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    Publié le 11 Juillet 2019 Akkermansia, la bactérie du microbiote contre l'obésité et le diabète
    Une équipe de chercheurs, conduite par le Pr Patrice Cani, du Drug Research Institute de l’UCLouvain, en Belgique, vient de montrer que l’administration par voie orale de la bactérie Akkermansia muciniphila aurait des effets bénéfiques sur des personnes obèses ou en surpoids.
  • Maillots de bains éthiques : nos modèles préférés 2019
    Publié le 11 Juillet 2019 - Mis à jour le 15 Juillet 2019 Maillots de bains éthiques : nos modèles préférés 2019
    Et si votre maillot de bain de l'été était plus qu'une simple pièce de mode ? Et s'il véhiculait de vraies valeurs qui vous ressemble ? FemininBio a regroupé pour vous quelques maillots de bain fair-trade, vegans, en matériaux recyclés ou encore... féministes !
  • Diminuer son stress grâce à la sophrologie pour se détendre en vacances
    Publié le 11 Juillet 2019 - Mis à jour le 16 Juillet 2019 Diminuer son stress grâce à la sophrologie pour se détendre en vacances
    Les vacances arrivent à grand pas et c'est le moment idéal pour décompresser. Encore faut-il savoir s'y prendre ! La sophrologue Anne-Laure Mahé, spécialiste de sa pratique auprès des enfants et en périnatalité, nous explique comment faire baisser votre niveau de stress et profiter de moments ressourçants.
  • Faire du sport sans se faire mal au dos : les bons mouvements
    Publié le 10 Juillet 2019 - Mis à jour le 22 Juillet 2019 Faire du sport sans se faire mal au dos : les bons mouvements
    Vous êtes sportive, mais pas experte, et malgré tous vos efforts, chaque séance de sport vous provoque des douleurs au dos. Et si vous faisiez mal les mouvements ? Dans cet extrait de "Mal de dos, toutes les solutions antidouleur", le dr Charley Cohen vous explique les bons et mauvais mouvements.
  • 5 rituels à pratiquer pour un été slow
    Publié le 10 Juillet 2019 5 rituels à pratiquer pour un été slow
    La slow life s’invite tout naturellement dans la douceur de vivre estivale. Ralentir le rythme, prendre du temps pour soi et pour ses proches, laisser s’égrainer les minutes et cultiver l’art du moment présent...
  • Auto-hypnose : les bienfaits corps esprit avec Kevin Finel
    Publié le 9 Juillet 2019 - Mis à jour le 16 Juillet 2019 Auto-hypnose : les bienfaits corps esprit avec Kevin Finel
    Améliorer notre état psychologique et physiologique grâce à l'hypnose. Kevin Finel, spécialiste de l'auto-hypnose et thérapeute répond à toutes nos questions. Il donnera une conférence sur le sujet lors du Festival de la Conscience dans tous ses états. Un événement dont FemininBio est partenaire.
  • J’ai lu « Passionnément vegan » : le plein de recettes végétales
    Publié le 9 Juillet 2019 J’ai lu « Passionnément vegan » : le plein de recettes végétales
    Avec Passionnément vegan, vous allez ouvrir la porte qui mène au véganisme et découvrir un mode de vie éthique ainsi qu’une cuisine dont vous ne vous lasserez pas.
  • Accoucher avec une doula pour une naissance sereine
    Publié le 8 Juillet 2019 Accoucher avec une doula pour une naissance sereine
    Depuis que la duchesse de Sussex, Meghan Markle, a accouché en présence d'une doula, cette figure connue depuis des millénaires réapparait dans les salles d'accouchement et connait un regain d'intérêt, non sans lien avec la récente volonté d'instaurer la parentalité bienveillante au sein des familles.
  • "Zones bleues : les secrets de la longévité" à voir sur France 5
    Publié le 8 Juillet 2019 "Zones bleues : les secrets de la longévité" à voir sur France 5
    Au Costa Rica, la péninsule de Nicoya est ce que l'on appelle une "zone bleue". Un endroit sur Terre où l'on vit centenaire et restons en bonne santé. Angèle Ferreux-Maeght est partie à la rencontre des costariciens, à voir mardi 9 juillet à 20h50 sur France 5 puis en replay.
  • 5 livres pour donner confiance à son adolescent
    Publié le 7 Juillet 2019 5 livres pour donner confiance à son adolescent
    A l'adolescence, votre enfant est susceptible de connaître un manque de confiance en soi, qui, s'il n'est pas considéré, peut avoir des répercussions sur son développement en tant qu'adulte. Voici 5 lectures pratiques pour vous aider à le soutenir dans cette épreuve.
  • Cheveux : quel soin bio après soleil pour les réparer ?
    Publié le 6 Juillet 2019 - Mis à jour le 7 Juillet 2019 Cheveux : quel soin bio après soleil pour les réparer ?
    Malgré vos efforts et toutes précautions prises, chaque été c'est la même chose : cheveux secs, abîmés, cassants... La faute du soleil, du chlore et du sel. Alors plutôt que de vous acharner vainement, voici une sélection de produits capillaire pour prévenir, guérir et prolonger les effets du soleil sur votre crinière.
  • E-book : "Recettes d'été naturelles" de la naturopathe Natacha Lagarrosse
    Publié le 6 Juillet 2019 E-book : "Recettes d'été naturelles" de la naturopathe Natacha Lagarrosse
    Ras-le-bol des sempiternelles salades tomates-mozza ? Envie de varier de vos recettes habituelles ? Besoin d'un retour au végétal ? "Recettes d'été naturelles", le nouvel e-book de Natacha Lagarrosse, naturopathe, a la recette de toutes vos envies !
  • 5 fleurs sauvages comestibles à cuisiner pour parfumer vos assiettes
    Publié le 5 Juillet 2019 5 fleurs sauvages comestibles à cuisiner pour parfumer vos assiettes
    De nombreuses plantes sauvages sont à portées de main pour renouer le contact avec la nature et réaliser des recettes goûteuses et originales. Voici 5 fleurs comestibles pour donner du pep's à votre assiette de la manière la plus naturelle !
  • Autobronzants bio : nos 6 marques préférées 2019
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    A l'approche des vacances, le risque de s'exposer au soleil est bien là mais le rêve d'un teint hâlé aussi. Avec les autobronzants, il est possible de ralentir le vieillissement cutané tout en ayant bonne mine. Voici 6 produits bio et naturels pour cet été.
  • Sélection de livres pour initier les filles à leur cycle
    Publié le 4 Juillet 2019 - Mis à jour le 5 Juillet 2019 Sélection de livres pour initier les filles à leur cycle
    "Devenir une femme". Une expression qu'on a entendu depuis notre plus jeune âge sans la comprendre jusqu'à ce que ça arrive. Voici une sélection de livres pour accompagner les futures femmes à le devenir !
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    Publié le 4 Juillet 2019 Les documents de l'info : "Les avocats du diable" sur France 2
    Le Mexique est connu pour ses cartels de drogues. Mais ce n'est plus la Marijuana ni l'opium qui leurs rapportent le plus, c'est l'avocat. Le nouveaux dossier des "Documents de l'info", jeudi 4 juillet sur France 2.
  • Anna Chedid organise "La voix verte", un événement écoresponsable à Paris
    Publié le 3 Juillet 2019 Anna Chedid organise "La voix verte", un événement écoresponsable à Paris
    La Fondation GoodPlanet accueille le dimanche 7 juillet au domaine de Longchamp le projet engagé et solidaire de Nach à l'occasion de la sortie de son album "Aventure". Au programme, rencontre avec des femmes engagées, projections, ateliers poétiques et concert.
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    Publié le 3 Juillet 2019 - Mis à jour le 4 Juillet 2019 Offre de stage FemininBio : assistant.e projets digitaux 3-6 mois
    L'univers des médias vous intéresse ? Vous recherchez un stage formateur dans l'univers du digital ? Vous êtes curieux, ouvert et impliqué : rejoignez la régie pub de FemininBio pour une stage longue durée
  • Crèmes solaires bio efficaces et sans danger : nouveautés 2019
    Publié le 2 Juillet 2019 Crèmes solaires bio efficaces et sans danger : nouveautés 2019
    Bonne nouvelle, il existe autre chose que les écrans solaires "classiques" mauvais pour la peau et l'environnement. Voici des protections solaires à écrans minéraux tout aussi efficaces que les autres et qui respecteront votre épiderme, à condition de suivre les conseils d'exposition et de ne pas abuser du soleil. Jetez donc un oeil à notre sélection !
  • J'ai lu "Ashtanga" : le guide pratique du yoga dynamique
    Publié le 2 Juillet 2019 J'ai lu "Ashtanga" : le guide pratique du yoga dynamique
    Débutantes ou confirmées, en yoga dynamique ou non, partez à la découverte du Yoga Ashtānga à travers la première série Yoga Chikitsa.
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    Publié le 30 Juin 2019 Couple : comment se disputer intelligemment pour éviter la rupture
    Nous entendons souvent "un couple sans dispute n'est pas un vrai couple", une négation qu'il est difficile de contredire lorsque l'on a déjà vécu une relation amoureuse. Si le conflit reste inévitable, il est alors essentiel d'en faire quelque chose de constructif pour avancer sur le chemin de l'entente et de la compréhension.
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    Publié le 29 Juin 2019 Stress : 3 exercices de respiration pour se détendre
    Il n'est pas rare dans la sophrologie d'utiliser la respiration pour évacuer la pression et le stress. A la maison, au bureau ou au bord de la mer, pratiquez ces exercices qui vous permettront de retrouver calme et sérénité.
  • J'ai surmonté la maladie de Lyme : témoignage de Laura Arnal
    Publié le 28 Juin 2019 J'ai surmonté la maladie de Lyme : témoignage de Laura Arnal
    Dans son ouvrage "J'ai survécu à la maladie de Lyme", Laura, 40 ans, nous raconte son expérience de vie. Durant 8 années, elle est ballotée de médecin en médecin ce qui la mène à un état de santé ravagé et un isolement social progressif. Interview d'une combattante engagée dans la reconnaissance de la maladie.
  • Le Prince Charles, nouveau parrain de la Faculté d'Homéopathie de Londres
    Publié le 27 Juin 2019 Le Prince Charles, nouveau parrain de la Faculté d'Homéopathie de Londres
    Alors que l'homéopathie pourrait bien être déremboursée prochainement en France, le sujet divise également au Royaume-Uni, jusqu'aux plus hautes sphères de la société. Le Prince Charles, héritier de la couronne d'Angleterre, devient en effet le parrain de la Faculté d'Homéopathie de Londres. Une nouvelle qui ne ravit pas tellement la famille royale, ni la "Good Thinking Society".
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    Si votre entreprise ne propose pas de télétravail, s'il fait plus chaud chez vous que dans votre bureau non climatisée, vous apprécierez les conseils bien-être de notre experte Fabienne Broucaret, journaliste spécialiste du bien-être au travail.
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    Citron, fraise, glace ou sorbets, voici une sélections de desserts et encas frais et rapide à faire pour rester hydratée malgré la chaleur ambiante !
  • Meilleures cosmétiques bio : les lauréats 2019 du Trophée Cosmébio
    Publié le 27 Juin 2019 Meilleures cosmétiques bio : les lauréats 2019 du Trophée Cosmébio
    Créé en 2002, Cosmébio est l'association professionnelle française de la cosmétique écologique et biologique. Chaque année depuis 2014, le label fait appel à un jury professionnel, composé de journalistes - dont FemininBio - et d'influenceuses, pour récompenser les marques de cosmétiques pour la qualité de leur produits. Découvrez les gagnants de l'édition 2019 !
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    Publié le 26 Juin 2019 Burn-out au travail : 6 clés pour éviter de s’épuiser
    Vos proches vous font remarquer que vous êtes fatigué.e, et vous sentez que le stress vous empêche d'avancer. Agissez avant qu'il ne soit trop tard : voici 6 conseils pour prévenir un burn-out.
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    Publié le 26 Juin 2019 Canicule : comment protéger bébé de la chaleur ?
    Avec ces températures extrêmes, il faut absolument protéger les plus fragiles d'entre nous : personnes âgées, femmes enceintes et enfants en bas âge. Notre experte en naturopédiatrie, Candice Lévy, partage avec vous les précautions à prendre pour protéger bébé de la canicule.
  • Jeu concours Facebook Arcy Vert
    Publié le 26 Juin 2019 - Mis à jour le 10 Juillet 2019 Jeu concours Facebook Arcy Vert
    Gagnez un lot de produits Arcyvert en découvrant cette marque pionnière de l'entretien ménager écologique