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Saisonnalité des champignons

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Mis à jour le 03 octobre 2022

La cueillette des champignons sauvages constitue une bonne occasion de prendre l’air. Mais attention, ce « sport » n’est pas sans danger et il faut savoir que la plupart des champignons sont toxiques.


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Il est important de faire vérifier la cueillette par un spécialiste avant de consommer le fruit de notre cueillette !
Les champignons se conservant très mal, il faudra les stocker dans la partie basse du réfrigérateur, dans une boite hermétique ou mieux, dans un sac de papier, avant de les consommer rapidement.

Laver les champignons à l’eau est un sacrilège. Il suffit en général de les frotter avec un torchon propre ou une brosse douce et de retirer les parties terreuses ou abimées à l’aide d’un couteau.

Les champignons supportent bien la congélation après les avoir nettoyés (éventuellement émincés) et cuits rapidement. Veillez également à ne pas consommer de champignons régulièrement (et de ne pas en proposer aux bébés et aux jeunes enfants) car la plupart d’entre eux concentrent les métaux lourds présents dans le sol.

Le champignon de Paris (ou champignon de couche) est un champignon cultivé en cave tout au long de l’année. C’est le seul champignon qui puisse se consommer cru.
Le shii-také (ou lentins de chêne) est également un champignon cultivé. Il s’agit d’un champignon noble originaire d’Asie. On le trouve frais ou séché. D’autres champignons sont également cultivés comme la pleurote ou le pied bleu.

La période de récolte des champignons varie selon le lieu et les conditions climatiques. Les dates indiquées sont donc indicatives. C’est généralement au printemps que commence la période de fructification pour se terminer à l’automne.

JanFevMarAvrMaiJunJulAouSeptOctNovDec
Bolet

Bolet

XX
Cèpe

Cèpe

XXXXXXX
Cèpe

Chanterelle

XXXX
Coprin chevelu

Coprin chevelu

XXXXXXXXX
Coulemelle

Coulemelle

XXXX
JanFevMarAvrMaiJunJulAouSeptOctNovDec
Girolle

Girolle

XXXX
Lactaire délicieux

Lactaire délicieux

XXXXXX
Morille

Morille

XXX
Mousseron

Mousseron

XXXXX
Pied de mouton

Pied de mouton

XXXXXX
JanFevMarAvrMaiJunJulAouSeptOctNovDec
Pleurote

Pleurote

XXX
Rosée des prés

Rosée
des prés

XXXXXX
Trompette de la mort

Trompette
de la mort

XXXXXX
Truffe noire du Périgord

Truffe noire
du Périgord

XXXXX

Pour tout connaitre de la cueillette des champignons en matière de règlementation et d'eco-citoyenneté : foretpriveefrancaise.com

Si vous avez un doute sur un champignon, un pharmacien peut vous renseigner.

A. Geers et O. Degorce

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