Maigrir naturellement

  • Minceur : menu IG bas jour 1
    Minceur Publié le 14 Avril 2013 Minceur : menu IG bas jour 1
    C'est parti pour une semaine de régime à IG bas. Au programme de ce premier jour : des fruits et légumes de saisons pour mincir en misant sur les bons aliments.
  • Sève de bouleau bio : régénérer son organisme
    Détox Publié le 10 Avril 2013 Sève de bouleau bio : régénérer son organisme
    Besoin de purifier son organisme ? Débarrassez-vous des mauvaises toxines de l’hiver grâce à la sève de bouleau. Ce puissant dépuratif naturel draine et régénère le corps en douceur.
  • Minceur : interview plaisir de Laurence Salomon
    Minceur Publié le 9 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Minceur : interview plaisir de Laurence Salomon
    Les beaux jours reviennent, mais pas les régimes ! Cette année, on change de tactique et on retrouve le plaisir de manger grâce aux conseils de Laurence Salomon.
  • Petit déjeuner aux flocons d'avoine : jour 6
    Petit dej' Publié le 6 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Petit déjeuner aux flocons d'avoine : jour 6
    Laurence Salomon, chef naturopathe et coach minceur bio, nous propose son petit déj' minceur aux flocons d'avoine
  • Potion détox minceur
    Publié le 5 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Potion détox minceur
    La potion magique pour déstocker les petits capitons de l'hiver ! Un mélange très efficace d'huiles essentielles circulatoires, raffermissantes et lipolytiques. Recette déconseillée aux femmes enceintes et mamans allaitantes.
  • Petit déjeuner : repas le plus important
    Publié le 31 Mars 2013 - Mis à jour le 4 Avril 2013 Petit déjeuner : repas le plus important
    Pour être en pleine forme toute la journée et attaquer du bon pied, mieux vaut ne pas négliger le petit déjeuner. Choisissez celui qui vous plait parmi nos idées saines et bio.
  • Petit déjeuner minceur : Jour 1
    Petit dej' Publié le 31 Mars 2013 - Mis à jour le 3 Avril 2013 Petit déjeuner minceur : Jour 1
    Le petit déjeuner est le repas le plus important de votre journée. Lequel adopter pour être en pleine forme toute la journée ? Et si vous tentiez le petit déjeuner minceur de Laurence Salomon, chef bio ?
  • Jus de bouleau : la cure détox
    Détox Publié le 31 Mars 2013 - Mis à jour le 11 Mars 2016 Jus de bouleau : la cure détox
    Allié de la cure détox au changement de saison, le jus de bouleau purifie l'organisme en profondeur.
  • Remplacer le sucre par le rapadura : jour 3
    Rapadura Publié le 27 Mars 2013 Remplacer le sucre par le rapadura : jour 3
    Connaissez-vous le rapadura ? Ce sucre complet de la canne à sucre est connu sous différentes appellations selon les pays. Zoom sur le rapadura, un sucre 100% naturel.
  • Par quoi remplacer le sucre ?
    Publié le 24 Mars 2013 Par quoi remplacer le sucre ?
    Le sucre blanc n'a aucun intérêt pour notre santé. Aujourd'hui, il est omniprésent dans nos assiettes malgré son indice glycémique élevé et son intérêt nutritionnel nul. Miel, agave, rapadura, érable etc. Découvrez toutes les alternatives naturelles au sucre blanc.