Publié le 25 Août 2015 Moelleux carotte-chocolat
    Manger du chocolat sans une once de culpabilité, c'est possible avec cette recette de moelleux chocolat-carotte.
  • 5 soins minceur bio incontournables
    Sélection Minceur Publié le 17 Août 2015 5 soins minceur bio incontournables
    Une sélection de 5 soins minceur bio pour renouer avec l'ami bikini.
  • 7 vertus et bienfaits du topinambour
    Vertus & bienfaits Publié le 5 Mars 2015 - Mis à jour le 20 Mai 2016 7 vertus et bienfaits du topinambour
    Entre l'artichaut et le navet, le topinambour est l'un de ces légumes-racine oubliés dont on redécouvre aujourd'hui toutes les vertus santé.
  • 7 bienfaits et vertus du chou
    Publié le 20 Février 2015 - Mis à jour le 25 Septembre 2015 7 bienfaits et vertus du chou
    Chou de Bruxelles de notre enfance, tu nous a longtemps poursuivi de ton goût amer jusqu’à nous faire détester tous les membres de ta famille. Pourtant, le chou c’est très bon pour la santé !
  • 7 vertus et bienfaits de l'oignon
    Oignon Publié le 5 Février 2015 7 vertus et bienfaits de l'oignon
    Il donne de la saveur à nos plats et son petit goût sucré en fait même un délice à déguster seul sur du pain ou en tarte. En hiver, l'oignon s'invite sur nos tables pour le plus grand plaisir de nos papilles et de nos bilans santé.
  • Soupes réconfort pour l'hiver
    Soupe Publié le 30 Janvier 2015 Soupes réconfort pour l'hiver
    Pour se réchauffer en hiver rien ne vaut une bonne soupe fumante. Notre sélection des meilleures soupes bio.
  • 7 bienfaits et vertus du kiwi
    Kiwi Publié le 22 Janvier 2015 7 bienfaits et vertus du kiwi
    Le kiwi, un fruit aux vertus insoupçonnées, s’invite sur nos tables pour un hiver vitaminé !