Derniers articles

  • Savons et shampoings bio été 2019 : les 10 préférés de la rédaction
    Publié le 6 Août 2019 Savons et shampoings bio été 2019 : les 10 préférés de la rédaction
    Il y a du nouveau dans la salle de bain ! Pour les cheveux comme pour le corps, découvrez des produits bio et naturels qui respectent les peaux les plus sensibles et laissent un délicieux parfum. Savon solide, shampoing doux, poudre lavante... Il y en a pour tous les goûts.
  • J'ai lu "Ma bible de l’Ayurveda" : le guide d'une médecine millénaire
    Publié le 6 Août 2019 J'ai lu "Ma bible de l’Ayurveda" : le guide d'une médecine millénaire
    Reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit, l’Ayurveda est une médecine millénaire qui fait parler d’elle tout comme l’a fait le yoga. Petit voyage au cœur de la médecine indienne.
  • 10 jeux pour apprendre à vos enfants à bien respirer
    Publié le 5 Août 2019 10 jeux pour apprendre à vos enfants à bien respirer
    Aussi naturelle qu'elle puisse être, la respiration ne va pas de soi et doit être travaillée avec attention pour être exécutée de la bonne manière. Et l'idéal, c'est de s'y mettre dès le plus jeune âge ! Voici quelques exercices à faire avec votre enfant pour améliorer sa façon de respirer.
  • Suis-je prête à changer de job ? La méthode en 4 étapes
    Publié le 4 Août 2019 Suis-je prête à changer de job ? La méthode en 4 étapes
    Qui n'a jamais rêvé de changer de vie, de job... de (re)trouver la passion dans sa vie professionnelle, et donc dans sa vie, tout simplement ? S'autoriser le bonheur et l'harmonie n'est pas un bonus, c'est un droit !
  • 4 plantes aromatiques faciles à cultiver chez soi
    Publié le 4 Août 2019 4 plantes aromatiques faciles à cultiver chez soi
    Vous faites déjà pousser vos fruits et légumes, alors pourquoi pas vos aromates ? François Couplan vous explique comment faire dans son livre "40 plantes aromatiques faciles à cultiver". Voici 4 d'entres-elles et quelques conseils.
  • 10 livres pour comprendre la maladie de Lyme
    Publié le 3 Août 2019 - Mis à jour le 7 Août 2019 10 livres pour comprendre la maladie de Lyme
    Difficile à diagnostiquer, la maladie de Lyme est une infection aux multiples symptômes qui entraine des souffrances que les patients gardent des années. Découvrez notre sélection de témoignages et de livres de conseils pour tout savoir sur cette maladie chronique.
  • Manque d'humanité à l'hôpital : témoignage d'un médecin
    Publié le 2 Août 2019 Manque d'humanité à l'hôpital : témoignage d'un médecin
    Vous ou l'un de vos proches avez dû être hospitalisé, et vous avez vécu le "manque d'humanité" ? C'est aussi le constat qu'a fait le Dr. Philippe Baudon, médecin à la retraite, qui accompagnait sa femme atteinte d'une tumeur cérébrale. Trouvant cette banalisation du manque d'empathie insupportable, il livre son témoignage dans son livre "Médecin lève-toi!". Il nous explique ici pourquoi il a choisi de s'élever contre cette nouvelle "normalité".
  • Festival pour l'école de la vie : découvrez le meilleur des innovations pédagogiques
    Publié le 2 Août 2019 Festival pour l'école de la vie : découvrez le meilleur des innovations pédagogiques
    Assistez à un festival d'exception auquel participeront David Laroche, Sophie Rabhi, et plein d'autres experts ! Retrouvez la nouvelle édition du festival pour l'Ecole de la Vie au château de Flaugergues à Montpellier, les 20, 21 et 22 septembre 2019.
  • Perturbateurs endocriniens, comment les éviter ?
    Publié le 1 Août 2019 Perturbateurs endocriniens, comment les éviter ?
    Ces polluants invisibles, omniprésents dans notre quotidien, dérèglent les mécanismes de notre système hormonal, avec des impacts sur la santé que nous transmettons à nos enfants et qui pourront se manifester plus tard dans leur vie. Comment s’en protéger ?
  • Journée mondiale de l'allaitement maternel : le don de lait pour sauver les bébés prématurés
    Publié le 1 Août 2019 Journée mondiale de l'allaitement maternel : le don de lait pour sauver les bébés prématurés
    Un jour, elles ont choisi de partager ce que leur corps pouvait offrir à celles qui en ont besoin. Elles s’appellent Gabrielle, Klaire et Cindie, et elles nous expliquent leur cheminement pour passer du désir de donner au courage d’agir. Témoignages croisés de 3 femmes au grand cœur.
  • Ondes électromagnétiques : comment s'en protéger ?
    Publié le 31 Juillet 2019 Ondes électromagnétiques : comment s'en protéger ?
    Vous avez sûrement conscience que les ondes ne sont pas bonnes pour la santé, et pourtant... Peut-être dormez-vous encore à côté de votre smartphone ? Ou l'utilisez-vous quand vous portez votre bébé ? Aujourd'hui il n'existe que très peu de zones "blanches" sans cette pollution omniprésente. Alain Richard vous explique comment vous protéger au mieux.
  • Sport au féminin : interview de Sylvaine Cussot, traileuse
    Publié le 31 Juillet 2019 - Mis à jour le 6 Août 2019 Sport au féminin : interview de Sylvaine Cussot, traileuse
    Coureuse émérite, Sylvaine Cussot alias "Sissi" 35 ans, détient un palmarès impressionnant sur la discipline exigeante du trail, la course à pied "nature" sur longue distance. Elle a notamment remporté plusieurs fois l"Eco-trail de Paris sur 50 et 80km. Déterminée, joueuse et féminine, Sissi s'est pliée avec entrain au jeu de l'interview sportive pour nous livrer ses coups durs et ses sources de motivations.
  • 9 accessoires indispensables pour faire du camping écolo
    Publié le 30 Juillet 2019 9 accessoires indispensables pour faire du camping écolo
    Si vous avez décidé de planter votre tente en pleine nature cet été, il est essentiel d'adapter vos accessoires à votre environnement pour le préserver en optant pour le zéro déchet. Voici notre sélection de 9 accessoires à mettre dans votre sac à dos !
  • Inscrivez-vous à la course 100% femmes de Paris
    Publié le 30 Juillet 2019 Inscrivez-vous à la course 100% femmes de Paris
    Plus qu'une course La Parisienne est devenue un véritable événement avec 3 activités sportives et de multiples animations. Running, marche ou yoga, cette expérience 100% féminine est incontournable pour une rentrée sportive sous le signe de la bonne humeur !
  • Contraception naturelle : j'ai testé l'auto-observation du cycle
    Publié le 30 Juillet 2019 Contraception naturelle : j'ai testé l'auto-observation du cycle
    En matière de contraception, peut-on faire confiance à son corps ? C'est l'approche que proposent les MOC (méthodes d'observation du cycle), dont la plus connue est la symptothermie. Si ces méthodes demandent une bonne formation pour être maîtrisées, leur richesse est de nous ramener à nous-mêmes.
  • J’ai lu « Okara » : le guide du soja zéro déchet
    Publié le 29 Juillet 2019 J’ai lu « Okara » : le guide du soja zéro déchet
    Le soja, voici un aliment incontournable de la cuisine végétalienne ! Après la réalisation de votre lait de soja, il vous reste un « sous-produit » appelé okara que vous allez pouvoir dès à présent utiliser en cuisine !
  • L'huile de coco est-elle vraiment bonne pour la santé ?
    Publié le 29 Juillet 2019 L'huile de coco est-elle vraiment bonne pour la santé ?
    Huile de coco... un joli nom qui évoque les senteurs exotiques, une réputation qui a fait le tour du monde et de belles promesses pour notre santé au naturel. Adoptée par un public séduit par ses nombreuses propriétés, l’huile de coco subit pourtant des attaques virulentes... Qu’en est-il réellement de ses bienfaits ?
  • Accompagner son adolescent en confiance
    Publié le 28 Juillet 2019 Accompagner son adolescent en confiance
    Dans cette période tourmentée qu'est l'adolescence, voici quelques clés pour ne pas perdre pied et accompagner au mieux la transition de votre enfant... Devenu grand.
  • Pervers narcissique : comment se libérer de son emprise ?
    Publié le 27 Juillet 2019 Pervers narcissique : comment se libérer de son emprise ?
    Votre chemin a un jour croisé un manipulateur qui vous a embarquée dans les tumultes de la séduction et du pouvoir pour ensuite mieux vous contrôler. Découvrons ensemble les étapes vers votre libération et la capacité à rebâtir des relations saines, confiantes et aimantes.
  • Préparation à la naissance : penser à se détendre
    Publié le 27 Juillet 2019 Préparation à la naissance : penser à se détendre
    L'accouchement est une expérience qui fait aussi peur qu'elle fascine. En écrivant notre livre, "Naissances merveilleuses", nous avons recueilli les témoignages de centaines de femmes et d'hommes transformés à jamais par cet instant puissant. Ils possédaient tous une chose en commun : avoir vécu la naissance de leur enfant comme l'un des évènements les plus délicieux de leur existence.
  • J’ai lu « N’ice cream » : la bible de glace
    Publié le 26 Juillet 2019 J’ai lu « N’ice cream » : la bible de glace
    Si vous avez dit au revoir aux glaces en devenant véganes, c’est le moment d’ouvrir les yeux, vous ne rêvez pas, réaliser des glaces véganes est tout à fait possible !
  • Abonnement à FemininBio Magazine depuis la Belgique et la Suisse
    Publié le 26 Juillet 2019 Abonnement à FemininBio Magazine depuis la Belgique et la Suisse
    La France, La Belgique et la Suisse : ce sont désormais les 3 pays depuis lesquels il est possible de s'abonner à la version papier de FemininBio Magazine.
  • Confiance en soi : accompagner son enfant
    Publié le 26 Juillet 2019 Confiance en soi : accompagner son enfant
    Quel parent aujourd’hui ne souhaite pas que son enfant ait confiance en lui-même ? Pourtant, au quotidien, nous nous trouvons démunis s'il est affecté par une parole blessante. Nous-mêmes pouvons le heurter dans un accès de colère. Comment l'aider à se bâtir sans culpabiliser ?
  • 6 antidouleurs naturels pour soulager les douleurs chroniques
    Publié le 25 Juillet 2019 6 antidouleurs naturels pour soulager les douleurs chroniques
    Peut-être vivez-vous avec des douleurs aiguës et chroniques pour lesquelles vous subissez un traitement lourd. Dans son “Guide des antidouleurs naturels”, le Dr Yann Rougier et Marie Borrel nous donnent des pistes pour mettre en œuvre des solutions naturelles pouvant limiter nos symptômes.
  • J’ai lu "La spiritualité de la pleine conscience" de Christian Miquel
    Publié le 25 Juillet 2019 J’ai lu "La spiritualité de la pleine conscience" de Christian Miquel
    Présenté comme un essai, La spiritualité de la pleine conscience va vous permettre de découvrir cette pratique indispensable de manière « laïque, sans frontière ni dualité. »
  • Le magazine Femininbio #24 est en kiosque et magasins bio !
    Publié le 25 Juillet 2019 Le magazine Femininbio #24 est en kiosque et magasins bio !
    Découvrez depuis jeudi 25 juillet notre numéro #24 spécial "Partage" en kiosque et magasins bio partenaires, avec l'actrice oscarisée et it-girl du bien-être Gwyneth Paltrow !
  • Les 4 saisons de notre cycle menstruel : le comprendre et s'en servir
    Publié le 24 Juillet 2019 Les 4 saisons de notre cycle menstruel : le comprendre et s'en servir
    Les femmes sont cycliques. On ne vous apprend rien, mais maintenant que c'est dit, il est temps d'analyser son cycle afin d'en tirer tout le positif possible. Voici les explications et conseils de notre experte Judith, rédactrice de Singulier Féminin.
  • Quel est le mouvement de votre vie ? Interview d'Armelle Six
    Publié le 24 Juillet 2019 Quel est le mouvement de votre vie ? Interview d'Armelle Six
    Enseignante de vie, conférencière et auteure, Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante, le décès de son jeune enfant. Après des années de profond cheminement intérieur, où elle a exploré le sens de la vie et l’écoute profonde, elle s’est découverte sous un nouveau jour. C’est tout l’objet de l’enseignement qu’elle partage aujourd’hui à travers le monde : l’écoute du mouvement de la vie, au service de notre être. Rencontre.
  • NACH : l'interview "L'aventure" son nouvel album
    Publié le 23 Juillet 2019 NACH : l'interview "L'aventure" son nouvel album
    Dans la famille Chedid, je demande la fille. Anna, chanteuse et musicienne française, nous revient avec un nouvel album, "L’aventure", véritable hymne au féminin debout, au féminin sacré. Ici, on ne parlera pas du père, Louis, ni du frère, Matthieu, mais bien d’elle, l’artiste engagée, inspirée et inspirante, qui nous invite à nous dresser pour faire bouger les lignes.
  • Mincir cet été : la thérapie sonore pour s'alléger
    Publié le 23 Juillet 2019 - Mis à jour le 29 Juillet 2019 Mincir cet été : la thérapie sonore pour s'alléger
    Mincir, avoir un "beach body", rencontrer les standards de beauté... Chaque été, notre corps exposé ébranle notre self estime. Nos complexes en bandoulières, nous cherchons le maillot qui cachera ceci et mettra en valeur cela. Et si mincir était autant une affaire de bien-être que de silhouette ? Voici une approche originale par le son, pour se libérer de "ce qui nous encombre".