Conseils et astuces

  • Réveillonner sans culpabilité: comment rester raisonnable à table?
    Repas de fêtes Publié le 24 Décembre 2016 - Mis à jour le 26 Décembre 2016 Réveillonner sans culpabilité: comment rester raisonnable à table?
    Cette année, c'est décidé, pas de crise de foie pendant les fêtes ! Mais comment rester raisonnable à table ? Deux expertes en nutrition vous disent tout !
  • Tout sur le faux gras, alternative veggie au foie gras
    Veggie Publié le 23 Décembre 2016 Tout sur le faux gras, alternative veggie au foie gras
    En cette période de réveillon, pour les végétariens et les vegan, il existe le faux gras, un pâté végétal qui fera illusion dans votre menu. Mais qu'est-ce exactement?
  • Repas de fêtes: osez le végétarien
    Recette Publié le 16 Décembre 2016 - Mis à jour le 8 Octobre 2019 Repas de fêtes: osez le végétarien
    Et si cette année, vous tentiez un réveillon sans viande ? Orignal et carrément gourmand !
  • A quel dessert succomberez-vous pour les fêtes?
    Recettes de Noël Publié le 13 Décembre 2016 A quel dessert succomberez-vous pour les fêtes?
    Il est parfois bien compliqué de trouver l'inspiration pour réaliser un repas de Noël qui satisfera tout le monde, surtout quand il s'agit du dessert. Cette année, laissez vous guider et piocher vos idées de recettes parmi nos préférés !
  • Mieux manger, ça veut dire quoi ?
    Alimentation saine Publié le 30 Novembre 2016 Mieux manger, ça veut dire quoi ?
    Nous sommes toutes à la recherche d'une meilleure alimentation, mais au fond, mieux manger, ça veut dire quoi ? Trois experts répondent aux questions que l'on se pose sans oser les formuler : jeûne, viande, sucres, alimentations bio… pas de tabous !
  • Cuisiner au fil des 5 saisons
    Cuisine Publié le 29 Novembre 2016 Cuisiner au fil des 5 saisons
    Cuisiner, c’est bien. Cuisiner en fonction des saisons, c’est encore mieux, surtout lorsqu’il y en a cinq ! Découverte de ce nouveau calendrier avec le livre de recettes savoureuses de Félicie Toczé, La cuisine santé des 5 saisons.
  • Conseils de pro: choisir son vin moelleux pour les fêtes
    Vin Publié le 24 Novembre 2016 - Mis à jour le 25 Novembre 2016 Conseils de pro: choisir son vin moelleux pour les fêtes
    Après avoir découvert les pétillants, nous vous proposons un tour d’horizon des vins moelleux. Des nectars provenant de la quintessence du savoir-faire français. Les conseils de Jean Samuel, de L'Avineur.
  • Tout savoir sur le Quinoa
    Quinoa Publié le 8 Novembre 2016 Tout savoir sur le Quinoa
    Que savez-vous sur cette petite graine venue de Bolivie ? Le quinoa a tout pour surprendre et vous régaler.
  • Conseils pour conserver ses aliments plus longtemps
    Conso Publié le 24 Octobre 2016 Conseils pour conserver ses aliments plus longtemps
    Si nos aliments ne supportent pas bien le froid et l'humidité, parfois il suffit de quelques astuces 100 % naturelles pour les conserver plus longtemps !
  • Peut-on se passer de petit déjeuner?
    Petit-déjeuner Publié le 13 Octobre 2016 - Mis à jour le 17 Octobre 2016 Peut-on se passer de petit déjeuner?
    Le petit déjeuner, un indispensable? Camille Petit, diététicienne-nutritionniste et Samira Benmahiddine, coach en nutrition et naturopathe, répondent à nos questions.