Conseils et astuces

  • Soin du corps Publié le 15 Septembre 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Mes trucs de beauté bio
    J’ai présenté Jeudi dernier sur Direct 8 dans l’émission "Bien-être" de Charlotte Savreux mes trucs et astuces de beauté bio. Pour celles qui m’ont demandé plus d’infos sur les produits basiques présentés, les voici, les voilà !!
      Le Kajal Ayurvédique de Laksmi est un khol naturel pour l’œil composé à 75% d’ingrédients bio. Autant comme soin que comme maquillage. Elu meilleur produit dans notre Guide des cosmétiques bio. La brosse à cheveux en bois de la marque TEK : les picots ronds favorisent le massage du cuir chevelu. Un best Seller dont je ne me passe plus depuis presque 10 ans ! Le Gel d’Aloe Vera est un trésor de nature puisque c’est un excellent hydratant, nourrissant et régénérant. J’aime son effet à la fois tenseur et matifiant. L’astuce antiride : le mélanger le soir à une huile végétale de rosier muscat pour un soin complet antiâge. Le Tea Tree est puissant bactéricide et fongicide. Plante amie des aborigènes d’Australie ou je l’ai découvert. Rajouter par exemple quelques gouttes de cette huile essentielle à votre gel douche avant d’aller à la piscine. Vous éviterez ainsi  bien des désagréments de mycoses et autres microbes. Le gant en microfibre H2o pour se démaquiller parfaitement juste avec l’eau du robinet puisque toute la microfibre emporte les impuretés. Prévoir plusieurs gants pour toute la semaine. La pierre ponce, pierre volcanique, est un bon exfoliant naturel très utilisée dans les soins du Hammam pour éliminer les callosités des pieds. La pierre d’alun est un déodorant très efficace, choisissez-là toujours naturelle, c'est-à-dire vérifiez dans sa composition la mention « Potassium Alun ». N’en abusez pas non plus car elle contient du sulfate d’aluminium, hydrosoluble et donc selon certains spécialistes, susceptible de pénétrer dans l’organisme. Le beurre de karité est un basique incontournable de la beauté naturelle et bio. Choisissez-le avec soin, non raffiné et le plus brut possible. Malaxez ensuite le beurre dans la paume de votre main pour le faire fondre. Vous pouvez l’utiliser en protection de la peau, comme régénérant, en masque protecteur pour les cheveux. Bref c’est un produit magique pour tous le corps.   A très bientôt, c'est toujours une sacré expérience de faire un Direct avec Charlotte ! Merci à elle :=)
  • Mode éthique Publié le 9 Septembre 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Le point sur les teintures
    Naturelles, chimiques ou écologiques, les teintures dédiées au textile ont chacune, étonnamment, leurs qualités propres mais aussi leurs défauts. Eclaircissement.
  • Soin du corps Publié le 1 Septembre 2008 - Mis à jour le 2 Mai 2013 Thalasso bio à Pornic
    j'ai testé la Thalasso & Spa bio à Pornic. Au programme côté Spa bio : enveloppement à l'argile des Moutiers très riche en minéraux et oligo-éléments.
  • Soin du corps Publié le 26 Août 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Courir rend belle
    Toute l’équipe féminine de FemininBio s'entraine pour courir la Parisienne le 7 septembre prochain ! Nous sommes fières de soutenir la course par notre modeste participation et d’agir ainsi pour la lutte contre le cancer du sein.

    A propos de sport, saviez-vous que l’effort physique intense comme la course dégrade les déchets accumulés dans les tissus grâce à une oxygénation plus intense ? Le corps est alors purifié et désincrusté en profondeur. Le sport rend belle car il nous maintient en bonne santé. Toutes à vos baskets, bio de préférence :=)
  • Vernis à ongles, et si vous passiez au naturel ?
    Ongles Publié le 13 Août 2008 - Mis à jour le 13 Novembre 2014 Vernis à ongles, et si vous passiez au naturel ?
    Les ongles sont aussi sensibles à notre environnement et à notre mode de vie. Voici comment en prendre soin du mieux possible...
  • Créer ses huiles bio pour les soins du corps et du visage
    Huile végétale Publié le 21 Juillet 2008 - Mis à jour le 2 Février 2013 Créer ses huiles bio pour les soins du corps et du visage
    Découvrez comment confectionner soi-même ses huiles bio pour des massages corporels et des soins du visage 100 % naturels. Réponses avec Sylvie Hampikian.
  • Soin du corps Publié le 16 Juillet 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Belle au soleil
    Quels ingrédients naturels utiliser au soleil ?
    * L’aloe vera : plante du désert est reconnue pour ses extraordinaires propriétés hydratantes et protectrices. Elle élimine les peaux mortes endommagées par le soleil et stimule la croissance des nouvelles cellules. Un véritable après-soleil pour le visage et le corps.
    * L’huile de millepertuis : fabriquée à partir de jolies fleurs dorées qui poussent dès la fin du mois de juin. Elle s’avère particulièrement efficace pour calmer les échauffements provoqués par les coups de soleil car elle a des vertus cicatrisantes et antiseptiques.
    * Le beurre de karité : utilisé en Afrique pour soigner les peaux endommagées par le soleil, entretenir la beauté des cheveux et l’épiderme sensible des bébés. S’en enduire aussi les cheveux avant l’exposition au soleil et la baignade.
    Bonnes vacances à toutes !
  • Soin du corps Publié le 3 Juillet 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yves Rocher : Culture Bio
    Yves Rocher revendique la (nature) depuis toujours et nous attendions depuis longtemps son arrivée en cosmétique Bio. Voilà chose faite avec le lancement de Culture Bio, une gamme de 7 soins bio du lever au coucher. Leurs objectifs : démocratiser la cosmétique bio avec des prix accessibles (de 9 à 25€) et une diffusion dans tout le réseau Yves Rocher avec une personne dédiée à la gamme bio dans chaque boutique.   Pour ma part, j’ai aimé les textures fluides et les parfums, assez discrets. Les sérums de jour et de nuit avec leur pipette sont sympas à utiliser. De gros efforts ont été fait sur le pourcentage d’ingrédients bio utilisés (regardez bien sur les emballages, c’est marqué) et sur l’éco-conception des packagings (encres végétales et bouteilles en verre).  Le plus : toute la gamme a été compensée carbone.   Qu’on se le dise : achetons toutes du bio chez Yves Rocher pour que cette gamme bio s’étende tellement qu’elle devienne cosmétique tout court !
  • Soin du corps Publié le 17 Juin 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Dr.Hauschka, du nouveau !
    Les nouveaux soins Dr.Hauschka pour peaux matures et exigeantes sont arrivés ! Il faut dire que la marque Dr.Haushka, pionnière allemande depuis 50 ans de la cosmétique bio et naturelle, est plutôt avare en lancement de nouveaux produits. Ces soins étaient donc très attendus des fans.   Rappelons le principe phare de la marque : l’autocorrection, qui vise à soutenir la peau dans ses fonctions naturelles et non à la rendre cosméto-dépendante.
    Cette nouvelle ligne comprend un Sérum et une Crème de jour régénérante ainsi que deux Cures intensives pour renforcer le tonus de la peau ou l’aider à passer le cap de la ménopause.   Des actifs précieux ont été sélectionnés comme : l’eau de bois de santal, l’or, le rubis ou le lys blanc. Les prix s’en ressentent, forcément, mais bon on a rien sans rien et je ne peux que saluer la démarche globale de cette grande marque vraiment à part : culture en biodynamie, procédé de fabrication rythmique et doux, engagement social. Un modèle d'entreprise éco-citoyenne.
      Citons enfin Elisabeth Sigmund, cosmétologue et géniale inspiratrice du Dr.Hauschka « l’être possède deux beautés : l’une intérieure, l’autre extérieure ».
  • Soin du corps Publié le 10 Juin 2008 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 L’Occitane achète Melvita
    On le sait, les cosmétiques bio ont le vent en poupe depuis quelques années. Après le rachat en 2006 de Sanoflore, fleuron français de la cosmétique bio par L’Oréal, puis de Kibio par le groupe Clarins et de Terre d’Oc par Yves Rocher voilà maintenant le tour de Melvita qui voit entrer majoritairement l’Occitane à son capital. Rappelons que Melvita, créé en 1983 en Ardèche fait partie des marques historiques de la cosmétique bio, bien connue des aficionados des magasins bio.
    Si certaines d’entre nous s’offusquent de ces rachats par le ‘grand capitalisme’, d’autres (dont je suis) y voient enfin la démocratisation d’un marché resté trop longtemps l’apanage d’un cercle restreint de personnes qui ont la chance d'être bien informées (dont je suis !). Les cosmétiques bio sont meilleurs pour notre peau, notre santé et notre environnement alors ils se doivent d’être accessible à tous. Et cela passe nécessairement par une ouverture de ce marché qu’on le veuille ou non.  Appelons néanmoins les dirigeants de ces grands groupes à préserver cet esprit d’enthousiasme et de passion pour la botanique qui a animé les créateurs de ces marques de cosmétiques bio de la première heure !