Profitez de la saison du mois de septembre et d’octobre, pour faire une cure de raisins.

Faites une monodiète, qui consiste à ne s’alimenter que d’un seul type d’aliment au cours d’un repas, pendant une ou plusieurs journées. Elle vous offre vous l'équivalent des bénéfices que peut apporter le jeûne, mais très… en douceur!

Préventive et curative, la monodiéte s’adresse à la majorité des gens.

Le corps élimine d’abord tout ce qui lui pèse, puis ce dont il n’a pas besoin, aussi ce qui le dérange en bref tout ce qui le rend malade. C’est une cure de rajeunissement pour tout notre corps et une mise au repos du système digestif, car  cela ne demande aucun effort de digestion.

En pratique : consommez que du raisin 4 kg environ par jour. Sur une période de 24h jusqu’à 6 à 8 jours pour les plus courageux !

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Par Helen2016 le 14 décembre 2016 à 08h41
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