Vivez slow : les conseils de Cindy Chapelle

Et si le secret d'une vie heureuse était de ralentir ? Tous les mois, Cindy Chapelle nous offre un éclairage pratique pour inviter la lenteur dans nos vies.

  • Finie la procrastination avec le kaizen
    Publié le 9 Novembre 2017 - Mis à jour le 25 Mars 2019 Finie la procrastination avec le kaizen
    Essayez la méthode kaizen, pour concrétiser des projets qui vous trottent dans la tête depuis déjà trop longtemps. Lentement mais sûrement, c'est le credo du kaizen, méthode japonaise invitant à l'amélioration progressive.
  • 10 inspirations slow pour savourer l’automne
    Bien-être au naturel Publié le 9 Octobre 2017 - Mis à jour le 23 Septembre 2019 10 inspirations slow pour savourer l’automne
    Conservez votre pep’s et votre bonne humeur en embrassant chaleureusement l’automne ! Notre experte slow nous donne 10 astuces pour aborder la saison des feuilles mortes tout en douceur.
  • La slow éducation, c'est quoi?
    Mon enfant et moi Publié le 9 Septembre 2017 La slow éducation, c'est quoi?
    Réveil en douceur, rythme adapté, usage des écrans limité... Voici quelques astuces éprouvées de Cindy Chapelle, du blog Slow Life.
  • Couple: un été "sea, slow sex and sun"
    Vie de couple Publié le 10 Août 2017 - Mis à jour le 18 Juin 2018 Couple: un été "sea, slow sex and sun"
    La pleine conscience s’exprime dans tous les domaines de notre existence, y compris dans notre vie intime ! En vacances on est plus détendu, plus inspiré pour offrir une plus grande place au slow love.
  • La sieste, un moment slow par excellence
    Bien-être au naturel Publié le 16 Juin 2017 - Mis à jour le 17 Août 2018 La sieste, un moment slow par excellence
    Les températures s’envolent et commence à souffler une petite brise estivale. Les conditions idéales pour de douces siestes… Cindy de La Slow Life nous dévoile 5 astuces pour réussir ses siestes en mode slow.
  • 10 idées slow à tester au bureau
    Développement personnel Publié le 12 Mai 2017 10 idées slow à tester au bureau
    La slow life invite à ralentir le rythme même au travail ! Mieux qu’une invitation à plus de lenteur, cet art de vivre propose une approche plus douce, plus créative, plus harmonieuse au quotidien. De quoi enrichir nos journées de travail…
  • 10 conseils pour jardiner slow !
    Mon jardin bio Publié le 29 Avril 2017 10 conseils pour jardiner slow !
    Cultiver un jardin, c’est un peu cultiver son bonheur. D’autant plus lorsqu’on s’initie au slow gardening, l’art du jardinage zen. Découvrez comment jardiner sans vous prendre le chou !
  • Routine "slow life" pour le printemps
    En pleine forme Publié le 17 Mars 2017 - Mis à jour le 22 Mars 2017 Routine "slow life" pour le printemps
    Le printemps réveille la nature en même temps que notre enthousiasme. Pour booster d’autant plus notre moral et nous sentir en pleine forme durant cette saison si pétillante, on intègre de petits rituels bien-être à son quotidien.