Recettes à base d'un mélange de fruits de mer surgelés (moules, crevettes, calamars, etc.)

  • Timbale du pêcheur et riz basmati complet
    Plat Publié le 23 Juin 2020 Timbale du pêcheur et riz basmati complet
    Grâce à cette recette, on évite les graisses cuites tout en apportant des oméga-3 DHA-EPA pour lutter contre l’inflammation de l’œsophage, avec des fibres pour renforcer le microbiote digestif.