Derniers articles

  • Publié le 21 Août 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 Les sept fondements de la naturopathie
    La naturopathie, comme toute médecine douce, relève de principes fondamentaux traditionnels qui, aujourd’hui encore, restent la base de cette pratique.
  • Publié le 21 Août 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 L'Union Européenne de naturopathie
    Développer tout particulièrement l’aspect psychologique, philosophique, éthique et déontologique de la naturopathie moderne, tel est l'objectif de l'Union Européenne de naturopathie. Le naturopathe doit savoir se limiter dans sa pratique à la prévention et à l’éducation de la santé.
  • Mieux comprendre la naturopathie
    Publié le 21 Août 2007 - Mis à jour le 18 Février 2015 Mieux comprendre la naturopathie
    D'où vient la naturopathie ? Quels sont ses fondements ? Comment se pratique-t-elle aujourd'hui ?
  • Publié le 21 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Les algues, secret de beauté
    Revitalisantes, amincissantes, les algues possèdent de très intéressantes vertus pour les soins de la peau. Que contiennent donc ces végétaux marins ?
  • Publié le 17 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 La Shiva au cabas
    Rassurez-vous, je ne vais pas vous chanter Marinella mais j’aimerais quand même que nous revenions à la Corse car c’est vraiment intéressant…   Il y a quatre ans - de passage sur l’Ile - j’avais fait quelques courses au Monop’ d’Ajaccio. Pas de sacs en plastique à la caisse : du jamais vu ! En bonne parisienne râleuse, j’étais repartie furieuse avec mes deux bras pour mes innombrables articles. Grrrrr ! Je ne suis pas Shiva, vu ! C’est quoi, ces sauvages ?   J’avais ensuite découvert que les autres magasins, du petit commerce à l’hyper, ne proposaient que de grands cabas en toile plastifiée, certes payants mais réutilisables. Aujourd’hui, il n’y a plus AUCUN sac plastique en Corse et tout le monde a adopté le système : ces cabas sont non seulement utilisés comme sacs de courses mais aussi comme sacs de plage, sacs de jouets, sacs pour les outils…   A mon avis, deux éléments expliquent ce succès, facilement transposable dans le reste de la France :   1 – En mai 2003, un référendum « privé » a été organisé par toutes les grandes surfaces corses, auprès de leurs clients, afin qu’ils choisissent eux-mêmes « leur » solution. Appropriation garantie.   2 – L’amour des Corses pour leur île a servi de levier pour gagner leur adhésion. En effet, un seul modèle de cabas est disponible : sur fond blanc, une belle photo sepia d’un village perché dans la montagne et un message en Corse : « Notre île sera encore plus belle si nous ne la polluons pas » (souvenirs et traduction très libres).   Ce sentiment de fierté régionale étant très largement répandu – c’est même une forme de chauvinisme qu’on peut regretter dans certains cas – il est également utilisable dans d’autres régions. Soyons pragmatiques : parlons de la région plutôt que de la planète si cela est plus efficace.    Le plus étonnant, c’est combien les habitudes se prennent vite : il me semble maintenant bizarre, voire choquant, que la caissière me propose des sacs en plastique.
  • Publié le 16 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Doux me : nouvelles crèmes bio "Ultra Délicates"
    Prévenir et atténuer les rides, hydrater et protéger la peau de la pollution : telle est la mission des "Ultra délicates", dernière ligne née chez Doux me.
  • Publié le 14 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Écolo jusqu'aux détails...
    -- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } --> Selon mon humeur, celle de ma fille, nos disponibilités et le programme de la journée j'opte ou non pour le sans couche, la couche lavable ou la couche jetable bio. Maintenant, c'est un peu ma fille qui décide quelle couche elle veut ... ou pas! Et ce n'est pas parce qu'elle ne désire pas de couche qu'elle fera attention à faire son petit pipi aux toilettes...
      Dans tous les cas de figure je dois souvent la rincer. Il est très facile d'acheter des lingettes du commerce bourrées de produits urticants. En réalité, je n'ai jamais vu de réaction chez ma fille ou chez moi mais le parfum de ces produits est persistant et cela m'insupporte. Plutôt que d'acheter ces produits, certes très pratique, j'ai préférez dans un premier temps du coton préformé mais nous étions à 4 paquets par semaine ! Entre les changes et les mains sales durant le repas (enfin les mains, ça va des cheveux aux mentons parfois) il y avait toujours un paquet ouvert sur la table du salon.   Dans un premier temps j'ai tenté de confectionner mes propres lingettes lavables. J'ai découpé des carrés dans une vieille serviette éponge...étant trop mauvaise en couture ça s'effilochait de partout, ça ne tenait pas en main, ça séchait lentement et c'était toujours froid. Alors j'ai profité des soldes pour acheter des lingettes lavables de luxes : elles sont rondes, colorées et font presque toute ma main, elles restent douces et sont composées de 2 faces de coton. Elles sèchent rapidement ce qui permet d'en avoir toujours des propres disponibles. Ma fille a également été conquise puisqu'elle ne veut pas manger sans pouvoir s'essuyer sur ces lingettes avant de quitter sa chaise, ce qui n'était jamais arrivé avec les lingettes jettables.   Finalement nos petits Loups ne comprennent pas encore les efforts que nous faisons pour respecter l'environnement mais apprécient la qualité des produits lavables.
  • Publié le 14 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Portage: la famille des kangourous
    Les positions kangourou sur le ventre et kangourou sur le dos sont des positions symétriques, inspirées de techniques de nouage traditionnelles, réalisables avec une écharpe assez courte (3M60 et plus).
  • Publié le 14 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Portage: la famille des hamacs
    C’est une installation simple, asymétrique, ne demandant pas une longue écharpe (à partir de 2M70). Elle est inspirée du portage sud américain dans le rebozo et a donné naissance au hamac à boucles ou sling.
  • Publié le 14 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Portage: la famille des croisés
    Le portage en croisé est la technique la plus utilisée pour maintenir bébé près de soi. C’est la manière la plus simple pour porter l’enfant mais elle comporte quelques variantes que l’on ne connaît pas toujours.
  • Publié le 14 Août 2007 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 Dossier portage : de nombreuses possibilités
    L’écharpe porte-bébé en sergé croisé ouvre un large éventail de positions pour maintenir bébé près de vous et ce pour plusieurs années.
  • Publié le 14 Août 2007 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 Chef bio : entretien avec Alain Alexanian
    Alain Alexanian cuisine depuis 30 ans. A la tête du restaurant lyonnais A. (prononcer « à point »), il privilégie avant tout les produits issus de l’agriculture biologique et du commerce équitable. Invitation dans les cuisines de ce chef « alternatif ».
  • Publié le 13 Août 2007 - Mis à jour le 17 Janvier 2013 Bébé allaité : le bon poids
    L’allaitement est souvent remis en question ; souvent à tort, à cause d’une courbe de poids trop lente ou trop faible par rapport à « la normale ». Voici donc quelques petits éclaircissements.
  • Publié le 13 Août 2007 Bien déchiffrer les étiquettes
  • Publié le 13 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Zut, j’ai encore perdu un paradis !
    Je croyais enfin l’avoir trouvé ! Mon bel Eden : la Corse , une beauté naturelle sans pollution, sans béton…   Premiers jours idylliques : une eau pure sans mousse suspecte, des supermarchés militants (ou radins) sans sacs plastiques, des promoteurs immobiliers effrayés par les « encagoulés », une location où même les produits ménagers sont bios.    « Trop beau pour être vrai », me direz-vous ?   Mais que font tous ces bateaux mouillant près de la plage (interdit bien sûr) ? Pourquoi ça sent le pétrole subitement (forcément, un Zodiac, ça finit par démarrer) ? Beurk, c’est quoi cette grosse nappe marronnasse qui flotte au loin ? Et la propriétaire de la location s’est avérée une grave et dangereuse maniaque de la propreté !     Bref, quelques illusions perdues ! Je suppose qu’aujourd’hui, il faut aller aux Marquises pour avoir une vraie nature. Jusqu’à ce qu’elles soient submergées par la montée des eaux...
  • Publié le 12 Août 2007 - Mis à jour le 6 Septembre 2007 Le pourquoi du changement
  • Publié le 8 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Révolution des roses
    Rien ne m'agaçait plus que les déclarations de nos jeunes starlettes françaises : « Je n'utilise que la crème du Dr. «---Bip---». Je trouvais que c'était une telle somme de snobismes en tous genres, que je ne pouvais céder à de telles sirènes : mammy fait de la résistance !   Mais une amie (qui me voulait du bien visiblement) m'a offert un coffret de ces fameux produits, et là, miracle, en 10 jours, ma peau est révolutionnée ! Je ne vais pas insister car le but n'est pas de faire de la pub… mais ça y est, j'abandonne les produits favoris de mes deux dermatologues préférés (Eh oui, avec ma peau de rousse, il m'en faut au moins deux !) et je passe aux cosmétiques naturels. Les filles, tout arrive !    Bon, maintenant, il reste à trouver le gel-douche miracle pour mes deux petits loups aussi blancs que moi, atopiques bien sûr ! Ca, c'est du challenge, du vrai ! Si vous avez une idée...   
  • Publié le 7 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 La couche : une distance non indispensable

    Depuis que j'ai découvert l'existence de l'hygiène infantile ou mieux décrit par l'expression « l'élimination communication », j'ai la conscience  qui me titille lorsque je met une couche (même lavable ou jetable bio) à ma fille.

    Vraisemblablement, imposer une couche à son bébé c'est aller contre-nature.
    Nous faisons partie de la famille des primates, les primates ne se font pas dessus naturellement. Sans aller plus en avant dans l'étologie, regardons nos voisins d'autres cultures. Les indiennes ont appris à reconnaître les signes émis par le bébé avant de faire ses besoins. Nous apprenons à reconnaître la faim ou l'envie de téter, pourquoi pas celui de faire pipi  ?

    Alors quand je met une couche à ma fille, je lui fait comprendre qu'elle doit se faire dessus ! Ensuite vers un an et demie, deux ans je lui dit de finalement faire ses besoins là?! On nous dit que l'apprentissage et la maîtrise des sphincters n'est pas possible avant 2 ans. Que nenni, a une semaine un nourrisson peut déjà attendre que la maman glisse un lange sous ses fesses (par exemple) pour uriner.

    Imposer les couches c'est rompre l'apprentissage normal et solide de la sensorialité. Attention, il ne s'agit pas de conditionner le bébé mais d'apprendre à reconnaître les signes émis par le bébé et de les encourager pour qu'ils soient plus évident. Le bébé tire de cette façon le bénéfice de ne pas uriner sur lui et en sera très satisfait.

    Pourquoi ne pas tenter les prochains jours de chaleur pour tenter le sans couche ?
  • Publié le 2 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Les bienfaits de la mer chez soi, avec Nature & Découvertes
    Les vacances sont finies, mais grâce à Nature & Découvertes, vous pourrez tout de même emmener un petit brin de mer chez vous.
  • Publié le 2 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Poudre déodorante pour les pieds
    L’été, saison des randonnées et des longues promenades ensoleillées… et des pieds qui transpirent. Voici une recette maison pour éviter les mauvaises odeurs.
  • Publié le 1 Août 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 Découvrir l’ostéopathie
    L'ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle. Elle s'emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité affectant les structures composant le corps humain.
  • Publié le 1 Août 2007 - Mis à jour le 24 Février 2014 Découvrir l’homéopathie
    L’homéopathie est une branche de la médecine thérapeutique. Elle consiste à donner à un malade une substance médicinale qui provoque les mêmes symptômes que ceux présents dans la maladie.
  • Publié le 1 Août 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 Découvrir l’étiopathie
    L’étiopathie est une médecine manuelle. Elle fait partie des pratiques non conventionnelles et s’associe souvent à l’ostéopathie. Sa technique est pourtant différente.
  • Publié le 1 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Découvrir l’aroma-phytothérapie
    Le traitement par les plantes médicinales ou phytothérapie comporte deux autres branches, l'aromathérapie ou l'utilisation des essences végétales ou huiles essentielles (HE) et la gemmothérapie qui utilise les bourgeons (gemmes).
  • Publié le 1 Août 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Découvrir la naturopathie
    La naturopathie est une médecine douce, préventive et éducative. Elle a pour but de rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels comme l’alimentation et l’hygiène de vie.
  • Publié le 31 Juillet 2007 - Mis à jour le 5 Décembre 2007 Grossesse: huiles essentielles à éviter
  • Publié le 31 Juillet 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Urgences : hôpital à recycler
    Eh oui, je reviens d'un séjour « interminable » à l'hôpital. Ma pitchounette de 2 ans a difficilement supporté la pollution parisienne (vive l'automobile !). Je découvre donc l'asthme sévère… A suivre dans un prochain épisode…
     
    Bref, outre bien sûr la douleur d'avoir un enfant malade, j'ai constaté avec incrédulité combien le monde de l'hôpital consommait de produits jetables, sans aucun recyclage : les biberons servent une fois puis sont jetés dans leur intégralité, les verres, les essuie-mains, les serviettes, les seringues (hors aiguilles bien sûr), les masques respiratoires, les capteurs, etc. Seuls les draps sont réutilisés, probablement  parce qu'on n'a pas réussi à en fabriquer de jetables…

    Je comprends bien entendu que c'est motivé par des raisons d'hygiènes et d'asepsie, plus qu'indispensables et souhaitables, mais sans être une spécialiste, je suppose que l'on pourrait facilement laver et stériliser certains de ces objets, de manière efficace et fiable – au moins les recycler. Certes, cela demande plus de travail mais n'avons-nous pas plus besoin d'emplois que de déchets ?
  • Publié le 30 Juillet 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 La Vanille des Comores chez Nature & Découvertes
    Une véritable invitation au voyage que cette gamme de soins gourmands à base de vanille des Comores, certifiée écologique et biologique présentée chez Nature & Découvertes.
  • Publié le 30 Juillet 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Gloss ultra glam’s "rouge diamant" pour nuit de fêtes
    Grâce à ce gloss innovant et 100% naturel  les lèvres se font brillantes et gourmandes pour un effet pulpeux. A adoptez de toute urgence...
  • Publié le 30 Juillet 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Mascara, gloss et soin illuminateur de teint 100 % naturels
    Gloss myrtille effet mouillé, mascara soin noir extrême et soin illuminateur de teint à la poudre de caramel bio … Cet été, soyez belle et naturelle !