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    Médecin psychiatre, auteur de nombreux best-sellers, Christophe André médite aussi depuis des années et pratique la pleine conscience. Cette méthode apprend à vivre ancré dans la réalité, en étant pleinement attentif à l’instant présent. Ses effets sur le stress sont désormais reconnus. Christophe André revient sur ces bienfaits.
  • Best-of cosmétiques bio de nos expertes : jour 1
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    Sept expertes en cosmétiques bio nous livrent en exclusivité leurs secrets bio et ont élu leurs 3 produits stars en cosmétique bio. Voici la sélection de Sophie Serrano.
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    Publié le 17 Mars 2013 Cultiver les légumineuses jour 7
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  • Accéder à son espace intérieur
    Publié le 17 Mars 2013 - Mis à jour le 17 Mars 2015 Accéder à son espace intérieur
    Nous nous fions trop à la réalité extérieure, alors qu'existe une autre réalité, intérieure celle-là, qui reflète notre véritable identité. Pour y accéder, il est nécessaire de changer notre regard sur le monde et de le tourner vers l'intérieur de notre être, pour prendre conscience de ce que l'on est vraiment.
  • Vastu : ancêtre du Feng Shui
    Publié le 16 Mars 2013 Vastu : ancêtre du Feng Shui
    Alexandra Viragh est la créatrice de la psycho-décoration. Elle a même lancé le Feng Shui occidental en 1998 ! Partons sur les traces du Vastu, l'ancêtre ressurgi en Inde...
  • Luzernes : légumineuses jour 6
    Publié le 16 Mars 2013 Luzernes : légumineuses jour 6
    Les luzernes sont très peu connues en France. Surtout cultivées pour le bétail, elles sont pourtant bonnes pour notre santé sous forme de graines germées comme l'alfalfa. Découvrez les luzernes.
  • Yoga : équipements éthiques pour pratiquer
    Publié le 16 Mars 2013 Yoga : équipements éthiques pour pratiquer
    Adepte de l'hatha yoga, du yoga-pilates ou du yoga prénatal, découvrez notre sélection de 5 équipements pour pratiquer votre discipline préférée de manière éthique.
  • 8 livres de recettes pour cuisiner les légumineuses
    Publié le 14 Mars 2013 - Mis à jour le 21 Février 2014 8 livres de recettes pour cuisiner les légumineuses
    Pour manger moins de viande, pour passer au végétarisme et faire le plein de protéines, découvrez 8 livres gourmands pour vous faire découvrir des recettes à base de légumineuses.
  • Elodie Jean, professeure de yoga
    Publié le 14 Mars 2013 - Mis à jour le 3 Juillet 2017 Elodie Jean, professeure de yoga
    On continue notre tour de France du bio en région Rhônes-Alpes, à l'honneur en mars. Notre coup de coeur bien-être : notre experte Elodie Jean et ses cours de yoga.
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    Publié le 14 Mars 2013 Ménage : nettoyants écologiques multi-usages
    Le printemps arrive bientôt, et qui dit printemps, dit ménage de printemps ! Voici notre sélection de produits ménagers écologiques pour faire briller votre maison.
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    Les fèves sont des légumineuses de la famille des Fabaceae. Elles accompagnent de nombreux plats à base de viande, de poisson ou de légumes et sont très appréciées.
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    Le haricot est la légumineuse la plus courante en France, avec la lentille. Les haricots représentent l’aliment le plus populaire et le plus économique en Europe.
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    Publié le 13 Mars 2013 Test gel exfoliant visage Bemed
    Le gommage, c'est la vie. C'est l'esthéticienne qui me l'a dit. J’ai testé pour vous le gel exfoliant visage à la poudre de rosier muscat de la marque Bemed.
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    Publié le 13 Mars 2013 Yoga : salutation au soleil
    La Salutation au soleil est une série de postures de yoga qui tonifie et revigore tout le corps. A pratiquer le matin pour une journée pleine d'énergie !
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    L'huile d'argan a de multiples emplois : en cuisine, pour le corps, les cheveux, les ongles etc. Découvrez quelques petites astuces à l'huile d'argan.
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    Ambrym, marque punchy de mode éthique est aussi le nom d'une île de la Mélanésie. Découvrez la collection printemps-été 2013 d'Ambrym, où se mêle esprit urbain et inspirations du Pacifique.
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    Publié le 13 Mars 2013 - Mis à jour le 3 Octobre 2019 Minceur : Ceci n'est pas un régime, l'intégrale !
    Après le succès des deux précédents ouvrages, voici le livre qui réunit la méthode et les recettes de Laurence Salomon et Lylian Le Goff : "Ceci n'est pas un régime, l'intégrale !". Pour allier plaisir, saveur et minceur.
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    La Quinzaine du commerce équitable est le rendez-vous phare pour sensibiliser la population à la consommation responsable et solidaire. Mobilisez-vous du 4 au 19 mai 2013 dans toute la France.
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    La santé de bébé passe essentiellement par une bonne alimentation. Il est donc indispensable de lui proposer les meilleures recettes saines et adaptées à ses besoins. Catherine Conan, auteur du livre "200 recettes santé pour votre Bébé" nous en dit plus à ce sujet.
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    Publié le 12 Mars 2013 - Mis à jour le 26 Février 2016 Enfants : pédagogie Montessori à la maison
    La pédagogie Montessori permet à votre enfant d'apprendre à faire des choses par lui-même et à être autonome. Voici comment la mettre en oeuvre très simplement à la maison.
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    Publié le 12 Mars 2013 Pois : légumineuses jour 3
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    De l'est au sud, nous avons sélectionné pour vous 7 lieux écologiques. Hôtel de luxe, gîtes, camping, cabanes... Autant de lieux pour renaître avec le printemps.
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    L'herbe Rouge, marque de prêt-à-porter mixte, propose des vêtements raffinés, poétiques et surtout écologiques. Découvrez la collection femme printemps-été 2013.
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    Publié le 12 Mars 2013 - Mis à jour le 13 Mars 2013 Cosmétiques : fin des tests sur les animaux en Europe
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    Publié le 12 Mars 2013 Yoga : posture de la Pince
    La posture de la Pince étire les muscles, assouplit la colonne vertébrale et amène à un retour vers soi. Pratiquée longtemps, elle peut amener vers un état méditatif.
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    Publié le 11 Mars 2013 - Mis à jour le 21 Février 2014 Lentilles : légumineuses jour 2
    Les lentilles sont les légumineuses les plus consommées en France. C'est un aliment phare de la cuisine végétarienne car on les trouve partout et elles sont riches en protéines végétales.
  • Bleed : vêtements streetwear éthiques et bio
    Publié le 11 Mars 2013 Bleed : vêtements streetwear éthiques et bio
    Bleed est une marque allemande imaginée par des fans de sports extrêmes. Ils proposent des vêtements urbains et stylés en Coton bio certifié GOTS, Tencel®, chanvre et polyester recyclé.
  • Sélénium : anticorps du lait maternel
    Publié le 11 Mars 2013 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 Sélénium : anticorps du lait maternel
    Le sélénium, en augmentant les anticorps du lait maternel, booste l'immunité du nouveau-né. Les mamans allaitantes peuvent donc prendre du sélénium organique en complément alimentaire.