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    En quête d'un meilleur mode de vie, Aurore a découvert les cercles de femmes en 2016. Une véritable thérapie où, par la présence de ces figures féminines, la jeune femme a repris confiance en elle et a appris à s'aimer.
  • Sport au féminin : interview de Marion Allemoz, hockeyeuse
    Publié le 14 Novembre 2019 Sport au féminin : interview de Marion Allemoz, hockeyeuse
    Le Hockey sur glace est un sport pour le moins confidentiel en France. Peu médiatisé, il l'est encore moins pour la ligue féminine, qui recèle pourtant des talents précieux. A 30 ans, Marion Allemoz évolue en ligue élite en tant qu'ailier gauche et est capitaine de l'équipe de France depuis dix ans. Elle nous parle mixité, persévérance et esprit d'équipe.
  • 1% for the Planet : l'association Graines de Troc récompensée
    Publié le 14 Novembre 2019 1% for the Planet : l'association Graines de Troc récompensée
    Lors de la 4ème édition des Rencontres Associations & Philanthropes organisée par le 1% for the Planet France, Graines de Troc a remporté un prix de 10.000€ dans la catégorie soutenue par FemininBio : "Pédagogie Active au contact de la Nature". Une très belle somme qui leur permet d'activer leur programme "Graines de permaculture" en milieu scolaire. Rencontre avec Laetitia Borde, permacultrice au sein de l'association.
  • Semi Marathon de Boulogne 2019, suivez-nous sur les réseaux !
    Publié le 13 Novembre 2019 Semi Marathon de Boulogne 2019, suivez-nous sur les réseaux !
    Après La Grande Course du Grand Paris et La Parisienne, FemininBio rechausse ses baskets en équipe pour la 23ème édition du Semi-Marathon de Boulogne qui aura lieu le 17 novembre 2019. Une occasion de plus de s'entraider et de se dépasser entouré de ses collègues préférés.
  • Lumière bleue des écrans et LED : quels dangers et comment s'en protéger ?
    Publié le 13 Novembre 2019 - Mis à jour le 15 Novembre 2019 Lumière bleue des écrans et LED : quels dangers et comment s'en protéger ?
    La lumière bleue artificielle émise par les LED et les écrans est toxique pour l’œil et perturbe le rythme biologique. Entre les lampes imitant la lumière du jour et le temps passé sur nos téléphones portables et ordinateurs, nous y sommes particulièrement exposés. Et s'il convient de réduire notre utilisation, il existe également des compléments alimentaires permettant de protéger nos yeux.
  • Grossesse : l'hypnobaby, la méthode d'hypnose pour préparer l'accouchement
    Publié le 13 Novembre 2019 Grossesse : l'hypnobaby, la méthode d'hypnose pour préparer l'accouchement
    La grossesse peut entrainer beaucoup de questionnements : quel lien vais-je avoir avec mon bébé, l'accouchement va t-il bien se passer, vais-je vivre une maternité épanouie... Laura Beauchamp, hypnothérapeute, nous fait découvrir l'hypnobaby, une méthode naturelle pour accueillir sa maternité sans craintes.
  • Soigner les maux du quotidien avec les huiles essentielles
    Publié le 12 Novembre 2019 Soigner les maux du quotidien avec les huiles essentielles
    En application locale, en massage sur la zone réflexe énergétique des pieds ou en combinant les deux techniques, les huiles essentielles peuvent apaiser les maux de tous les jours naturellement. Vous pouvez en utiliser une, ou favoriser les mélanges, à condition de bien choisir les synergies.
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    Publié le 12 Novembre 2019 Hiver : 5 conseils pour renforcer son immunité naturellement
    Plus important que le summer body, le corps doit être winter-ready avec une immunité d’acier pour affronter les pépins de l’hiver ! Voici 5 conseils simples et basiques pour rester en forme malgré le froid et le manque de soleil.
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    Publié le 9 Novembre 2019 Pleine conscience : atteindre son plein potentiel et allumer sa lumière intérieure
    "On peut trouver du bonheur même dans les endroits les plus sombres. Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière", dixit Dumbledore dans "Harry Potter et le prisonnier d’Azkaban". Et si, plutôt que de gérer sa vie, on allait puiser à l'intérieur pour ouvrir sa conscience ? Voici de quelle manière l'écoute de soi et l'auto-coaching peuvent vous y aider.
  • oOlution lance une campagne de crownfunding pour son déodorant consigné
    Publié le 8 Novembre 2019 oOlution lance une campagne de crownfunding pour son déodorant consigné
    Le 5 novembre 2019, la marque de cosmétiques bio 100% d'origine naturelle oOlution a lancé la campagne de crownfunding de Keep Cool, son premier déodorant. Avec une formule complètement naturelle et un flacon consigné, Oolution innove toujours plus pour nous proposer le meilleur.
  • Offre exceptionnelle : abonnement à prix réduit FemininBio magazine + Petite Salamandre
    Publié le 8 Novembre 2019 - Mis à jour le 6 Janvier 2020 Offre exceptionnelle : abonnement à prix réduit FemininBio magazine + Petite Salamandre
    A la recherche d'un temps calme et enrichissant pour vos petits aventuriers de 4 à 7 ans, et d'un instant lecture inspirant et conscient pour vous-même : voilà une offre qui plaira aux petits comme aux grands !
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    Publié le 7 Novembre 2019 Kobido : le massage anti-âge des japonaises
    Parmi le panel de massages proposés dans les instituts, certains se démarquent du traditionnel californien par leur approche holistique. Reconnecter corps et esprit, c'est l'intention du Kobido, un massage ancestral japonais du visage désormais très en vogue, qui lutte contre les signes du temps.
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    Publié le 6 Novembre 2019 "L'Atelier" : le programme zéro déchet à ne pas manquer sur M6 dès le 9 novembre
    A l'heure où le recyclage et l'économie circulaire sont en plein essor, les artisans de "l'Atelier", grâce à leur talent et passion, vont tenter d'offrir une seconde vie aux objets, et restaurer les souvenirs précieux qu'ils enferment. Rendez-vous tous les samedis à 17h35 sur M6 à partir du 9 novembre.
  • Audrey Fleurot, l'interview féministe pour "Le Bazar de la charité" sur TF1 et Netflix
    Publié le 6 Novembre 2019 Audrey Fleurot, l'interview féministe pour "Le Bazar de la charité" sur TF1 et Netflix
    "Engrenages", "Un village français", "Intouchables", c’est désormais en tête d’affiche que la rousse au caractère bien trempé, Audrey Fleurot, fait parler son talent. Cet automne, elle tient le premier rôle de la mini série événement de TF1, "Le bazar de la charité", dans lequel elle incarne une féministe avant-gardiste de la fin du XIXe au destin romanesque. Nous l’avons rencontrée à cette occasion.
  • Ménopause : exercice d'auto-massage en cas de bouffées de chaleur
    Publié le 6 Novembre 2019 Ménopause : exercice d'auto-massage en cas de bouffées de chaleur
    A la ménopause, l’organisme doit s’adapter à un rythme différent, et les petits troubles qui accompagnent cette période (bouffées de chaleur, douleurs articulaires, fatigue, œdèmes...) jouent souvent négativement sur le moral. La méditation et le qi gong aideront à calmer l’esprit et à ouvrir le cœur, ainsi que l'auto-massage.
  • Ménopause : le thé aux noix et aux graines de lotus pour équilibrer l'organisme
    Publié le 5 Novembre 2019 Ménopause : le thé aux noix et aux graines de lotus pour équilibrer l'organisme
    La ménopause est un passage qui s’accompagne d’une diminution de l’énergie yin (féminine) et d’une modification de circulation de l’énergie et du sang, pouvant provoquer des accès de chaleur. Contre les bouffées de chaleur, vous pouvez consommer du thé vert, des infusions de menthe, et des décoctions de lys blanc.
  • Tuto : maquillage bio pour une peau zéro défaut
    Publié le 5 Novembre 2019 Tuto : maquillage bio pour une peau zéro défaut
    Même si votre routine make-up est bien rodée, vous apprécierez ces gestes simples accompagnés de mes secrets de pro pour une peau parfaite et naturelle. Et surtout, n’oubliez pas de sourire dès que possible, c’est ce qui vous rend vraiment lumineuse !
  • Boulimie : témoignage de Mélina sur la maladie et sa guérison
    Publié le 5 Novembre 2019 - Mis à jour le 18 Novembre 2019 Boulimie : témoignage de Mélina sur la maladie et sa guérison
    À 33 ans, et après avoir vécu l’enfer des troubles du comportement alimentaire pendant 15 ans, Mélina est enfin guérie. Depuis près de deux ans maintenant, elle se nourrit avec gourmandise d’une vie devenue enfin digeste, et pose un regard bienveillant sur son parcours.
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    Publié le 5 Novembre 2019 Mouvement "Do Nothing Club" : prendre le temps de ne rien faire
    Toujours plus loin, plus fort, plus vite... Le culte de la performance nous fait culpabiliser de rêver et de ne rien faire. Pourtant prendre le temps de se poser, de réfléchir à notre façon de vivre devient essentiel. Le mouvement Do Nothing Club nous donne les clefs d'un mode plus slow.
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    Publié le 4 Novembre 2019 Ménopause : le jus de soja contre les bouffées de chaleur
    Le cycle naturel de la vie des femmes est basé sur le chiffre 7 et ses multiples dans la pensée chinoise : si 14 ans est l’âge classique de la puberté, 49 ans est celui de la ménopause. Cette énergie féminine se préserve, et cela passe par l'alimentation.
  • Vertus et bienfaits santé de l'acérola
    Publié le 4 Novembre 2019 - Mis à jour le 12 Novembre 2019 Vertus et bienfaits santé de l'acérola
    L’acérola est un petit fruit acidulé, de couleur rouge vif originaire d’Amérique latine. Également appelée cerise des Antilles, l’acérola est un concentré de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. Il offre de multiples bienfaits pour la santé, notamment pour les défenses immunitaires, grâce à sa teneur exceptionnelle en vitamine C.
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    Publié le 4 Novembre 2019 Test produit : faites partie des 50 testeuses du masque tissu hydratant Cattier
    La marque de cosmétiques bio Cattier a fait appel à FemininBio pour faire tester son nouveau masque tissu hydratant
  • Mal au dos pendant la grossesse : exercices à pratiquer
    Publié le 3 Novembre 2019 Mal au dos pendant la grossesse : exercices à pratiquer
    La période de grossesse est propice aux douleurs et maux en tout genre. Le mal de dos reste cependant l’un des plus fréquents. Voici donc 3 exercices à réaliser facilement à la maison pour soulager son dos pendant la grossesse, de façon douce et efficace.
  • Cancer du sein : l'espoir d'une grossesse, le combat de Sarah Pébereau
    Publié le 3 Novembre 2019 Cancer du sein : l'espoir d'une grossesse, le combat de Sarah Pébereau
    A 30 ans, Sarah apprend qu'elle a un cancer du sein. Après plusieurs années de traitement, la jeune comédienne nous raconte dans son témoignage sa double victoire, celle d'avoir battu une maladie qui tue chaque année des milliers de femmes, et celle d'être tombée enceinte il y a quelques mois.
  • Tuto : broderie bijoux pour recycler votre sweat
    Publié le 2 Novembre 2019 Tuto : broderie bijoux pour recycler votre sweat
    Ne jetez pas votre vieux sweat abandonné au fond du placard ! Voici un tuto de broderie facile à réaliser pour redonner vie à vos vêtements passés de mode.
  • Sommet Petite Enfance 2019 : participez gratuitement !
    Publié le 2 Novembre 2019 - Mis à jour le 4 Novembre 2019 Sommet Petite Enfance 2019 : participez gratuitement !
    Participez en ligne au "Sommet Petite Enfance" édition 2019 ! 16 experts de la petite enfance délivreront gratuitement toutes les réponses à vos questions sur la parentalité. Du 15 au 21 novembre 2019, sur inscription uniquement.
  • Fluor : attention au danger de la surexposition
    Publié le 1 Novembre 2019 Fluor : attention au danger de la surexposition
    Argument massue des publicités pour les dentifrices, le fluor a longtemps été considéré comme indispensable pour avoir des dents saines. Et pourtant, s’il est une substance controversée à laquelle nous exposons nos enfants trop tôt, c’est bien celle-ci. Décryptage d’un faux ami de la santé dentaire.
  • Eczéma : elle a créé un traitement naturel pour soigner son bébé
    Publié le 1 Novembre 2019 Eczéma : elle a créé un traitement naturel pour soigner son bébé
    Voir son enfant souffrir de cette maladie chronique a été l'élément déclencheur d'une nouvelle mission de vie. C'est en cherchant un traitement naturel pour traiter l'eczéma de son bébé qu'Elodie a eu l'idée de créer Hello my Bio, une marque de cosmétiques 100% naturels. Découvrez le témoignage d'une maman novatrice.
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    Publié le 31 Octobre 2019 Lithothérapie : 5 pierres pour être en forme cet hiver
    Imprégnés de l'énergie de la nature, chaque cristal possède des propriétés curatives uniques. Pour faire le plein de motivation et de vitalité en hiver, pensez aux pierres que vous pouvez emmener partout avec vous comme la pyrite, l'apatite ou encore la calcite.
  • Conférences "Spritualité et société" au Forum104, le 17 novembre 2019
    Publié le 31 Octobre 2019 - Mis à jour le 21 Novembre 2019 Conférences "Spritualité et société" au Forum104, le 17 novembre 2019
    Depuis plus de 36 ans, le Forum104 offre un espace de parole et de réflexion inédit à celles et ceux qui veulent comprendre le sens de leur vie. Placé au cœur de Paris, ce lieu interculturel et inter-spirituel foisonnant nous invite à nous interroger, à échanger, à comprendre le monde qui nous entoure, et à aller à la rencontre de nos mondes intérieurs.