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    Publié le 14 Mars 2020 Équilibre hormonal : 3 recettes à tester en fonction de son cycle
    La méthode du "Cycle Syncing" consiste à adapter son alimentation en fonction de son cycle. Si nous nous transformons à chaque phase de notre cycle, pourquoi manger, bouger, et vivre toujours de la même façon ?
  • Fleurs de Bach : les élixirs floraux de la vie d'une femme
    Publié le 14 Mars 2020 - Mis à jour le 8 Juin 2020 Fleurs de Bach : les élixirs floraux de la vie d'une femme
    Les élixirs floraux peuvent nous accompagner tout au long de notre vie pour nous soutenir selon les épreuves ou les passages que nous traversons. Découvrez à chaque étape et à chaque âge l'infusion solaire de fleurs sauvages qui harmonisera vos émotions. 
  • Sexualité : quels sont les réels bienfaits de l'orgasme ?
    Publié le 13 Mars 2020 Sexualité : quels sont les réels bienfaits de l'orgasme ?
    S'il est excellent pour réguler le cycle menstruel chez la femme, et possède également des bienfaits pour le sommeil, l'orgasme est en règle générale un phénomène naturel aux multiples vertus pour le corps humain. Une bonne excuse de plus pour vous retrouver avec votre moitié ! Mais comment cela fonctionne t-il exactement ?
  • Mode éthique : 13 accessoires tendances et colorés pour le printemps
    Publié le 13 Mars 2020 - Mis à jour le 18 Mars 2020 Mode éthique : 13 accessoires tendances et colorés pour le printemps
    Écharpes, robes, mocassins... Pour une fin d'hiver colorée et éthique, la rédaction vous propose une sélection shopping 100% responsable, en matières bio, naturelles ou recyclées !
  • Coronavirus et école fermée : 5 idées pour occuper les enfants à la maison
    Publié le 13 Mars 2020 - Mis à jour le 8 Juin 2020 Coronavirus et école fermée : 5 idées pour occuper les enfants à la maison
    Si comme certaines d'entre nous vous êtes maman, vous n'avez pas pu passer à côté de l'une des mesures phares de l'annonce du Président Macron. Dès lundi, le pays doit faire face à la fermeture des crèches, écoles et université "jusqu'à nouvel ordre" pour éviter la propagation du Coronavirus. Et comme chaque parent le sait, il est préférable d'avoir des idées pour occuper les enfants si on envisage de passer plusieurs jours avec eux.
  • Réseau d'enquête : "Zéro déchet, miracle ou mirage ?" a voir sur France 3
    Publié le 13 Mars 2020 - Mis à jour le 14 Mars 2020 Réseau d'enquête : "Zéro déchet, miracle ou mirage ?" a voir sur France 3
    Inédit dans Réseau d'enquête : "Zéro déchet, miracle ou mirage ?" Une émission dédiée à la surconsommation et au gaspillage alimentaire. Ne manquez les dispositifs mis en place par des concitoyens pour venir à bout de ce problème environnemental majeur. Pour en savoir plus, rendez-vous mercredi 18 mars à 22h40 sur France 3.
  • Lever le tabou des règles et de la sexualité à l'adolescence
    Publié le 12 Mars 2020 Lever le tabou des règles et de la sexualité à l'adolescence
    Si les réseaux sociaux occupent de plus en plus de place dans l'éducation sexuelle de nos ados, il est essentiel que les parents puissent, eux aussi, informer afin de réduire les risques, potentiellement dévastateurs, liés à l’ignorance et aux fantasmes.
  • Acné hormonale : quels soins naturels pour la traiter ?
    Publié le 12 Mars 2020 Acné hormonale : quels soins naturels pour la traiter ?
    Survenant dès la puberté, l’acné est un problème très fréquent : elle touche près de 80 % des adolescentes et perdure chez presque 20 % des jeunes femmes. La cause principale de l’acné est le déséquilibre hormonal. Voici quelques solutions de soins naturels complémentaires pour venir à bout de ces boutons.
  • La grande interview de Coline Serreau, cinéaste visionnaire
    Publié le 12 Mars 2020 La grande interview de Coline Serreau, cinéaste visionnaire
    Icône d’une génération écologique, la cinéaste visionnaire et artiste protéiforme, Coline Serreau, revient sur son parcours dans un ouvrage inspirant. Entre indignation, espoir et féminisme, son regard sur la société, la vie, nous ouvre des pistes de réflexion. Une vraie engagée, en toute liberté. 
  • Détox : nettoyer le foie grâce au soufre végétal
    Publié le 11 Mars 2020 - Mis à jour le 16 Mars 2020 Détox : nettoyer le foie grâce au soufre végétal
    Détoxifier, réguler les hormones et augmenter l'énergie vitale sont les principaux bienfaits du soufre végétal (sulforaphane). Un excellent complément alimentaire à se procurer pour l'arrivée du printemps et aider son organisme à faire un grand nettoyage.
  • Comment obtenir le job de ses rêves en dévoilant sa personnalité ?
    Publié le 11 Mars 2020 Comment obtenir le job de ses rêves en dévoilant sa personnalité ?
    Jour après jour, vous empruntez le chemin du bureau machinalement, sans dégoût mais sans avoir envie non plus. Et s'il était temps d'entamer un processus de changement, et de muer à la manière d'un serpent ?
  • "Angleterre : une mode éthique mais pas toc" à voir le 15 mars sur France 3
    Publié le 11 Mars 2020 "Angleterre : une mode éthique mais pas toc" à voir le 15 mars sur France 3
    Cette semaine "Nous, les Européens" vous présente une émission consacrée à la mode éthique. Découvrez l'industrie de la mode durable, un concept mettant en valeur la tendance de l’intemporalité, de la qualité et l’éco-responsabilité. Rendez-vous dimanche 15 mars à 10h45 sur France 3.
  • Règles : nos culottes menstruelles et tampons bio préférés du moment
    Publié le 10 Mars 2020 - Mis à jour le 12 Mars 2020 Règles : nos culottes menstruelles et tampons bio préférés du moment
    Le marché des culottes menstruelles et tampons bio ne cesse de croître, nous laissant un large choix en fonction de nos préférences de confort et valeurs éthiques. FemininBio vous a sélectionné 7 marques qui vous séduiront par leur engagement humain et écologique.
  • Coronavirus, peur et angoisse : 7 Fleurs de Bach pour réguler ses émotions
    Publié le 10 Mars 2020 Coronavirus, peur et angoisse : 7 Fleurs de Bach pour réguler ses émotions
    L’épidémie de Coronavirus (nom de code Covid-19) qui frappe la planète peut provoquer de l’angoisse voire une psychose. Compliqué en effet de ne pas stresser quand on entend quelqu’un qui tousse à côté de nous, vu l'ampleur des mesures mises en place par les gouvernements. Les Fleurs de Bach peuvent vous aider à vous rassurer.
  • Fin de Mercure rétrograde le 10 mars 2020 : quels impacts ?
    Publié le 10 Mars 2020 Fin de Mercure rétrograde le 10 mars 2020 : quels impacts ?
    Depuis le 17 février 2020, la rétrogradation de Mercure nous invitait à nous connecter à notre intuition. C'est le 10 mars 2020 que cette période s'achève. Mercure redevient direct en Verseau et nous offre la possibilité d’être inspiré par des idées nouvelles, de trouver des solutions inédites.
  • Grande Course du Grand Paris Express : inscrivez-vous à l'édition 2020 !
    Publié le 10 Mars 2020 - Mis à jour le 16 Avril 2020 Grande Course du Grand Paris Express : inscrivez-vous à l'édition 2020 !
    Nouveauté pour cette 4ème édition de la Grande Course du Grand Paris Express : un semi-marathon est proposé en plus du traditionnel 10km. Pour ces deux courses, les "finishers" auront plaisir à fouler le Stade de France. Et toujours bien entendu dans une logique écoresponsable, solidaire et populaire. Petit tour de piste.
  • Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Publié le 9 Mars 2020 Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel relativement fréquent de l’intestin. Des probiotiques, des extraits de plantes ou encore des acides aminés peuvent aider à soulager certains symptômes et ainsi améliorer la qualité de vie.
  • Lune et cycle menstruel : pourquoi sont-ils liés ?
    Publié le 8 Mars 2020 - Mis à jour le 6 Avril 2020 Lune et cycle menstruel : pourquoi sont-ils liés ?
    Se relier à ses énergies est une connaissance ancestrale que nous pouvons facilement acquérir et utiliser dans nos vies. Est-ce un hasard si le cycle menstruel et le cycle lunaire durent tous les deux 28 jours ? Découvrez ce phénomène fascinant et mystérieux.
  • Coronavirus : les compléments alimentaires pour booster l'immunité
    Publié le 8 Mars 2020 - Mis à jour le 21 Avril 2020 Coronavirus : les compléments alimentaires pour booster l'immunité
    Alors que l'actualité ne vibre qu'au son du Coronavirus ces derniers temps, notre experte le Dr Dominique Eraud nous rappelle qu'une bonne immunité est essentielle pour échapper aux virus d'hiver. Voici sa sélection de compléments alimentaires et vitamines pour booster votre immunité et être en pleine forme.
  • Pleine lune : 3 recettes pour un régime "loup-garou"
    Publié le 7 Mars 2020 Pleine lune : 3 recettes pour un régime "loup-garou"
    Basé sur le calendrier lunaire, le régime pleine lune ou loup-garou préconise, les soirs de pleine lune et de nouvelle lune, de ne rien manger de solide. Il suffirait de jeuner les jours de pleine lune pour perdre du poids.
  • Féminin sacré : dépasser les épreuves grâce aux déesses
    Publié le 7 Mars 2020 Féminin sacré : dépasser les épreuves grâce aux déesses
    Les civilisations anciennes continuent d'inspirer notre temps par leurs mythes. De la légende d'Isis, déesse funéraire de l'Égypte ancienne, à la terrifiante Kali, déesse hindoue de la destruction, les figures sacrées nous livrent leurs secrets pour dépasser les épreuves et renaître à nous-mêmes. 
  • Vendredi 13 : Comment attirer la chance grâce votre intuition
    Publié le 7 Mars 2020 Vendredi 13 : Comment attirer la chance grâce votre intuition
    Pensée positive, intuition, réalisation d'un voeux... Qu'est-ce que la chance et surtout comment la provoquer ? La clé reste avant tout un mental fort et positif. Plus de réponse et de précieux conseils avec notre médium Jean-Didier.
  • Nos humeurs varient-elles vraiment en fonction de la lune ?
    Publié le 6 Mars 2020 Nos humeurs varient-elles vraiment en fonction de la lune ?
    Sensibilité, stress, sommeil plus léger... La lune joue-t-elle un rôle sur notre mental ? Elle a motivé de nombreuses croyances populaires depuis des siècles malgré qu'aucune étude n'ait établi de relation précise. Découvrez l'influence de ce satellite naturel de la nuit sur notre humeur et notre corps.
  • Coronavirus : les bons gestes naturels à adopter d'urgence
    Publié le 6 Mars 2020 Coronavirus : les bons gestes naturels à adopter d'urgence
    Et si vous fabriquiez vos propres nettoyants désinfectants pour main et pour vos objets du quotidien ? La rédaction vous donne ses meilleures recettes antibactériennes et tous les bons gestes à adopter pour éviter d'être contaminé.e par le coronavirus ou de le transmettre.
  • Rituel de pleine lune du 9 mars 2020 en Poissons
    Publié le 6 Mars 2020 Rituel de pleine lune du 9 mars 2020 en Poissons
    La pleine Lune est un temps de célébration, de rituel et de prière pour arroser le neuf ! Un moment précieux pour réaliser vos voeux et vous connecter pleinement à l’énergie de l'astre de la nuit. Découvrez les conseils de notre astrologue pour en profiter pleinement.
  • Astrologie : comment utiliser le calendrier lunaire pour jardiner ?
    Publié le 5 Mars 2020 Astrologie : comment utiliser le calendrier lunaire pour jardiner ?
    Potager, légumes, fleurs... Les végétaux voient leur vigueur dépendre des phases de la Lune, une situation similaire pour les phénomènes tels que les marées ou la pousse des cheveux. A quoi sont dû tous ces changements ? Apprenez à suivre les influences lunaires pour jardiner selon la position de l'astre de la nuit.
  • Quelle contraception utiliser pendant l'allaitement ?
    Publié le 5 Mars 2020 - Mis à jour le 8 Juin 2020 Quelle contraception utiliser pendant l'allaitement ?
    Après une grossesse, il est difficile de savoir sur quelle contraception s'orienter, surtout si la jeune maman souhaite allaiter. La méthode de contraception naturelle appelée MAMA est connue comme étant la meilleure solution, mais est-elle adaptée à toutes les mères ?
  • Lise Bourbeau : en conférence à Marseille et Versailles en septembre 2020
    Publié le 5 Mars 2020 Lise Bourbeau : en conférence à Marseille et Versailles en septembre 2020
    Ce qui est rare est précieux ! Lise Bourbeau revient en France pour 2 soirées inoubliables les 13 et 20 septembre 2020. Mieux qu'une conférence, il s'agira d'une rencontre exceptionnelle et un moment de partage unique avec Lise et ses invités. Événement dont FemininBio est partenaire.
  • 3 rituels à pratiquer pour célébrer la lune
    Publié le 4 Mars 2020 3 rituels à pratiquer pour célébrer la lune
    Entrez en relation avec l’esprit de l’univers et développez un lien puissant avec l’énergie de la Lune avec nos 3 rituels à faire chez soi. Chaque mois on célèbre la lune, mais aussi des divinités comme la Déesse Mère, Déesse de la fertilité, ou encore Hécate. Libérer votre puissance féminine pour un moment d'harmonie et de plénitude.
  • Respirer en conscience, un nouveau yoga ?
    Publié le 4 Mars 2020 - Mis à jour le 17 Avril 2020 Respirer en conscience, un nouveau yoga ?
    Avez-vous déjà entendu parler de la respiration comme outil de développement personnel ? On évoque même un « nouveau yoga » ! En réalité, depuis des milliers d’années, le souffle est considéré comme une voie royale vers l’éveil, l’élévation de la conscience et la libération de nos blocages.